ڏند اڇا رکڻ لاءِ سادي روزاني عادتون

 

روزانو ڏند اڇو ڪرڻ

1. پنهنجا ڏند بيڪنگ سوڊا ۽ لوڻ سان برش ڪريو.

ٽوٿ پيسٽ ۾ بيڪنگ سوڊا ۽ لوڻ شامل ڪريو، ان کي ملايو، ۽ ڪجهه ڏينهن تائين ان سان پنهنجي ڏندن کي برش ڪريو ته جيئن توهان جا ڏند اثرائتي طور تي اڇا ٿين. ڇاڪاڻ ته لوڻ ڏندن جي مٿاڇري تي رگڙي سگهي ٿو، اهو ڏندن جي مٿاڇري تان کاڌي جي ملبي کي مؤثر طريقي سان هٽائي سگهي ٿو. بيڪنگ سوڊا پڻ علاج ڪندڙ ايجنٽ طور ڪم ڪري سگهي ٿو ۽ ڏندن لاءِ حفاظتي پرت فراهم ڪري سگهي ٿو.

2. نارنگي جي ڇلڪي سان پنهنجا ڏند رنگ ڪريو

نارنگي جي ڇلڪي سڪي وڃڻ کان پوءِ، ان کي پائوڊر ۾ پيس ڪيو ويندو آهي ۽ ٽوٿ پيسٽ ۾ ملايو ويندو آهي. اهو توهان جي ڏندن کي روزانو هن ٽوٿ پيسٽ سان برش ڪرڻ سان اڇو ڪري سگهي ٿو. هن ٽوٿ پيسٽ سان برش ڪرڻ سان جراثيم ڪش ڪردار پڻ ادا ڪري سگهجي ٿو، مؤثر طريقي سان پيريڊونٽل بيماري کي روڪي سگهجي ٿو.

3. اڇي سرڪي سان گارگل ڪريو

پنهنجي ڏندن کي بهتر بڻائڻ لاءِ هر ٻن مهينن ۾ هڪ کان ٽن منٽن تائين اڇي سرڪي سان وات ڌوئو. اڇي سرڪي سان روزانو گرگلنگ نه ڪرڻ گهرجي، ڇاڪاڻ ته اهو ڏندن کي خارش ڪندو ۽ خراب ڪندو ۽ ڊگهي وقت تائين استعمال ڪرڻ سان حساس ڏند ٿي سگهن ٿا.

4. ليمن جي رس سان برش ڪريو.

ٽوٿ پيسٽ ۾ ٿورو ليمن جو رس ملايو، ۽ پوءِ هن ٽوٿ پيسٽ کي پنهنجي ڏندن کي برش ڪرڻ لاءِ استعمال ڪرڻ سان پڻ ڏندن جي اڇي ٿيڻ ۾ مدد ملندي آهي . هي طريقو گهڻي وقت تائين استعمال نه ڪرڻ گهرجي، پر هر ٻئي مهيني ۾ صرف هڪ ڀيرو.

 

ڏند اڇا ڪيئن رکجن؟

1. پنهنجا ڏند باقاعدي صاف ڪريو

ڏندن جي باقاعده صفائي نه رڳو توهان جي ڏندن کي اڇو رکي سگهي ٿي، پر مختلف قسم جي پيريڊونٽل بيمارين کي به مؤثر طريقي سان روڪي سگهي ٿي، ڇاڪاڻ ته ڏندن جي صفائي پيريڊونٽل پٿرن کي ختم ڪري سگهي ٿي، جيڪو وات لاءِ تمام سٺو آهي.

2. کاڌي جي ڪچري کي باقاعدي صاف ڪريو

کاڌي کان پوءِ کاڌي جي ڪچري کي باقاعدي صاف ڪري پنهنجا ڏند اڇا رکو. انهن کي صاف ڪرڻ لاءِ فلاس ڪريو يا ماؤٿ واش استعمال ڪريو ته جيئن اهي توهان جا ڏند خراب نه ٿين.

3. گهٽ کاڌو کائو جيڪي آساني سان داغدار ٿين ٿا.

اهڙا کاڌا گهٽ کائو جيڪي آساني سان داغدار ٿين، جهڙوڪ ڪافي ۽ ڪوڪ، اهي شيون.

4. سگريٽ نوشي ۽ شراب نوشي کان پاسو ڪريو

سگريٽ نوشي ۽ شراب نوشي نه رڳو ڏندن جا پيلا ڪري سگهن ٿا، پر وات ۾ بدبو به پيدا ڪري سگهن ٿا، تنهن ڪري بهتر آهي ته اها عادت نه رکجي.

 

پنهنجي برانڊ لاءِ ڏندن جي سفيد ڪرڻ جا حل ڳوليو

ڇا توهان پنهنجي برانڊ تحت اثرائتي ۽ محفوظ ڏندن کي اڇو ڪرڻ جون شيون پيش ڪرڻ چاهيو ٿا؟
IVISMILE ڏندن کي اڇو ڪرڻ واري ڪِٽس، فوم ٽوٿ پيسٽ، ۽ اليڪٽرڪ ٽوٿ برش لاءِ OEM، ODM، ۽ خانگي ليبل سروسز ۾ ماهر آهي.
مڪمل اندروني آر اينڊ ڊي ۽ پيداوار جي صلاحيتن سان، اسان توهان جهڙن ڪاروبارن کي اعليٰ معيار، ڪسٽمائيز زباني سنڀال جون شيون ٺاهڻ ۾ مدد ڪريون ٿا.

اسان جي OEM جي ڳولا ڪريوڏند اڇو ڪرڻحل
اسان سان رابطو ڪريوپنهنجو پرائيويٽ ليبل پروجيڪٽ شروع ڪرڻ لاءِ