Fa'afouga mulimuli: Iuni 2025
O le lauti, kofe, uaina ma le kari o ni meaʻai autū ia e fiafia i ai tagata i a tatou taumafataga—ae o mea foʻi ia e sili ona lauiloa e mafua ai ona pisipisia nifo. E ui e mafai ona taugata tele togafitiga faʻapolofesa i le ofisa, ae o fasipepa faʻapaʻepaʻe nifo i le fale e ofoina atu ai se isi auala e taugofie. I totonu o lenei taʻiala, ua matou faʻataʻitaʻiina ai fasipepa faʻapaʻepaʻe nifo lata mai o le 2025—e iloilo ai le faigofie o le faʻaaogaina, le maaleale, le tofo ma le mea e sili ona taua, le malosi o le faʻapaʻepaʻe nifo.
Aiseā e Fa'atuatuaina ai a Matou Su'ega o le 2025?
I le Expert Reviews, na faia ai e le matou vaega o foma'i nifo e to'alua ma le foma'i nifo e to'atasi ni togafitiga teuteu i fasi pepa ta'itasi i se faiga masani e 14 aso, ma fa'amaumauina ai suiga o lanu fa'atasi ai ma ta'iala fa'atulagaina o lanu. E le gata i lea, na matou su'esu'eina tagata fa'aoga e 200 mo ni manatu faaalia i le maaleale ma le mafanafana.
- Fa'aputuga o le peroxide(0.1%–6%)
- Taimi e talosaga ai(5 minute i le 1 itula i le sauniga)
- Ituaiga o le fua fa'atatau(haitorosene perokside, urea, malala fa'agaoioia)
- To'afilemu ma le tofo o le tagata fa'aoga
- Tau aogā
O e sailia se pusa atoa? Siaki la matouOloa Atoatoa mo Pusa Fa'apa'epa'e i le Fale.
Auala e Galue ai Fa'amama Nifo
E tu'uina atu e fasi pepa fa'apa'epa'e nifo ni vaila'au fa'apa'epa'e e itiiti le malosi—e pei o le hydrogen peroxide po'o le urea—sa'o lava i luga o le enamel. E le pei o fata po'o mamanu fa'apitoa, e faigofie ona fetaui lelei fasi pepa ma ou nifo ma e mafai ona fa'aoga i soo se mea, i soo se taimi.
- Sauniuniga:Fufulu ma fa'amago ou nifo.
- Talosaga:Fa'apipi'i le fasi pepa i nifo pito i luga/pito i lalo.
- Faatali:Tu'u mo le taimi e pei ona fautuaina e le kamupani gaosi oloa.
- Fufulu:Aveese le fasi pepa ma fufulu ese le gel o totoe.
E vaʻaia e le toʻatele o tagata faʻaogataunuuga vaaia i totonu o le 7-14 aso, e tumau ai ona aafiaga e oo atu i le 12 masina pe a fa'atasi ma le tumama lelei o le gutu.
Fautuaga mo le Saogalemu ma le Maaleale
- E le mo i latou e i lalo ifo o le 18 tausaga, fafine maʻitaga pe faʻasusu.
- Aloese maipale, veneers ma nifo pepelo.
- Fefa'atalanoalau foma'i nifo pe afai e iai ou fa'ama'i o ou nifo pe e matuā ma'ale'ale fo'i.
- Tapula'ataimi e fa'aaoga ai—o le so'ona fa'aaoga e mafai ona fa'aita ai nifo.
- Fufulupe fufulu le lima i le 30 minute talu ona uma le togafitiga e fa'aitiitia ai le oloina o le enamel.
Aga Masani o le 2025 i le Fa'apa'epa'eina o le Fale
- Fa'afefiloi Malala Fa'agaoioiaAve'esea Mālū o le Ila + E le afaina ai le tino
- Fa'avavevave mo le Ofu Pupuu: 5-10 minute le poto masani i le vave o le faatinoga
- Vegan & E Leai ni Faiga Sauā: sili atu ona lelei mo le siosiomaga mo tagata faʻatau
Fesili e Masani Ona Fesiligia
- E mafai ona ou fa'aogaina papamaa fa'apa'epa'e i aso uma?
E fautuaina e mulimulita'i ma le fa'aeteete i fa'atonuga o le oloa, e masani lava 1 le taimi i le aso mo le 7-14 aso. - O le ā le umi e tumau ai le aafiaga o le pa'epa'e?
I le averesi, o le aafiaga o le pa'epa'e e tumau mo le 6-12 masina, e fuafua i mea'ai a le tagata lava ia. - E mafai ona ou fa'aaogaina mo nifo ma'ale'ale?
Filifili le fua fa'asusu e maualalo le malosi (≤3%) e iai le toothpaste e tete'e ai i mea e ma'ale'ale. - E fa'apefea ona puipuia le toe pisipisia o le vali pe a uma le lauti uli po'o le uaina mumu?
O le fufuluina o le gutu pe fa'aaoga se paipa e inu ai mea'ai e mafai ona fa'aitiitia ai le lanu o le gutu. - Auala e fa'afeso'ota'i ai oe
Auina sa'o mai le pepa i luga o lenei itulau i lefa'afeso'ota'i maituusa'o ma a matou faufautua tomai 1 i le 1 matalosaga mo ni faʻataʻitaʻiga e leai se totogi!
Taimi na lafoina ai: Iuni-22-2025