Mantenere un sorriso bianco e luminoso non richiede sempre trattamenti costosi. Con poche semplici abitudini quotidiane, è possibile sbiancare i denti in modo naturale e migliorare la salute orale. Ecco alcuni rimedi casalinghi efficaci e convenienti che aiutano a rimuovere le macchie superficiali e ad aumentare la tua sicurezza.
Sbiancamento quotidiano dei denti
1. Lavati i denti con bicarbonato e sale
Aggiungi bicarbonato di sodio e sale al dentifricio, mescola e lavati i denti per qualche giorno per sbiancarli efficacemente. Poiché il sale può sfregare contro la superficie dei denti, può rimuovere efficacemente i residui di cibo. Il bicarbonato di sodio può anche agire come agente indurente e fornire un rivestimento protettivo per i denti.
2. Dipingi i denti con la buccia d'arancia
Dopo che la buccia d'arancia è essiccata, viene macinata in polvere e aggiunta al dentifricio. Lavandosi i denti ogni giorno con questo dentifricio, è possibile sbiancare i denti. Lavarsi i denti con questo dentifricio può anche svolgere un'azione battericida, prevenendo efficacemente la malattia parodontale.
3. Fare gargarismi con aceto bianco
Sciacquare la bocca con aceto bianco per uno o tre minuti ogni due mesi per migliorare la salute dei denti. I gargarismi con aceto bianco non dovrebbero essere fatti tutti i giorni, poiché irritano ed erodono i denti e possono causare sensibilità dentale se usati a lungo.
4. Spennellare con succo di limone
Aggiungere un po' di succo di limone al dentifricio e poi lavarsi i denti può anche aiutare a sbiancarli. Questo metodo non dovrebbe essere usato per molto tempo, ma solo una volta ogni due mesi.
Come mantenere i denti bianchi?
1. Fai pulire regolarmente i denti
Una pulizia dentale regolare non solo può mantenere i denti bianchi, ma può anche prevenire efficacemente diverse malattie parodontali, perché la pulizia dentale può rimuovere i calcoli parodontali, il che è molto positivo per la bocca.
2. Pulisci regolarmente gli scarti alimentari
Mantieni i denti bianchi pulendo regolarmente i residui di cibo dopo i pasti. Usa il filo interdentale o il collutorio per pulirli, in modo che non li corrodano.
3. Mangia meno cibi che si macchiano facilmente
Mangia meno cibi che si macchiano facilmente, come caffè e coca cola, queste cose, queste cose.
4. Evitare di fumare e bere
Fumare e bere possono causare non solo denti gialli, ma anche alito cattivo, quindi è meglio non avere questa abitudine.
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Data di pubblicazione: 21-12-2022