පරීක්ෂා කර ඔප්පු කරන ලද හොඳම දත් සුදු කිරීමේ තීරු

අපි නිර්දේශිත සියලුම භාණ්ඩ හා සේවා ස්වාධීනව ඇගයීමට ලක් කරමු. අප සපයන සබැඳිය ක්ලික් කළහොත් අපට වන්දි ලැබිය හැකිය. වැඩිදුර දැන ගැනීමට.
ඔබ සෑම උදෑසනකම සහ සවස දත් මදිනවා වුවද, ඔබේ සිනහව මුතු සුදු පැහැයක් නොපෙනීමට තවමත් අවස්ථාවක් තිබේ. විශ්වාස කළත් නැතත්, එය ඔබේ පුරුදු වල වරදක් නොවේ. ප්‍රසිද්ධ රූපලාවන්‍ය දන්ත වෛද්‍ය ඩැනියෙල් රූබින්ස්ටයින්ට අනුව, ඔබේ දත්වල ස්වාභාවික වර්ණය කිසිසේත්ම පිරිසිදු සුදු නොවේ. “ඒවා සාමාන්‍යයෙන් කහ හෝ අළු පැහැයෙන් යුක්ත වන අතර දත්වල වර්ණය පුද්ගලයාගෙන් පුද්ගලයාට වෙනස් වේ,” ඔහු පැවසීය. කෙසේ වෙතත්, දත් ස්වභාවිකව සුදු විය නොහැකි වුවද, සමාජය තුළ සෞන්දර්යය පිළිබඳ උමතුවක් වර්ධනය වී ඇති අතර එමඟින් හිම-සුදු සිනහවක් සොයන අයට විකල්ප තුනක් අතර තේරීමක් ඇත: මිල අධික වේනර්, මිල අධික කාර්යාල සුදු කිරීම හෝ නිවසේදී පහසු සුදු කිරීමේ තීරු. මේ සියල්ල සිනහවක පෙනුම වෙනස් කළ හැකි වුවද, අද අපි දෙවැන්න කෙරෙහි අවධානය යොමු කරමු.
සුදු කිරීමේ පැච් යනු ජනප්‍රිය ඔන්-ද-කවුන්ටර් මුඛ සත්කාර නිෂ්පාදනයක් වන අතර එය බොහෝ සූත්‍ර ක්‍රියාත්මක වීමට පැයකටත් අඩු කාලයක් ගත වන අතර බොහෝ ඒවා ඊටත් වඩා වේගයෙන් සිදු කරයි. ප්‍රතිඵල ස්ථිර නොවුනත්, වේගවත් සැකසුම් කාලය සහ මාස ගණනාවක සුදු කිරීමේ ප්‍රතිඵල ලොව පුරා සිටින පුද්ගලයින් සඳහා එය වටිනා තේරීමක් කරයි. කෙසේ වෙතත්, ඉල්ලුම වැඩි වන තරමට වෙළඳ නාම වැඩි වන අතර, එම නිසා වෙළඳපොළ දැන් දත් සුදු කිරීමේ නිෂ්පාදන වලින් පිරී ඇත.
සාර්ථකත්වය බලාපොරොත්තු වන අයට උපකාර කිරීම සඳහා, 2023 වසරේ හොඳම දත් සුදු කිරීමේ තීරු සොයා ගැනීමට අපි තීරණය කළෙමු. පැය 336ක් පුරාවට, සුවපහසුව සහ භාවිතයේ පහසුව සිට කාර්යක්ෂමතාව සහ වටිනාකම දක්වා සෑම දෙයක් කෙරෙහිම අවධානය යොමු කරමින්, අපගේ වඩාත් ජනප්‍රිය නිෂ්පාදන 16ක් අපි දැඩි ලෙස පරීක්ෂා කළ අතර, අධික ලෙස සංතෘප්ත වෙළඳපොළ නිෂ්පාදන අටකට පමණක් අඩු කළෙමු. 2023 වසරේ හොඳම දත් සුදු කිරීමේ තීරු සඳහා කියවන්න.
අපි එයට කැමති ඇයි: මෙම තීරු ආලේප කිරීමට පහසුය, ආලේප කිරීමෙන් පසු ස්ථානයේ රැඳී සිටින අතර සතියක් වැනි කෙටි කාලයක් තුළ දත් දීප්තිමත් හා සුදු කරයි.
Crest 3DWhitestrips 1-Hour Rapid Teeth Whitening Kit හේතු ගණනාවක් නිසා ප්‍රමුඛ තරඟකරුවෙකු බව අපට පෙනී ගියේය. පළමුව, ඒවා භාවිතා කිරීමට පහසුය. කට්ටලයේ සඳහන් වන්නේ භාවිතයට පෙර ඔබේ දත් මදින්න එපා කියායි (එය සංවේදීතාවන් වළක්වා ගැනීමට උපකාරී විය යුතුය), එබැවින් අපි දත් වියළා තීරු සවි කරන්නේ ඒවා හොඳින් ඇලී සිටින පරිදි ය. දත් වටා එතීමට භාවිතා කරන පැත්ත තරමක් වයනය සහ ඇලෙන සුළු වන අතර, එය ඇලවීම පහසු කරයි.
සුවපහසු ස්ථානයක, මෙම දන්ත තීරු දත් මත තැබීමට පහසු වන අතර පැළඳීමෙන් පසු එම ස්ථානයේම පවතී. ඔබේ දත් මත පැහැදිලිවම පටලයක් තිබුණද, තීරු සුමට හා ඇඳීමට පහසු බව අපට පෙනී ගියේය.
හොඳම දෙය නම්, ඒවා ඉතා ඵලදායී වන අතර අසමසම වටිනාකමක් ඇත. ඔබ මිලදී ගන්නා අනුවාදය අනුව, කට්ටලයට ප්‍රතිකාර 7 සිට 10 දක්වා ඇතුළත් වේ. අපි මුළු කට්ටලයම භාවිතා කරන විට, අපගේ දත් සෙවන හයකින් සුදු විය - සතියක් ඇතුළත ප්‍රසන්න පුදුමයක්. හොඳම දෙය නම්, බලපෑම මාස හයකට වඩා වැඩි කාලයක් පවතී.
ඥානවන්තයින්ට වචනයක්: මෙම පැච් දින හතේ සිට දහය දක්වා දිනකට පැයක් බැගින් පැළඳිය යුතු වුවද, ඒවා අතර පරතරය (එනම් සෑම දින දෙකකට හෝ තුනකට වරක් ඒවා පැළඳීම) සුදු කිරීමේ ප්‍රතිඵලවලට හානියක් නොකර ප්‍රතිකාරයෙන් පසු සංවේදීතාව අඩු කරන බව අපි සොයාගෙන ඇත්තෙමු.
කාලය: මිනිත්තු 60︱කට්ටලයකට තීරු ගණන: ඉහළම තීරු 7-10 සහ පහළ තීරු 7-10 (මිලදී ගත් කට්ටලය අනුව)︱ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය: හයිඩ්‍රජන් පෙරොක්සයිඩ් සහ සෝඩියම් හයිඩ්‍රොක්සයිඩ්︱භාවිතා කරන ආකාරය: දින 7ක් සඳහා දෛනික භාවිතය, පසුගිය මාස 6+ සඳහා ප්‍රතිඵල
අපි එයට කැමති ඇයි: ස්වාභාවික තෙල් වලින් සාදන ලද එය ඔබේ සම මෘදු කිරීමට උපකාරී වන අතරම විශිෂ්ට සුදු කිරීමේ ප්‍රතිලාභ ලබා දෙයි.
සඳහන් කිරීම වටී: ප්‍රතිකාර සඳහා අවශ්‍ය ප්‍රමාණයට වඩා පෙට්ටියේ පරීක්ෂණ තීරු ඇති අතර, එය සමහර පුද්ගලයින් ව්‍යාකූල කළ හැකිය.
දත් සුදු කිරීමේ තීරු පිළිබඳ ඇති ලොකුම පැමිණිල්ලක් නම් ඒවා සංවේදීතාව ඇති කිරීමයි. iSmile දත් සුදු කිරීමේ තීරු නිර්මාණය කර ඇත්තේ මෙය මනසේ තබාගෙන ය. ගම්මිරිස් සහ පොල්තෙල් මත පදනම් වූ මෙම පැච් භාවිතා කිරීමට වඩාත් සුවපහසු පමණක් නොව, මෘදු ද වේ.
මෙම සුදු කිරීමේ තීරු කොතරම් හොඳින් ක්‍රියා කරනවාද යන්න බැලීමට, දත් සංවේදීතාව නිසා දිගු කලක් සුදු කිරීමේ තීරු භාවිතා කිරීමෙන් වැළකී සිටි පුද්ගලයින් මත අපි ඒවා පරීක්ෂා කළෙමු. දින 7 ක් පුරා දිනකට මිනිත්තු 30 ක් තීරු පැළඳීමෙන් පසු, කිසිදු වේදනාවක් ඇති නොකර දත්වල වර්ණ 8 ම සුදු කිරීමට තීරු ප්‍රමාණවත් බව අපට පෙනී ගියේය.
කෙසේ වෙතත්, කරුණු දෙකක් මතක තබා ගත යුතුය. පළමුව, මෙම ප්ලාස්ටික් තීරු (දත් පේළියකට නැවී ඇති) ජෙල් වලින් පුරවා ඇති බැවින් ඒවා දත් මතට දැනිය හැකිය. නමුත් කරදර නොවන්න. නිෂ්පාදනය විදුරුමස් මත ගලා නොයයි. දෙවනුව, ප්‍රතිකාරයේ කාලය දින 7 ක් වන අතර, සුදු කිරීමේ පැච් කට්ටලයක එය දින 11 ක් පවතී. ඒ ගැන විමසීමට අපි සන්නාමය සම්බන්ධ කර ගත් විට, අමතර තීරු කට්ටල හතර සම්පූර්ණ ප්‍රතිකාර අතර ස්පර්ශ කිරීම සඳහා බව ඔවුන් තහවුරු කළහ.
කාලය: මිනිත්තු 30︱ඇතුළත් කර ඇති ලිපි ගණන: ඉහළම 22, පහළ 22︱ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය: හයිඩ්‍රජන් පෙරොක්සයිඩ්︱භාවිතා කරන්නේ කෙසේද: දිනකට වරක් අඛණ්ඩව දින 7ක්; කල්පැවැත්ම පිළිබඳ වෙළඳ දැන්වීම් නොමැත
සඳහන් කිරීම වටී: පහළ තීරුව හොඳින් නොගැලපෙන අතර එය විදුරුමස් කෝපයට පත් කළ හැකිය.
ඔබ වේගවත්, දන්ත වෛද්‍යවරුන් විසින් අනුමත කරන ලද ප්‍රතිඵල සොයන්නේ නම්, Crest 3DWhitestrips Glamorous White Teeth Whitening Kit ඉතා හොඳින් ක්‍රියා කරන බව අපට පෙනී ගොස් ඇත. (එය ඇමරිකානු දන්ත වෛද්‍ය සංගමය විසින් ද අනුමත කර ඇත, එනම් නිෂ්පාදනය භාවිතා කිරීමට ආරක්ෂිත, උසස් තත්ත්වයේ සහ ක්‍රියා කරන බව ඔප්පු කර ඇත.) මෙම කට්ටලයට ඉහළ සහ පහළ දත් පේළි සඳහා එක් එක් දත් කට්ටලය ආරක්ෂිතව තබා ගැනීම සඳහා විශේෂයෙන් නිර්මාණය කර ඇති තීරු ඇතුළත් වේ. තීරු ඇඳීමට වඩාත් සුවපහසු ලෙස අපට නොපෙනුනත් - ඒවා අතිරික්ත ලවණ ගැලීමට හේතු වන අතර ඔබ ඔබේ හකු තද නොකළහොත් ලිස්සා යා හැකි නිසා - මෙම තීරු වල සුදු කිරීමේ ප්‍රතිඵල ගැන අපි නිසැකවම පැහැදෙමු.
හොඳම ප්‍රතිඵල සඳහා, කට්ටලයේ සඳහන් වන්නේ දින හතක් දිනකට වරක් හෝ දෙවරක් තීරු භාවිතා කරන ලෙසයි. එසේ කිරීමෙන්, තීරු අපගේ දත් සම්පූර්ණ සෙවන දෙකකින් දීප්තිමත් කළ බව අපට පෙනී ගියේය. එය එතරම් නොපෙනුනත්, ඔබ වටා සිටින අයගේ අවධානය ආකර්ෂණය කර ගැනීමට එය ප්‍රමාණවත් වේ. කෙසේ වෙතත්, එය අධික සංවේදීතාවයක් ඇති නොකර ක්‍රමයෙන් සිදු වේ.
කාලය: මිනිත්තු 30︱ඇතුළත් ලිපි ගණන: ඉහත 14, පහත 14︱ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය: හයිඩ්‍රජන් පෙරොක්සයිඩ් සහ සෝඩියම් හයිඩ්‍රොක්සයිඩ්︱භාවිතය: අඛණ්ඩව දින 7ක් දිනකට වරක්, පසුගිය මාස 6 සඳහා ප්‍රතිඵල
අපි එයට කැමති ඇයි: ඒවා සකස් කර විනාඩි 15ක් ඇතුළත දිය වී යනවා, ඒ නිසා ඔබට ඒවා ඉවත් කිරීම ගැන කරදර විය යුතු නැහැ.
සඳහන් කිරීම වටී: ඒවා ඉතා ක්‍රමයෙන් සිදුවන බැවින්, එක් සම්පූර්ණ ප්‍රතිකාරයකින් සැලකිය යුතු ප්‍රතිඵල ඔබට නොපෙනී යා හැක.
ඔබ යන ගමන් හොඳින් ක්‍රියාත්මක වන දත් ​​සුදු කිරීමේ නිෂ්පාදනයක් සොයන්නේ නම්, Moon Oral Care Dissolving Whitening Strips පරීක්ෂා කරන්න. මෙම රසික-ප්‍රියතම දත් සුදු කිරීමේ තීරු සිහින්, සෘජුකෝණාස්‍රාකාර හැඩයක් ඇති අතර එය දත්වල ඉහළ සහ පහළ පේළිවලට සුවපහසු ලෙස ගැලපේ. මෙම තීරු වල හොඳම කොටස නම් ඒවා ක්‍රියාත්මක වන අතර ඔබ ඒවා භාවිතා කළ විගස දිය වීමට පටන් ගැනීමයි, එබැවින් ප්‍රතිකාරය අවසානයේ ඒවා පිරිසිදු කිරීමට අවශ්‍ය නොවේ. එකම අවාසිය නම් තීරු දියවන විට ටිකක් සෙම සහිත විය හැකි අතර එය සමහරුන්ට අපහසුතාවයක් විය හැකිය (නමුත් වේදනාකාරී හෝ සංවේදී නොවේ).
මෙම දත් සුදු කිරීමේ තීරු යෙදීම විශේෂයෙන් පහසු වුවත්, ප්‍රතිඵල කෙටි කාලීන බව සඳහන් කිරීම වටී. එක් එක් භාවිතයෙන් පසු අපගේ දත් සැලකිය යුතු ලෙස සුදු පැහැයක් ගත් නමුත්, ඒවා දවස පුරා කහ පැහැය නැවත එකතු වූ බව අපට පෙනී ගියේය, එබැවින් දින 14 ක ප්‍රතිකාරය අවසානයේ අපගේ දත් ආරම්භයේ තිබූ වර්ණයම විය. එබැවින් ඔබට පැය ගණනක් දීප්තිමත් පෙනුමක් ලබා ගැනීමට අවශ්‍ය නම්, දින, සාද, විවාහ මංගල්‍ය සහ වෙනත් වැදගත් සිදුවීම් වැනි විශේෂ අවස්ථා සඳහා මෙම දියවන සුදු කිරීමේ පැච් සුරැකිය හැක.
කාලය: මිනිත්තු 15︱කට්ටලයකට තීරු ගණන: විශ්වීය තීරු 56︱ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍යය: හයිඩ්‍රජන් පෙරොක්සයිඩ්︱භාවිතය: සති දෙකක් සඳහා දිනකට වරක් ප්‍රතිඵල කල්පැවැත්ම ප්‍රචාරය නොකෙරේ
පැයක් දත් සුදු කිරීමේ තීරු පැළඳීමේ සිතුවිල්ල සිර දඬුවමක් ලෙස පෙනේ නම්, ප්‍රතිකාර කිරීමට මිනිත්තු 30 ක් පමණක් ගත වන Crest 3DWhitestrips Bright Teeth Whitening Kit වෙත ඔබේ අවධානය යොමු කරමු. කට්ටලයේ දින 11 කට ප්‍රමාණවත් සුදු කිරීමේ පැච් අඩංගු වේ.
අපි මෙම තීරු පරීක්ෂා කළ විට, ඒවා යෙදීමට පහසු බව අපට පෙනී ගියේය, නමුත් ඔබේ කාලය ගැනීම වැදගත් වේ. මෙම තීරු දත්වලට තද කර දාරවලට උඩින් නැමීමට නිර්මාණය කර ඇත. ප්‍රවේශමෙන් සිදු කළ හොත්, තුනී තීරු එම ස්ථානයේම පවතිනු ඇත, නමුත් ඔබ ඕනෑවට වඩා තද කළහොත්, ඒවා ලිස්සා යන අතර එතරම් ඵලදායී නොවේ.
මෙය දැනගෙන, අපි සෑම යෙදුමකටම ඒවා අපගේ දත් වලට හොඳින් ගැලපෙන බවට වග බලා ගැනීම සඳහා අමතර තත්පර කිහිපයක් ලබා දුන්නෙමු. එහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස, දින 7 ක් අඛණ්ඩව භාවිතා කිරීමෙන් පසු, අපගේ දත් වර්ණ හතරකින් සුදු වී ඇති බව අපට පෙනී ගියේය. අපි ස්වයං-ප්‍රකාශිත කෝපි ඇබ්බැහි වූවෙකු මත මෙම තීරු පරීක්ෂා කළ බව සලකන විට, එය යමක් පවසයි!
කාලය: මිනිත්තු 30︱ඇතුළත් ලිපි ගණන: ඉහළම 11, ඊළඟ 11︱ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය: හයිඩ්‍රජන් පෙරොක්සයිඩ් සහ සෝඩියම් හයිඩ්‍රොක්සයිඩ්︱භාවිතය: දින 11ක් සඳහා දිනකට වරක්, පසුගිය මාස 6ක ප්‍රතිඵල
දත් සුදු කිරීමේ සියලුම තීරු සඳහා ඩොලර් 30ක් හෝ ඊට වැඩි මුදලක් වැය නොවේ. PERSMAX දත් සුදු කිරීමේ තීරු ඇමේසන් හි වැඩියෙන්ම අලෙවි වන අතර හොඳ හේතුවක් ඇත. ටෙක්ස්චර්ඩ් සෘජුකෝණාස්‍රාකාර තීරුව ඉහළ සහ පහළ දත් මත පහසුවෙන් ගැලපේ. දත් එනමලය සඳහා ආරක්ෂිත සහ අසාත්මික නොවන බව ප්‍රකාශ කරන ලද අපි එය උත්සාහ කිරීමට උනන්දු විය. අපි මෙය කළ විට, තීරු විදුරුමස් රේඛාවට ලිස්සා යාමෙන් හෝ හාරා නොගෙන දත් ​​හොඳින් අල්ලා ගන්නා බව අපට පෙනී ගියේය. එපමණක් නොව, ඒවා ක්ෂණික ප්‍රතිඵල ලබා දෙයි. මිනිත්තු 30ක ප්‍රතිකාරයෙන් පසු, අපි තීරු ඉවත් කරන විට අපගේ දත් වර්ණ දෙකකින් සුදු විය.
කාලය: මිනිත්තු 30︱ඇතුළත් ලිපි ගණන: ඉහළම 14, ඊළඟ 14︱ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය: හයිඩ්‍රජන් පෙරොක්සයිඩ්︱භාවිතය: සති දෙකක් සඳහා දිනකට වරක්, ප්‍රතිඵල මාස තුනේ සිට හය දක්වා පැවතිය හැකිය.
Rembrandt Deep Whitening + Peroxide 1 Week Teeth Whitening Kit එක දින 7ක් ඇතුළත ඔබේ දත් 90%කින් සුදු කරන බවට පොරොන්දු වෙනවා. අපි හිතුවේ ඒක ඇත්ත වෙන්න බැරි තරම් හොඳයි කියලා, ඒ නිසා අපි ඉහළම ශ්‍රේණිගත කළ ක්‍රීඩා පරීක්ෂා කළා. මෙය කිරීමෙන් - ඉහළ සහ පහළ දත් දෙකෙහිම දිනකට මිනිත්තු 30ක් දින 7ක් ඒවා පැළඳීමෙන් - අපේ දත් වර්ණ 14කින් සුදු වී ඇති බව අපට පෙනී ගියා. විශ්මයජනක ප්‍රතිඵල ජීවිත කාලය පුරාම අපව රසිකයන් බවට පත් කිරීමට ප්‍රමාණවත් නොවූවාක් මෙන්, සරල යෙදුම් ක්‍රියාවලිය නිසැකවම එය සිදු කළා. මෙම තීරු අපි උත්සාහ කළ අනෙක් ඒවාට වඩා තරමක් විශාලයි, නමුත් ඒවා දත් මත හොඳින් ගැලපෙන බව අපට පෙනී ගියා, ක්‍රියාවලියේදී කිසිදු අපහසුතාවයක් ඇති නොකර විශිෂ්ට සුදු කිරීමේ ප්‍රතිඵල ලබා දෙනවා.
කාලය: මිනිත්තු 30︱ඇතුළත් කර ඇති ලිපි ගණන: ඉහළම 14, පහළ 14︱ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය: හයිඩ්‍රජන් පෙරොක්සයිඩ් සහ සෝඩියම් හයිඩ්‍රොක්සයිඩ්︱භාවිතා කරන්නේ කෙසේද: අඛණ්ඩව දින 7 ක් දිනකට දෙවරක්; කල්පැවැත්ම ප්‍රචාරය නොකෙරේ
පොල්තෙල්, කෝමාරිකා සහ හයිඩ්‍රජන් පෙරොක්සයිඩ් අඩංගු, බර්ස්ට් මුඛ සත්කාර දත් සුදු කිරීමේ තීරු වෙළඳපොලේ ඇති මෘදුම ඒවා ලෙස සැලකේ. අපගේ පරීක්ෂණය අතරතුර, වයනය සහිත පටිය යෙදීමට පහසු බවත්, ආලේප කළ පසු එම ස්ථානයේම පවතින බවත් අපට පෙනී ගියේය. ඔවුන් ඔවුන්ගේ සියුම් ප්‍රකාශයන්ට අනුකූලව ජීවත් වූ අතර අපගේ දත් වර්ණ දෙකකින් පවා දීප්තිමත් කළද, තීරු වඩාත් ආකර්ෂණීය ප්‍රතිඵල ලබා නොදුන් බව අපට පෙනී ගියේය. කෙසේ වෙතත්, ඔබේ ඉලක්කය ක්‍රමයෙන් ඔබේ දත් වෙනස් කිරීම නම්, මෙම මෘදු දත් තීරු ඔබට අවශ්‍ය දේ විය හැකිය.
කාලය: මිනිත්තු 15︱ඇතුළත් ලිපි ගණන: ඉහළම 10, පහළ 10︱ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය: හයිඩ්‍රජන් පෙරොක්සයිඩ්︱භාවිතා කරන ආකාරය: දිනකට දින 7, ප්‍රතිඵල සහ දැන්වීම් නොමැතිව දීර්ඝායුෂ
අවසාන වශයෙන් නොව අවම වශයෙන්, අප සතුව Snow The Magic Strips ඇත. මෙම දත් සුදු කිරීමේ තීරු කට්ටලය ඒවායේ වේගවත් ක්‍රියාකාරී සුදු කිරීමේ හැකියාවන් සඳහා ප්‍රශංසා කර ඇති අතර ඒවා සැබවින්ම ක්‍රියාත්මක වන බව දැකීමට අපි සතුටු වෙමු. මෙම තීරු භාවිතා කිරීමට පහසු වන අතර මට්ටම් හයකින් අපගේ දත් සුදු කරන අතර, ඒවා අපගේ රුචිකත්වයට වඩා කුඩා බව අපට පෙනී ගියේය. කුඩා දත් ඇති පුද්ගලයින්ට පවා, මෙම තීරු සෑම දාරයක්ම ආවරණය කිරීමට අපහසු විය හැකිය, එයින් අදහස් වන්නේ ඒවා විශාල දත් මත වඩාත්ම ඒකාකාර ප්‍රතිඵල ලබා නොදෙන බවයි.
කාලය: මිනිත්තු 15︱කට්ටලයකට තීරු ගණන: විශ්වීය තීරු 28︱ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍යය: හයිඩ්‍රජන් පෙරොක්සයිඩ්︱භාවිතය: දින 7ක් සඳහා දිනකට 1 වතාවක් ප්‍රතිඵල කල්පැවැත්ම ප්‍රචාරය නොකෙරේ
2023 සඳහා හොඳම දත් සුදු කිරීමේ තීරු තීරණය කිරීම සඳහා, DMD, FIADFE හි වෛද්‍ය ලීනා වැරෝන් සමඟ එක්ව, අපි වෙළඳපොළ පර්යේෂණ කළ අතර හොඳම අලෙවි වන කට්ටල 16 ක් සොයා ගත්තෙමු. පහසුව, භාවිතයේ පහසුව, පහසුව, කාර්යක්ෂමතාව සහ වටිනාකම යන ප්‍රධාන ක්ෂේත්‍ර පහ තුළ එක් එක් කට්ටලයේ ක්‍රියාකාරිත්වය ඇගයීමට අපි පැය 336 ක් ගත කළෙමු. තීරු භාවිතා කිරීමට පෙර අපගේ නිල දත් වර්ණ සටහන් කිරීමෙන් අපි පරීක්ෂා කිරීම ආරම්භ කළෙමු. පසුව සති කිහිපයකට පසු, දිනපතා භාවිතයෙන් පසු, තීරු සැබවින්ම කෙතරම් හොඳින් ක්‍රියාත්මක වී ඇත්දැයි බැලීමට අපි අපගේ සෙවන නැවත ඇගයීමට ලක් කළෙමු. මෙය කිරීමෙන්, අපට එතරම් හොඳ නැති කට්ටල ඉවත් කිරීමට හැකි වූ අතර, අද ප්‍රදර්ශනය කිරීමට කට්ටල තෝරා ගැනීමක් ඉතිරි විය.
සාමාන්‍යයෙන්, හොඳම දත් සුදු කිරීමේ තීරු ඔබේ දත් වටා හොඳින් ගැළපෙන පරිදි විශේෂයෙන් නිර්මාණය කර ඇති ඒවා බව රුබින්ස්ටයින් පවසයි. "හොඳම ක්‍රියාකාරිත්වය ඇති පටිවලට අවම අමතර ඉඩක් ඇත," ඔහු පවසයි. "ඔබේ දත්වල සමෝච්ඡයන්ට නොගැලපෙන තීරු වලින් වළකින්න, ඒවා ඔවුන්ගේ කාර්යය නිසි ලෙස නොකරනු ඇත."
දත් සුදු කිරීමේ තීරු වල කාර්යක්ෂමතාව ඒවායේ අමුද්‍රව්‍ය මත රඳා පවතී. DMD සහ Skin to Smile හි හිමිකරු වන වෛද්‍ය මරීනා ගොන්චාර්ට අනුව, හොඳම දත් සුදු කිරීමේ තීරු වන්නේ හයිඩ්‍රජන් පෙරොක්සයිඩ් හෝ කාබමයිඩ් පෙරොක්සයිඩ් අඩංගු ඒවාය. “මෙම අමුද්‍රව්‍ය ඔබේ දත්වල පිටත මතුපිට පැල්ලම් සහ දුර්වර්ණ වීම බිඳ දැමීමට උපකාරී වේ,” ඇය පවසයි. “හයිඩ්‍රජන් පෙරොක්සයිඩ් දත් මතුපිට රසායනික බන්ධන බිඳ දමා පැල්ලම් ඉවත් කරන අතර විවිධ නිෂ්පාදනවල විවිධ සාන්ද්‍රණයන්ගෙන් ලබා ගත හැකිය; කාබමයිඩ් පෙරොක්සයිඩ් ක්‍රියාකාරීත්වයේ සමාන යාන්ත්‍රණයක් ඇත - එය හයිඩ්‍රජන් පෙරොක්සයිඩ් සහ යූරියා ලෙස හඳුන්වන තවත් අතුරු නිෂ්පාදනයක් බවට බිඳ වැටේ. මෙම අතිරේක රසායනික ප්‍රතික්‍රියා පියවර නිසා, කාබමයිඩ් පෙරොක්සයිඩ් බොහෝ විට විරංජන නිෂ්පාදනවල ඉහළ සාන්ද්‍රණයකින් පවතින අතර, එහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස දත් සංවේදීතාව අඩු වන අතර දිගු සුදු කිරීමේ ප්‍රතිඵල ලැබේ.”
ඔබ එය භාවිතා කරන ආකාරය රඳා පවතින්නේ ඔබ මිලදී ගන්නා සුදු කිරීමේ පැච් මත ය, නමුත් හොඳම ප්‍රතිඵල සඳහා, වැදගත් සිදුවීමකට දින කිහිපයකට පෙර ඒවා ගබඩා කිරීම වඩාත් සුදුසු බව රුබින්ස්ටයින් පවසයි. "හොඳම ප්‍රතිඵල සඳහා, ඔබේ විශාල සිදුවීමට දින කිහිපයකට පෙර දිනකට දෙවරක් තීරු භාවිතා කරන්න," ඔහු පවසයි. "ඔබට දිගු හා දීප්තිමත් සිනහවක් අවශ්‍ය නම්, දන්ත වෛද්‍යවරයෙකු වෙත ගොස් වෘත්තීය කාර්යාලයේ සුදු කිරීමේ ප්‍රතිකාර ලබා ගැනීම වඩාත් සුදුසුය. ඒවා ආරක්ෂිත, වඩාත් ඵලදායී වන අතර ඔබේ නිශ්චිත අවශ්‍යතා, තත්ත්වය සහ ජීවන රටාවට අනුව සකස් කළ හැකිය - එය පරීක්ෂණ තීරු වැනි කවුන්ටරයෙන් ලබා ගත හැකි ෆාමසි නිෂ්පාදන වැනි එක් ප්‍රමාණයකට ගැලපෙන ප්‍රවේශයක් නොවේ."
පැකේජයේ ලැයිස්තුගත කර ඇති මුළු නිර්දේශිත ආයු කාලය සඳහාම (සාමාන්‍යයෙන් දින හතේ සිට 14 දක්වා) තීරු භාවිතා කිරීමට ඔබ අදහස් කරන්නේ නම්, දත් සංවේදීතාව වැළැක්වීම සඳහා අවම වශයෙන් මාස හයක්වත් සම්පූර්ණ ක්‍රියාවලිය නැවත නොකිරීමට පොටර් උපදෙස් දෙයි. "සාමාන්‍යයෙන්, අපේක්ෂිත සුදු කිරීමේ ප්‍රතිඵල ලබා ගැනීමට සහ පවත්වා ගැනීමට වසරකට වරක් හෝ දෙවරක් සුදු කිරීමේ පැච් භාවිතා කළ හැකිය," ඇය පවසයි. "වසර පුරා සුදු කිරීමේ බලපෑම පවත්වා ගැනීම සඳහා, වසරකට දෙවරක් ඔබේ දත් මදින්න, රතු වයින් සහ තේ වැනි පැල්ලම් ඇති කරන ආහාර පරිභෝජනය අවම කිරීම සහ නැවුම් කොළ ඇපල්, කෙසෙල් සහ කැරට් වැනි ස්වභාවිකව සුදු කිරීමේ ආහාර පරිභෝජනය උපරිම කිරීම වැදගත් වේ."
මාස හයකට වරක් සුදු පැහැ ගැන්වීමට ඔබ පෙළඹිය හැකි නමුත්, කැලිෆෝනියාවේ බෙවර්ලි හිල්ස් හි මණ්ඩල සහතික ලත් රූපලාවන්‍ය දන්ත වෛද්‍ය කෙවින් සැන්ඩ්ස් අපෙන් ඉල්ලා සිටින්නේ එසේ නොකරන ලෙසයි. "අපි මාස හතරකට හෝ හයකට වඩා නිතර සුදු පැහැ ගැන්වීම නිර්දේශ නොකරමු, මන්ද මෙය එනමල් ගෙවී යාම වැනි ඇතැම් මුඛ සෞඛ්‍ය ගැටළු වලට හේතු විය හැක," ඔහු අනතුරු අඟවයි. "දත් වඩාත් පාරභාසක ලෙස පෙනෙනු ඇති අතර අවසානයේ සුදු පැහැ ගැන්වීමේ බලපෑම කාලයත් සමඟ එතරම් ඵලදායී නොවනු ඇත, විශේෂයෙන් අප වයසට යන විට."
සමහර දත් සුදු කිරීමේ තීරු අනෙක් ඒවාට වඩා ඵලදායී වුවද, ඒවායින් කිසිවක් ස්ථිර ප්‍රතිඵල ලබා නොදේ. "අපි හැමෝම දත් නැවත පැල්ලම් කරනවා, සහ ප්‍රතිකාර වර්ගය සහ පැල්ලම් කිරීමේ ප්‍රමාණය අනුව, සුදු කිරීමේ ප්‍රතිඵල මාස හෝ වසර ගණනාවක් පැවතිය හැකිය," සැන්ඩ්ස් පැහැදිලි කරයි. "නමුත් අවසානයේ අපේක්ෂිත සුදු පැහැය තබා ගැනීම සඳහා එය වැඩිදියුණු කළ යුතුය." සියලුම දත් පැල්ලම් වලට සමානව ගොදුරු නොවන බව ඔහු සඳහන් කරයි. "ඒවායින් සමහරක් ස්වභාවයෙන්ම සිදුරු සහිත වන අතර පැල්ලම් වලට ගොදුරු වේ," ඔහු පවසයි. "ඵලක ගොඩනැගීම පැල්ලම් වලට හේතු විය හැක. සාමාන්‍ය සෞඛ්‍යය, ජීවන රටාව, ආහාර වේල, සනීපාරක්ෂාව සහ ජාන විද්‍යාව හේතුවෙන් කාලයත් සමඟ බිඳ වැටිය හැකි එනමලයේ දුර්වලතාවය, නැතිවීම හෝ ඉරිතැලීම ද ප්‍රධාන හේතුවකි."
සාමාන්‍යයෙන් එසේ නොවේ. බොහෝ සුදු කිරීමේ තීරු දන්ත වෛද්‍යවරුන් සමඟ සහයෝගයෙන් හෝ නිර්දේශ කර ඇත, එබැවින් ඔබ ඒවා අපේක්ෂිත පරිදි භාවිතා කරන තාක් කල් ඔබට ඒවා ගැන සහතික විය හැකිය.
"සුදු කිරීමේ තීරු භාවිතා කරන විට, තීරුව දත් වලින් ඔබ්බට දිගු නොවන බවටත් විදුරුමස් වෙත ළඟා නොවන බවටත් වග බලා ගන්න, මන්ද සුදු කිරීමේ ජෙල් විදුරුමස් කෝපයට පත් කළ හැකිය," DDS සහ Cocofloss හි සම-නිර්මාතෘ වෛද්‍ය ක්‍රිස්ටල් කූ පවසයි. ඊට අමතරව, නිෂ්පාදකයා නිර්දේශ කරන තාක් කල් පමණක් තීරු පැළඳිය යුතු බව ඇය පවසයි. "වැදගත් දෙය නම්, ඔබේ දත් පසුව දැනෙන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳව අවධානය යොමු කරන්න," ඇය තවදුරටත් සඳහන් කරමින් දත් සංවේදී විය හැකි බව සඳහන් කරයි. "තවත් තීරු කට්ටලයක් සමඟ නැවත සුදු කිරීමට පෙර දත් සංවේදීතාව සම්පූර්ණයෙන්ම නැති වන තෙක් බලා සිටීමට මම නිර්දේශ කරමි. නිෂ්පාදනය සහ රෝගියා මත පදනම්ව මෙය එක් දිනක සිට සති කිහිපයක් දක්වා ගත විය හැකිය."
"අද සමහර වෙළඳ නාම සංවේදී සූත්‍ර නිකුත් කරන අතර සමහරක් සුදු කිරීමට අමතරව දන්ත සෞඛ්‍යය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි," සැන්ඩ්ස් පවසයි. "සාමාන්‍ය සුදු කිරීමේ අපහසුතාව අවම කිරීම සඳහා මුහුදු ලුණු, ඛනිජ ලවණ, අත්‍යවශ්‍ය තෙල්, පොල්තෙල් සහ කෝමාරිකා සහ විවිධ සුවඳ විලවුන් එකතු කරන වෙළඳ නාම අපි දකිමු."
නිෂ්පාදකයාගේ උපදෙස් දැඩි ලෙස අනුගමනය කිරීම වඩාත් සුදුසුය. කෙසේ වෙතත්, ඔබ සතුව එකක් නොමැති නම්, කලින් දත් මදින්නැයි පොටර් පවසයි. “සුදු කිරීමේ තීරු යෙදීමට පෙර ඔබේ දත් මදින්න, ඔබේ දත්වල ඇති ඕනෑම මතුපිට සමරු ඵලකයක්, ආහාර සුන්බුන් සහ මතුපිට පැල්ලම් ඉවත් කරන අතර සුදු කිරීමේ ද්‍රාවණය ගැඹුරට විනිවිද යාමට ඉඩ සලසයි - මෙය මතුපිට සමරු ඵලකය සුදු කිරීමේ ක්‍රියාවලියට බාධා කිරීමෙන් වළක්වයි,” ඇය පවසයි. “ඊට අමතරව, බොහෝ දන්තාලේපවල ෆ්ලෝරයිඩ් අඩංගු වන අතර, එය සුදු කිරීමේ තීරු භාවිතය නිසා ඇතිවන දත් ​​සංවේදීතාව වැළැක්වීමට උපකාරී වේ.”
පහත සඳහන් දේ සම්බන්ධයෙන්, ප්‍රවේශමෙන් ඉදිරියට යන්න. බොහෝ සුදු කිරීමේ තීරු නිර්දේශ කරන්නේ ප්‍රතිකාරයෙන් පසු මිනිත්තු 30ක් ජලය හැර වෙනත් කිසිවක් අනුභව කිරීම හෝ පානය නොකිරීමයි, එවිට සුදු කිරීමේ සූත්‍රය ඔබේ දත් තුළට විනිවිද යාමට ඉඩ සලසයි. කෙසේ වෙතත්, නින්දට පෙර ඔබට දත් මදින්න බැහැ.
රෙබෙකා නොරිස් යනු පසුගිය වසර 10 තුළ රූපලාවන්‍ය ලෝකය ආවරණය කළ නිදහස් ලේඛිකාවකි. මෙම කතාව සඳහා, ඇය සමාලෝචන කියවා අභ්‍යන්තර පරීක්ෂණ අදහස් අගය කළාය. ඉන්පසු ඇය දන්ත වෛද්‍යවරුන් හතර දෙනෙකු සමඟ දත් සුදු කිරීමේ තීරු වල වාසි සහ අවාසි සහ වඩාත් ඵලදායී ප්‍රතිකාර සාකච්ඡා කළාය. ඇය 2023 වසරේ හොඳම දත් සුදු කිරීමේ ස්ටිකර් ඉදිරිපත් කරයි.