Ina ia maua se ataata susulu, e toatele tagata o loo sailia ni fofo fou e mafai ona vave ma lelei ona foia le faafitauli. I tausaga talu ai nei, ua avea peni e faapaee ai nifo ma se oloa lauiloa. Afai e te manaʻo e faaleleia lau ataata e aunoa ma ni auala masani e faapaee ai nifo, o lenei taiala o le a aʻoaʻoina oe i mea uma e uiga i peni e faapaee ai nifo.
### O le ā le peni fa'apa'epa'e nifo?
O se peni fa'apa'epa'e nifo o se meafaigaluega la'ititi ma feavea'i ua mamanuina e fesoasoani ia te oe e faigofie ai ona maua se ataata susulu. O nei peni e masani ona fa'atumuina i se gel fa'apa'epa'e o lo'o i ai le hydrogen peroxide po'o le carbamide peroxide, e mafai ai ona e fa'aoga sa'o le vaila'au fa'apa'epa'e i ou nifo. O lenei mamanu e faigofie ona fa'aoga ma e masani ona sau ma se ulu pulumu e faigofie ai ona fa'atatau i vaega patino o ou nifo.
### E fa'apefea ona aoga peni fa'apa'epa'e nifo?
O mea aoga i totonu o le peni fa'apa'epa'e e fa'asusu i le enamel o nifo ma fa'aleagaina ai ila e mafua mai i mea'ai, meainu, ma isi mea. A e fa'aogaina le gel, e pipii i luga o nifo ma amata ona aveese le suiga o le lanu. O le tele o oloa e fautuaina le tu'u pea o le gel mo sina taimi, e masani lava pe tusa ma le 30 minute, a'o le'i fufulu pe 'ai.
### Aogā o le fa'aaogaina o se peni fa'apa'epa'e nifo
1. **Faigofie**: O se tasi o pene sili ona tāua o le peni fa'apa'epa'e nifo o lona faigofie lea ona feavea'i. E faigofie ona e tu'u i totonu o lau atotupe po'o lau taga ma faigofie ona suia lau ataata i so'o se taimi, i so'o se mea.
2. **Fa'aoga Fa'atatau**: O le ulu pulumu sa'o e mafai ai ona fa'aoga fa'atatau, o lona uiga e mafai ona e taula'i atu i nifo fa'apitoa atonu e mana'omia le gauai fa'aopoopo.
3. **I'uga Vave**: E toatele tagata fa'aoga e lipotia mai ua va'aia ni taunuuga mata'ina pe a uma ni nai fa'aoga. O le Peni Fa'apa'epa'e Nifo o se filifiliga sili lea mo i latou e fia va'ai vave i ni taunuuga.
4. **Taugofie**: O peni fa'apa'epa'e nifo e masani ona taugofie atu nai lo togafitiga fa'apa'epa'e nifo fa'apolofesa ma o lea e faigofie ona maua e se aofia lautele.
5. **Faigofie ona Fa'aoga**: E faigofie le faiga o le fa'aogaina ma e le mana'omia ni tomai fa'apitoa po'o ni meafaigaluega. Na'o le liliu o le peni, fa'aoga le gel, ma tu'u e galue lana togafiti.
### Filifili le peni fa'apa'epa'e nifo sa'o
Faatasi ai ma le tele o filifiliga o loʻo i ai i le maketi, o le filifilia o le peni faʻapaʻepaʻe nifo saʻo mo ou manaʻoga e ono faigata. O nisi nei o fautuaga e fesoasoani ia te oe e fai ai se faʻaiuga atamai:
- **Siaki mea o lo'o fa'aaogaina**: Va'ai mo peni o lo'o i ai ni vaila'au fa'apa'epa'e lelei, e pei o le hydrogen peroxide po'o le carbamide peroxide. 'Alo'ese mai oloa o lo'o i ai ni vaila'au malolosi e ono fa'aleagaina ai le enamel o nifo.
- **Faitau iloiloga**: E mafai e manatu o tagata faʻatau ona maua ni malamalamaaga taua i le aoga ma le faigofie o le faʻaaogaina o se oloa. Vaavaai mo peni e iai ni iloiloga lelei ma ata o mea na tusia aʻo leʻi faʻaaogaina ma ina ua maeʻa ona faʻaaogaina.
- **Mafaufau i le Ma'ale'ale**: Afai e ma'ale'ale ou nifo, filifili se peni ua mamanuina mo tagata e fa'aaogaina nifo. O nei oloa e masani ona i ai ni vaila'au fa'apa'epa'e nifo e maualalo le malosi ma isi mea fa'aopoopo e fa'aitiitia ai le le to'a.
- **Vaavaai mo nisi fa'amanuiaga**: O nisi peni fa'apa'epa'e nifo e iai fo'i mea e fa'aleleia ai le soifua maloloina o le gutu, e pei o le fluoride po'o le xylitol. E mafai e nei mea ona fesoasoani e fa'amalosia ai nifo a'o fa'apa'epa'e nifo.
### i le faaiuga
O peni fa'apa'epa'e o se filifiliga sili lea mo so'o se tasi e mana'o i se auala vave ma faigofie e fa'apupulaina ai o latou ataata. Ua avea ma fofo e sili ona fiafia i ai le to'atele o tagata ona o le faigofie ona fa'aoga, fa'aoga fa'apitoa, ma le taugofie. E pei o so'o se oloa fa'afoma'i nifo, ia mautinoa e te mulimuli ma le fa'aeteete i fa'atonuga ma fa'afeso'ota'i lau foma'i nifo pe a iai ni ou popolega e uiga i le fa'apa'epa'eina o nifo. Fa'atasi ai ma le peni fa'apa'epa'e sa'o, o le a e i luga lelei o lau ala e ausia ai le ataata susulu na e moomoo i ai i taimi uma!
Taimi na lafoina ai: 14-Nov-2024