Sa Tsina, lubos na pinahahalagahan ang pagkakaroon ng maliwanag na ngiti. Dahil sa patuloy na paglaganap ng mga pamamaraan ng pagpaputi ng ngipin na ginagawa sa bahay, parami nang parami ang mga taong naghahanap ng mga paraan upang makamit ang isang nakasisilaw na ngiti nang hindi kumukunsulta sa isang propesyonal. Kung gusto mong pumuti ang iyong mga ngipin sa bahay, narito ang ilan sa mga pinakamahusay na tip at pamamaraan mula sa Tsina upang matulungan kang makamit ang isang mas maliwanag na ngiti.
1. Paraan ng oil pulling: Ang tradisyonal na pamamaraang Tsino na ito ay kinabibilangan ng paghawak ng isang kutsarang langis ng niyog sa iyong bibig at paghahalo nito sa loob ng 15-20 minuto. Ang langis na ito ay nakakatulong sa pag-alis ng bakterya at plaka mula sa iyong mga ngipin, na nagreresulta sa isang mas maliwanag at mas malusog na ngiti. Ang oil pulling ay pinaniniwalaang nagmula sa sinaunang Tsina at malawakan pa ring ginagawa ngayon dahil sa mga benepisyo nito sa kalusugan ng bibig.
2. Green tea: Sa Tsina, ang green tea ay hindi lamang isang sikat na inumin kundi isa ring natural na gamot sa pagpaputi ng ngipin. Ang mga antioxidant at catechin sa green tea ay nakakatulong na mabawasan ang plaka at maiwasan ang pagbuo ng mga mantsa sa iyong mga ngipin. Magtimpla lamang ng isang tasa ng green tea at haluin ito sa iyong bibig nang ilang minuto upang maani ang mga benepisyo ng pagpaputi ng ngipin.
3. Aktibong uling: Ang aktibong uling ay napakapopular sa Tsina bilang natural na pampaputi ng ngipin. Gumagana ito sa pamamagitan ng pagsipsip ng mga mantsa at lason mula sa mga ngipin, na ginagawang mas maputi at mas maliwanag ang mga ito. Maaari mong gamitin ang aktibong uling sa pamamagitan ng paghahalo nito sa tubig upang bumuo ng isang paste at pagsisipilyo ng iyong ngipin gamit ito nang ilang minuto, pagkatapos ay banlawan nang mabuti.
4. Baking soda: Ang baking soda ay isang karaniwang gamit sa bahay sa Tsina at kilala sa mga katangian nitong pampaputi ng ngipin. Gumagana ito bilang banayad na abrasive upang makatulong sa pag-alis ng mga mantsa sa ibabaw ng ngipin. Maaari mong paghaluin ang baking soda sa tubig upang makagawa ng paste at gamitin ito sa marahang pagsipilyo ng iyong ngipin para sa mas maliwanag na ngiti.
5. Mga Balat: Sa Tsina, ang mga balat ng dalandan, balat ng lemon at iba pang mga balat ay ginagamit bilang natural na pampaputi ng ngipin. Ang balat ay naglalaman ng mga natural na asido at enzyme na nakakatulong sa pagpapaputi ng ngipin. Kuskusin lamang ang loob ng balat sa iyong mga ngipin sa loob ng ilang minuto, pagkatapos ay banlawan nang mabuti upang magpakita ng mas maliwanag na ngiti.
6. Mga DIY na strip para sa pagpaputi ng ngipin: Maraming Tsino ang pumipili ng mga DIY na strip para sa pagpaputi ng ngipin na gawa sa mga natural na sangkap tulad ng hydrogen peroxide, langis ng niyog, at baking soda. Ang mga homemade whitening strip na ito ay maaaring iwan sa iyong mga ngipin nang ilang minuto bawat araw upang unti-unting lumiwanag ang iyong ngiti.
Mahalagang tandaan na bagama't maaaring epektibo ang mga pamamaraang ito ng pagpaputi ng ngipin sa bahay, maaaring hindi ito magbigay ng parehong antas ng resulta gaya ng mga propesyonal na paggamot. Bago subukan ang anumang bagong pamamaraan ng pagpaputi ng ngipin, pinakamahusay na kumonsulta sa iyong dentista, lalo na kung mayroon kang mga problema o alalahanin sa ngipin.
Sa pangkalahatan, ang pagkamit ng mas maliwanag na ngiti sa bahay ay isang popular na uso sa Tsina, kung saan ang mga tao ay gumagamit ng maraming natural at tradisyonal na pamamaraan upang mapaputi ang kanilang mga ngipin. Sa pamamagitan ng pagsasama ng mga tip at trick na ito sa iyong pang-araw-araw na pangangalaga sa bibig, maaari kang magtrabaho patungo sa isang mas maliwanag at mas makinang na ngiti mula sa ginhawa ng iyong sariling tahanan.
Oras ng pag-post: Agosto-08-2024