චීනයේ දීප්තිමත් සිනහවක් තිබීම ඉතා අගය කොට සලකයි. නිවසේදී දත් සුදු කිරීමේ ක්‍රම වැඩි වෙමින් පවතින බැවින්, වෘත්තිකයෙකු හමුවීමෙන් තොරව දීප්තිමත් සිනහවක් ලබා ගැනීමට ක්‍රම සොයමින් සිටින පුද්ගලයින් වැඩි වැඩියෙන් සිටිති. නිවසේදී ඔබේ දත් සුදු කර ගැනීමට ඔබට අවශ්‍ය නම්, දීප්තිමත් සිනහවක් ලබා ගැනීමට ඔබට උපකාරී වන චීනයෙන් හොඳම උපදෙස් සහ ශිල්පීය ක්‍රම කිහිපයක් මෙන්න.
1. තෙල් ඇදීමේ ක්‍රමය: මෙම සාම්ප්‍රදායික චීන ක්‍රමයට පොල්තෙල් මේස හැන්දක් ඔබේ මුඛයේ තබාගෙන විනාඩි 15-20ක් එය ඔබේ දත්වල ආලේප කර සේදීම ඇතුළත් වේ. මෙම තෙල් ඔබේ දත්වලින් බැක්ටීරියා සහ සමරු ඵලකය ඉවත් කිරීමට උපකාරී වන අතර එමඟින් දීප්තිමත්, සෞඛ්‍ය සම්පන්න සිනහවක් ඇති වේ. තෙල් ඇදීමේ ක්‍රමය පුරාණ චීනයේ ආරම්භ වූ බව සැලකෙන අතර එහි මුඛ සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ සඳහා අදටත් බහුලව භාවිතා වේ.
2. හරිත තේ: චීනයේ, හරිත තේ ජනප්‍රිය පානයක් පමණක් නොව, ස්වාභාවික දත් සුදු කිරීමේ ඖෂධයක් ද වේ. හරිත තේ වල ඇති ප්‍රතිඔක්සිකාරක සහ කැටචින්, දත් මත පැල්ලම් ඇතිවීම වැළැක්වීමට සහ සමරු ඵලකය අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. දත් සුදු කිරීමේ ප්‍රතිලාභ ලබා ගැනීම සඳහා හරිත තේ කෝප්පයක් පෙරා මිනිත්තු කිහිපයක් ඔබේ මුඛයේ තබාගෙන ගිල දමන්න.
3. සක්‍රිය අඟුරු: සක්‍රිය අඟුරු චීනයේ ස්වභාවික දත් සුදු කිරීමේ කාරකයක් ලෙස ඉතා ජනප්‍රියයි. එය දත් වලින් පැල්ලම් සහ විෂ ද්‍රව්‍ය අවශෝෂණය කර ඒවා සුදු සහ දීප්තිමත් කරයි. ඔබට සක්‍රිය අඟුරු භාවිතා කළ හැක්කේ එය ජලය සමඟ මිශ්‍ර කර පේස්ට් එකක් සාදා විනාඩි කිහිපයක් එයින් දත් මදින්න, පසුව හොඳින් සේදීමෙනි.
4. ෙබ්කිං සෝඩා: ෙබ්කිං සෝඩා චීනයේ සුලභ ගෘහ භාණ්ඩයක් වන අතර එහි දත් සුදු කිරීමේ ගුණාංග සඳහා ප්‍රසිද්ධය. එය දත් මතුපිටින් පැල්ලම් ඉවත් කිරීමට උපකාරී වන මෘදු උල්ෙල්ඛයක් ලෙස ක්‍රියා කරයි. ඔබට ෙබ්කිං සෝඩා ජලය සමඟ මිශ්‍ර කර තලපයක් සාදා ගත හැකි අතර දීප්තිමත් සිනහවක් සඳහා මෘදු දත් මදින්නට එය භාවිතා කළ හැකිය.
5. ලෙලි: චීනයේ, දොඩම් ලෙලි, දෙහි ලෙලි සහ අනෙකුත් ලෙලි ස්වභාවික දත් සුදු කිරීමේ කාරක ලෙස භාවිතා කරයි. ලෙලි වල දත් සුදු කිරීමට උපකාරී වන ස්වභාවික අම්ල සහ එන්සයිම අඩංගු වේ. ලෙලි වල ඇතුළත මිනිත්තු කිහිපයක් ඔබේ දත් මත අතුල්ලන්න, පසුව දීප්තිමත් සිනහවක් හෙළි කිරීමට හොඳින් සේදීම.
6. DIY දත් සුදු කිරීමේ තීරු: බොහෝ චීන ජාතිකයින් හයිඩ්‍රජන් පෙරොක්සයිඩ්, පොල්තෙල් සහ ෙබ්කිං සෝඩා වැනි ස්වාභාවික අමුද්‍රව්‍ය වලින් සාදන ලද DIY දත් සුදු කිරීමේ තීරු තෝරා ගනී. මෙම ගෙදර හැදූ සුදු කිරීමේ තීරු ඔබේ සිනහව ක්‍රමයෙන් දීප්තිමත් කිරීම සඳහා සෑම දිනකම මිනිත්තු කිහිපයක් ඔබේ දත් මත තැබිය හැකිය.
නිවසේදීම කළ හැකි මෙම දත් සුදු කිරීමේ ක්‍රම ඵලදායී විය හැකි නමුත්, වෘත්තීය ප්‍රතිකාරවලට සමාන ප්‍රතිඵල ලබා නොදිය හැකි බව සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත්ය. නව දත් සුදු කිරීමේ ක්‍රමයක් උත්සාහ කිරීමට පෙර, විශේෂයෙන් ඔබට පවතින දන්ත ගැටළු හෝ ගැටළු තිබේ නම්, ඔබේ දන්ත වෛද්‍යවරයාගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම වඩාත් සුදුසුය.
සමස්තයක් වශයෙන්, නිවසේදී දීප්තිමත් සිනහවක් ලබා ගැනීම චීනයේ ජනප්‍රිය ප්‍රවණතාවක් වන අතර, මිනිසුන් දත් සුදු කර ගැනීම සඳහා බොහෝ ස්වාභාවික හා සාම්ප්‍රදායික ක්‍රම භාවිතා කරයි. මෙම ඉඟි සහ උපක්‍රම ඔබේ දෛනික මුඛ සත්කාරයට ඇතුළත් කිරීමෙන්, ඔබට ඔබේම නිවසේ සුවපහසුව තුළින් දීප්තිමත්, වඩාත් දීප්තිමත් සිනහවක් කරා ගමන් කළ හැකිය.
පළ කිරීමේ කාලය: අගෝස්තු-08-2024