Мы независимо оцениваем все наши рекомендации. Мы можем получить компенсацию, если вы нажмете на ссылку, которую мы вам предоставим.
Брайан Т. Луонг, доктор стоматологии, ортодонт в клиниках Anaheim Hills Orthodontics и Santa Ana Orthodontics, а также ведущий стоматолог в Become Aligners.
Рецессия десен происходит, когда десневая ткань вокруг зубов начинает отпадать, обнажая большую часть зуба или его корней. Несколько факторов могут способствовать ее развитию, включая плохую гигиену полости рта, чрезмерную чистку зубов, заболевания пародонта и старение. Первым признаком рецессии десен часто является чувствительность и удлинение зубов.
Выбор неправильной зубной щетки может обнажить цемент, покрывающий поверхность корня, говорит доктор Кайл Гернхофер, соучредитель и генеральный директор компании-разработчика стоматологического программного обеспечения DenScore. Когда это происходит, зубы, скорее всего, будут стираться до линии десен и вызывать дискомфорт, говорит доктор Гернхофф.
Вы можете предотвратить рецессию десен, соблюдая правила гигиены полости рта, чистя зубы и используя зубную щетку с мягкой щетиной. Эти мягкие щетинки бережно относятся к вашим деснам, при этом эффективно удаляя зубной налет и бактерии. На рынке есть тысячи зубных щеток, из которых можно выбирать, и мы поговорили со стоматологами и протестировали 45 популярных моделей, чтобы найти лучшую зубную щетку для ухода за деснами.
Как старший редактор отдела бизнеса в журнале Health, борющийся с рецессией десен, я знаю, насколько важно использовать правильную зубную щетку для защиты чувствительной ткани десен. Я использую Philips ProtectiveClean 6100. Это не только наш лучший продукт, но и тот, который рекомендует мой пародонтолог.
Моя проблема в том, что я слишком сильно чищу зубы, и недавно она дала мне несколько советов, которые мне помогли: я говорю: «Я собираюсь помассировать десны, вместо того чтобы говорить себе: «Я собираюсь почистить зубы». Массаж мягче, чем чистка щеткой или подушечками, поэтому я не буду нажимать сильнее. Эта формулировка также напоминает мне о необходимости уделять внимание деснам и линии десен, которые являются источником большинства проблем с зубами, таких как гингивит.
Все эксперты, с которыми я говорил, рекомендовали использовать зубную щетку с мягкой щетиной. Как ручные, так и электрические зубные щетки работают хорошо, если вы не прилагаете слишком много усилий. Вот почему мне нравятся электрические щетки с датчиками, которые сообщают, если вы чистите зубы слишком сильно. И не забывайте «массировать» линию десен под углом 45 градусов.
Philips ProtectiveClean 6100 сочетает в себе непревзойденную производительность с передовыми функциями, такими как три настройки интенсивности и три режима чистки (Clean, White и Gum Care) для борьбы с липким налетом. Технология датчика давления пульсирует при более сильном нажатии, защищая зубы и десны от чрезмерной чистки. Кроме того, щетки автоматически синхронизируются с каждой интеллектуальной насадкой и сообщают вам, когда их следует заменить.
Во время тестирования нам особенно понравилась его быстрая установка и легкость перемещения по зубам и деснам. Стильный дизайн и дорожный футляр означают, что он останется дома и идеально подойдет для путешествий. Эта модель также оснащена двухминутным таймером, который поможет вам чистить зубы в течение времени, рекомендованного вашим стоматологом. Хотя производитель заявляет о двухнедельном сроке службы батареи, наша батарея оставалась полностью заряженной после месяца ежедневного использования.
Этот выбор рекомендован стоматологом Кэлвином Иствудом, доктором стоматологических наук из стоматологической клиники Summerbrook Dental в Форт-Уэрте, штат Техас.
Это более дорогая модель, которая может не подойти покупателям с ограниченным бюджетом. Сменные насадки стоят 18 долларов за упаковку из двух штук, и эксперты рекомендуют менять их каждые три месяца, чтобы предотвратить рост бактерий и повреждение щетинок. Кроме того, сама ручка совместима не со всеми насадками Sonicare.
Сочетая в себе функциональность и технологию, Oral-B Genius X Limited — это мощная модель, которая адаптируется к вашему стилю и привычкам чистки зубов. Ее функция Bluetooth в сочетании со смартфоном обеспечивает обратную связь в режиме реального времени о ваших привычках чистки зубов, чтобы предотвратить дальнейшую рецессию десен и чувствительность. Встроенный таймер и датчик давления гарантируют, что вы чистите зубы в течение рекомендуемого времени, не оказывая вредного давления на нежные десны — красный свет указывает на то, что вы нажимаете слишком сильно.
Эта модель имеет шесть режимов, между которыми можно легко переключаться одним нажатием кнопки. Нам нравится округлая головка щетки, которая пульсирует, чтобы ослабить зубной налет, и вибрирует, чтобы удалить его, но щетка не слишком агрессивна, как некоторые модели. Наши зубы кажутся намного чище, чем при использовании традиционной мануальной зубной щетки, и нам нравится нескользящая ручка, которая сохраняет ее влажной.
Вам необходимо иметь совместимый смартфон и загрузить приложение, чтобы в полной мере воспользоваться его технологическими возможностями. Вы по-прежнему можете использовать обычную электрическую зубную щетку без подключения к приложению, но вы потеряете ценные данные и обзоры, что увеличит стоимость. Кроме того, две сменные головки CrossAction доступны за 25 долларов.
Как и Genius X Limited, Oral-B iO Series 5 использует технологию Bluetooth для подключения к вашему смартфону для персонализированной обратной связи во время чистки зубов. Маленькая круглая головка щетки может достигать труднодоступных мест, которые более крупные головки щетки с трудом достигают. Доступно пять режимов чистки (Daily Clean, Power Mode, Whitening, Sensitive и Super Sensitive) в зависимости от вашей чувствительности, здоровья десен и зубов. Индивидуальная чистка. опыт. Настройки чистки.
Нам понравилось видеть полезные советы Oral-B в приложении, от демонстрации нам нашего поведения при чистке до персонализированной обратной связи по областям, которые мы могли пропустить. Во время тестирования мы были шокированы тем, насколько гладкими были наши зубы после регулярного использования. Мы также ценим подставку для зарядки, которая удерживает щетку в вертикальном положении, когда она не используется.
Доктор Иствуд рекомендует модель Oral-B iO для улучшения техники чистки зубов и предотвращения повреждения десен.
Если вас не интересует подключение к приложениям и обратная связь в реальном времени, это не лучший вариант, поскольку эти функции увеличат цену. Хотя аккумулятор не заряжается так быстро, как обновленные модели iO, хранение его на зарядной базе обеспечивает оптимальный заряд.
Oral-B iO Series 9 — это электрическая зубная щетка премиум-класса с улучшенными функциями и стильным дизайном. Это одна из новейших моделей Oral-B, которая использует искусственный интеллект для обеспечения 3D-отслеживания и мониторинга ваших привычек чистки зубов. Хотя она предлагает некоторые из тех же функций, что и iO Series 5, она также расширяет свою функциональность двумя дополнительными режимами чистки (Gum Care и Tongue Cleaning).
Другие обновленные функции включают цветной дисплей на ручке, обновленную магнитную зарядную базу для удержания щетки на месте и более быструю зарядку. Приложение также стало более удобным для пользователя и предоставляет более подробную информацию о ваших привычках чистки зубов. Когда вы изучаете карту 16 областей вашего рта, технология искусственного интеллекта обнаруживает области, которым требуется особое внимание, чтобы помочь вам добиться здоровой улыбки.
Поскольку это самая дорогая модель в нашем списке, она не для всех. Для доступа ко всем функциям также требуются смартфон и приложение. Вам следует прочитать это руководство полностью, чтобы в полной мере воспользоваться его функциями.
Хотя серия Sonicare 4100 стоит дешевле, она оснащена функциями, которые обычно встречаются в моделях более высокого класса. От защитного датчика давления до четырехчасового таймера, который гарантирует равномерную чистку каждой области ваших зубов, эта щетка имеет все необходимое без каких-либо дополнительных технологий.
Наши батареи полностью заряжены прямо из коробки и работают три недели или больше на одной зарядке. Ручка вибрирует, когда вы слишком сильно чистите зубы, а индикатор указывает, когда вам нужно заменить головку щетки. Хотя в нем нет Bluetooth, его возможности и доступность перевешивают необходимость подключения к приложениям.
Хотя серия 4100 обеспечивает удовлетворительные результаты чистки, она может не удовлетворить технически подкованных пользователей, которые жаждут расширенных функций, таких как обратная связь в реальном времени об их привычках чистки. Зубная щетка также не имеет различных режимов чистки и дорожного футляра.
Sonicare ExpertClean 7300 позволяет достичь уровня очистки, сопоставимого с уходом за зубами в домашних условиях. Она сочетает в себе бережную чистку с интеллектуальными функциями, чтобы сделать инвестиции действительно стоящими. Эта зубная щетка оснащена датчиком давления и тремя режимами (Clean, Gum Health и Deep Clean+) для удовлетворения ваших потребностей в чистке. Ее технология обеспечивает до 31 000 движений в минуту для оптимальной глубокой очистки, удаляя зубной налет, не раздражая десны.
Sonicare имеет ряд чистящих головок, и эта версия автоматически синхронизируется, регулируя режим и интенсивность в зависимости от подключенной чистящей головки. Приложение Bluetooth отслеживает ваш прогресс и дает советы по улучшению техники. Мы ценим маленькую чистящую головку, которая помещается в труднодоступные места и позволяет легко перемещаться по брекетам, коронкам и другим зубным работам.
Множество функций и настроек приложения могут быть ошеломляющими, поэтому может потребоваться некоторое время, чтобы привыкнуть. Оно также немного громче, чем мы ожидали.
Водные ирригаторы станут отличным дополнением к вашей процедуре по уходу за полостью рта, поскольку они помогают удалить налет и загрязнения из узких щелей, особенно брекетов, где использование традиционной зубной нити может быть затруднено. Waterpik Complete Care 9.0 объединяет мощный ирригатор и электрическую зубную щетку в зарядную базу, освобождая место на столешнице и использование розетки.
Включает звуковую зубную щетку с 31 000 чисток в минуту, 10-ступенчатую головку для орошения, 90-секундный резервуар для воды и дополнительные насадки для зубной нити. Зубная щетка имеет три режима (чистка, отбеливание и массаж) и двухминутный таймер с 30-секундным шагомером. Мы были рады обнаружить, что чистота наших зубов и десен значительно улучшилась после перехода от ручной чистки зубной нитью к чистке зубной нитью. Когда вы не используете зубную щетку и ирригатор, вы можете хранить и заряжать их на одной подставке.
Водные ирригаторы шумные и грязные, поэтому лучше использовать их над раковиной. Людям с чувствительными деснами следует начинать с более низкого давления и постепенно увеличивать его по мере необходимости. В отличие от других моделей, эта модель не имеет приложения и датчика давления.
Что нам нравится в электрической зубной щетке Oral-B iO Series, так это ее дорожный футляр премиум-класса, в который можно положить ручку и до двух чистящих головок, пока вы в пути. Ее интерактивный цветной дисплей позволяет легко переключаться между режимами и настройками интенсивности, так что вы можете быстро настроить их по мере необходимости.
iO Series 8 имеет шесть интеллектуальных режимов, включая чувствительный режим и сверхчувствительный режим, подходящий для людей с чувствительными деснами. Как и Oral-B Series 9, он использует искусственный интеллект для отслеживания и отображения прогресса чистки в приложении Oral-B. Однако в модели Series 8 отсутствуют некоторые функции, такие как режим чистки языка и более крупная карта отслеживания области. Если вас не беспокоят возможности ИИ, это достойная и более доступная альтернатива, чем его упрощенные аналоги.
Зональное отслеживание AI разделяет области чистки на 6 зон по сравнению с 16 зонами в Series 9. Чтобы получить доступ к этой функции, вам нужно создать учетную запись Oral-B и загрузить приложение. Зубную щетку нельзя зарядить, если она находится в зарядном футляре.
Электрическая зубная щетка Smart Limited проста в использовании и готова к использованию сразу после распаковки. Это хороший выбор для тех, кто предпочитает простую электрическую зубную щетку, которая поставляется со всем необходимым, но без сложных инструкций. Хотя она совместима с приложением Oral-B, ее очень легко использовать и без него — вы можете пропустить технологию и сосредоточиться на основах.
Некоторые из наших любимых особенностей этой зубной щетки во время тестирования — ее эргономичная ручка и простота переключения между пятью режимами чистки. Вы можете переключать настройки, не вынимая ее изо рта. Она совместима с семью насадками Oral-B (продаются отдельно), от нежной до глубокой чистки. Эта модель также оснащена датчиком давления, который замедляет чистку щеткой и предупреждает вас, если вы чистите слишком сильно.
Датчик движения, отслеживающий движение щетки, не такой продвинутый и точный, как у некоторых других моделей. Он также дороже, если вы не планируете использовать функции приложения.
Электронная зубная щетка Voom Sonic Pro 5 Rechargeable обладает теми же функциями и производительностью, что и многие зубные щетки высокого класса, но по более низкой цене. Она имеет пять режимов чистки, впечатляющий восьминедельный срок службы батареи и двухминутный таймер, который пульсирует каждые 30 секунд, чтобы вы знали, когда переключать сектора во время чистки.
По сравнению с более дорогой моделью Oral-B, мы были шокированы мощностью щетки. Она также водонепроницаемая, компактная и доступна в пяти цветах. Мягкие щетинки не повредят ваши десны, а подсветка ручки позволяет легко увидеть, в каком режиме вы находитесь. Упаковка из четырех сменных головок стоит около 10 долларов, что делает ее экономичным вариантом без ущерба для наших любимых функций.
В этой упрощенной модели отсутствуют возможности подключения к приложению, датчики давления и дорожный футляр, что может стать решающим фактором для владельцев продвинутых щеток.
Чтобы найти лучшую зубную щетку для ухода за деснами, мы лично протестировали 45 лучших зубных щеток на рынке (включая все продукты из этого списка) дома, чтобы посмотреть, как они себя ведут. Мы также поговорили со стоматологами, которые порекомендовали такие функции, как мягкие щетинки и датчики давления, чтобы избежать дальнейшего повреждения.
Простота использования: является ли настройка сложной или интуитивно понятной и насколько важно тщательно следовать инструкциям?
Дизайн: например, не слишком ли толстая, слишком тонкая ручка или как раз подходящего размера, соответствует ли головка щетки размеру нашего рта и легко ли переключать режимы во время чистки зубов.
Характеристики: Имеет ли щетка встроенный таймер, несколько настроек чистки и срок службы батареи?
Особенности: Имеет ли щетка специальные функции, такие как интеграция с приложением, таймер чистки или датчики и оповещения об усилии чистки?
Качество: каковы ощущения ваших зубов после чистки и выполняет ли электрическая зубная щетка большую часть своей работы.
Мы задокументировали наш опыт и любые заметные различия (хорошие и плохие) по сравнению с предыдущими зубными щетками, которые мы использовали. Наконец, мы усреднили баллы по каждому атрибуту, чтобы получить общий балл для сравнения. Мы сузили окончательные рекомендуемые модели с 45 до 10 лучших.
Мы поговорили со стоматологами и специалистами по гигиене полости рта, чтобы узнать ключевые факторы, которые следует учитывать при выборе зубной щетки для ухода за деснами. Наша команда сыграла ключевую роль в процессе тестирования и обзора, предоставив ценную информацию и отзывы о лучших вариантах зубных щеток для защиты нежной ткани десен. Среди наших экспертов:
Линдси Модглин — медсестра и журналистка с опытом в закупках в сфере здравоохранения. Ее статьи о здоровье и бизнесе публиковались в Forbes, Insider, Verywell, Parents, Healthline и других мировых изданиях. Ее цель — помочь читателям принимать обоснованные и обоснованные решения о продуктах и услугах, которые они используют для улучшения своей жизни.
Время публикации: 14 июня 2024 г.