हामी हाम्रा सबै सिफारिसहरूको स्वतन्त्र रूपमा मूल्याङ्कन गर्छौं। हामीले प्रदान गरेको लिङ्कमा क्लिक गर्नुभयो भने हामीले क्षतिपूर्ति पाउन सक्छौं।
रिच शेर हेल्थ र भेरीवेल सहित डोटड्यासको मेरेडिथ ब्रान्डहरूका लागि नवीकरण रणनीतिकार र तथ्य जाँचकर्ता हुन्। उनी एक अनुभवी वित्त र प्रविधि रिपोर्टर हुन् जसले लगभग दुई दशकसम्म पोटोम्याक टेक्नोलोजी न्यूजलेटरको सम्पादक-इन-चीफको रूपमा सेवा गरेका थिए र बाल्टिमोर सनको खेलकुद खण्डमा नियमित योगदानकर्ता हुन्। उनले AOL का लागि समाचार सम्पादकको रूपमा पनि काम गरे र एसोसिएटेड प्रेस र द वाशिंगटन पोस्टका लागि लेखे।
ब्याक्टेरिया, प्लाक र खानाका कणहरू हटाउन इलेक्ट्रिक टूथब्रसले घुम्ने गति, दोलन प्रविधि वा ध्वनि कम्पनहरू प्रयोग गर्दछ। म्यानुअल टूथब्रसले काम गर्न सक्छ, हाम्रा धेरै मनपर्ने इलेक्ट्रिक टूथब्रसहरूमा प्रेसर सेन्सरदेखि अनुहार पहिचानसम्मका सुविधाहरू हुन्छन् जसले दाँत माझ्दा वास्तविक-समय प्रतिक्रिया र सिफारिसहरू प्रदान गर्दछ। अनुसन्धानले देखाउँछ कि इलेक्ट्रिक टूथब्रस प्रयोग गर्ने मानिसहरूको गिजा स्वस्थ हुन्छ र समयसँगै गुफाहरू कम हुन्छन्।
मौखिक स्वास्थ्यको लागि उत्तम विद्युतीय टूथब्रश फेला पार्न, हामीले इजाजतपत्र प्राप्त दन्त चिकित्सकको निरीक्षणमा ४० भन्दा बढी मोडेलहरूको परीक्षण गर्यौं, प्रयोगमा सहजता, कार्यक्षमता र समग्र मूल्यको लागि प्रत्येकलाई मूल्याङ्कन गर्यौं। हाम्रो चिकित्सा विशेषज्ञहरूको समितिका एक अर्थोडोन्टिस्टले पनि चिकित्सा र वैज्ञानिक शुद्धताको लागि यो लेखको समीक्षा गर्नुभयो।
विद्युतीय टूथब्रसको प्रविधि र सुविधाहरू तिनीहरूको मूल्य अनुसार फरक-फरक हुन्छन्। सस्तो मोडेलहरूमा ब्रसिङ मोड र दुई-मिनेटको टाइमर हुन्छ, जबकि महँगो मोडेलहरूमा अनुहार पहिचान, दबाब सेन्सर र ब्लुटुथ कनेक्टिभिटी प्रदान गरिन्छ।
सात ब्रसिङ मोड, वास्तविक-समय कभरेज, प्रेसर नियन्त्रण, र स्मार्ट चार्जरमा निर्मित टाइमर भएको उन्नत इलेक्ट्रिक टूथब्रश खोज्नेहरूका लागि ओरल-बी आईओ सिरिज १० एक उत्कृष्ट विकल्प हो। व्यापक भए पनि, पूर्व-चार्ज गरिएको उपकरणको असंख्य प्रकार्यहरू र बीपहरूलाई म्यानुअल पढ्न र अनुप्रयोगहरू डाउनलोड गर्न आवश्यक पर्दछ। प्याकेजमा तीन समान संलग्नकहरू, एक स्मार्ट चार्जर र एक यात्रा केस समावेश छ। टूथब्रशको ह्यान्डल उत्तम महसुस हुन्छ र सानो गोलो टाउको एक ताजा परिवर्तन हो र पुग्न गाह्रो ठाउँहरू र दरारहरूमा राम्रो पहुँच अनुमति दिन्छ। धेरै सेटिङहरू र जिब्रो क्लिनर जस्ता अतिरिक्त सुविधाहरूले सफाई बहुमुखी प्रतिभा प्रदान गर्दछ। यी सेटिङहरू नेभिगेट गर्दा कसै-कसैले चाहेको भन्दा बढी प्रयास लाग्न सक्छ, यो प्राविधिक वा मौखिक हेरचाह उत्साहीहरूका लागि एक उत्कृष्ट थप हो। ब्रस गरेपछि दाँतमा कुनै अवशेष बाँकी छैन, यद्यपि सानो ब्रश हेडको कारणले गर्दा मिन्टी आफ्टरटेस्ट कम छ।
दुई मिनेट ब्रस गरेपछि, स्क्रिन र स्माइली अनुहारले तपाईंको दैनिक ब्रस गर्ने दिनचर्यामा रमाइलो र उपयोगी तत्व थप्नेछ। $४०० को मूल्य अलि बढी देखिए पनि, यो टूथब्रशले विभिन्न मौखिक हेरचाह आवश्यकताहरू पूरा गर्न यसको उन्नत सुविधाहरूले प्रभाव पार्छ।
Voom Sonic Pro 5 रिचार्जेबल इलेक्ट्रिक टूथब्रश किफायती छ र यसले अपेक्षा गरेभन्दा बढी सुविधाहरू र फाइदाहरू प्रदान गर्दछ। हामीले Voom Sonic Pro 5 रिचार्जेबल इलेक्ट्रोनिक टूथब्रश सेटअप गर्न धेरै सजिलो र सहज पाएका छौं। धेरैजसो सेटिङहरू स्व-व्याख्यात्मक भए तापनि, हामीले प्रत्येक सुविधाको पूर्ण बुझाइ प्राप्त गर्न म्यानुअललाई परामर्श गर्यौं। आरामदायी पकडको लागि ह्यान्डलमा सही चौडाइ छ। पहिलो नजरमा ब्रश हेड सानो देखिए पनि, यसले राम्रोसँग काम गर्छ र कहिलेकाहीं अप्रत्याशित परिवर्तनको बावजुद सेटिङहरू बीच स्विच गर्न सजिलो छ।
उल्लेखनीय विशेषताहरू मध्ये एक टाइमर हो: दाँतको प्रत्येक भागमा ३०-सेकेन्ड अन्तरालको साथ २-मिनेट टाइमर छ, जसले धेरै मद्दत गर्दछ। टूथब्रशले विभिन्न आवश्यकताहरू अनुरूप पाँच सेटिङहरू प्रदान गर्दछ, तर यसमा ब्याट्री सूचक र निर्मित सेन्सरहरूको अभाव छ। केही सुविधाहरू हराइरहेको बेला, २-मिनेट क्वाड्रन्ट टाइमरले हाम्रो दाँतलाई असाधारण रूपमा सफा छोड्यो, जसले दन्त सफाई अपोइन्टमेन्टको सम्झना दिलाउँछ। हामी दाँत माझ्न अल्छी गर्नेहरू, संवेदनशील दाँत भएकाहरू, र दाँत सेतो बनाउन र दागहरू हटाउन चाहनेहरूका लागि यो टूथब्रशलाई अत्यधिक सिफारिस गर्छौं।
यसको कम्प्याक्ट डिजाइन र सुविधाजनक सुविधाहरूको साथ, ओरल-बी आईओ सिरिज ८ इलेक्ट्रिक टूथब्रश तपाईंको यात्रामा दन्त हेरचाह आवश्यकताहरूको लागि उत्तम साथी हो।
यो टूथब्रश राम्रो देखिन्छ र सजिलो ढुवानी र प्रदर्शनको लागि ह्यान्डलको सही मोटाई छ। यद्यपि घुमाइ छिटो छ र केही गडबडी सिर्जना गर्दछ, यो तपाईंको मुखमा चलाउन धेरै सजिलो छ। टूथब्रशको टाउको तुलनात्मक रूपमा सानो छ र ब्रश गर्दा सेटिङहरू परिवर्तन गर्न तपाईंले रोकिनु पर्नेछ। सफा गर्न सजिलो थियो, यद्यपि टूथपेस्टको अवशेष गाढा बैजनी ब्रशमा टाँसिएको थियो।
हामी यस टूथब्रशको क्षमताहरूबाट प्रभावित भयौं, विशेष गरी सटीक ब्रश ट्र्याकिङको लागि एपमा एआईको एकीकरण र धेरै कडा ब्रश गर्दा उपयोगी रातो फ्ल्यासिङ लाइट। एपले मूल्याङ्कन र ट्र्याकिङ परिणामहरू प्रदान गरेर प्रक्रियालाई गेमिफाइ गर्दछ। ब्याट्री लाइफ सुविधाजनक रूपमा प्रदर्शित हुन्छ, र ब्लुटुथ र वाइफाइ प्रकार्यहरूले राम्रोसँग काम गर्छन्, यद्यपि ओरल बी खाता सेटअप गर्नु अलि झन्झटिलो हुन्छ। अत्यधिक दबाब संकेत गर्ने सेन्सरले आँखा खोल्छ।
हाम्रा दाँतहरू यति सफा थिए कि हामीले विद्युतीय टूथब्रशहरू प्रयोग गर्यौं। लागत तुलनात्मक रूपमा उच्च भए पनि, यसको दैनिक प्रयोग र दाँतको स्वास्थ्यमा पर्ने प्रभावलाई ध्यानमा राख्दै लगानी गर्नु उचित देखिन्छ। यो टूथब्रश बारम्बार दाँत माझ्नेहरूका लागि आदर्श हो। यसले उपयोगी अलर्ट र स्पष्टीकरणहरू प्रदान गर्दछ।
प्रोटेक्टिभक्लिन ६१०० टूथब्रश सोनिकेयरको उत्कृष्टताको प्रमाण हो, जसमा धेरै सेटिङहरू (सफाई, सेतो बनाउने, र गिजा सफा गर्ने) र उत्कृष्ट प्रदर्शन छ जसले सबैभन्दा फेन्सी सोनिकेयर मोडेलहरूलाई पनि पछाडि पार्छ।
यो सेटअप गर्न सजिलो र सहज छ; कुनै पनि मानव परामर्श आवश्यक पर्दैन। एउटा बटन सेटिङहरूको लागि हो, अर्को खोल्नको लागि हो, र बीचको ब्रशको तीव्रता समायोजन गर्न सजिलो छ। ह्यान्डल डिजाइन हाम्रो पुरानो सोनिकेयर टूथब्रशको सम्झना दिलाउँछ र प्रयोग गर्न धेरै सजिलो छ। ब्रश हेड आराम र प्रभावकारी कभरेजको लागि उत्तम आकार हो।
टाइमरले राम्रोसँग काम गर्छ, यद्यपि मध्यम ब्रश सेटिङहरू बीच स्विच गर्दा सहज हुन सक्छ। हामी ब्याट्री लाइफबाट प्रभावित भयौं - यो एकल चार्जमा एक महिना भन्दा बढी समयसम्म टिक्यो। हामी Wi-Fi, ब्लुटुथ, वा एपहरूको अभावको कदर गर्छौं - यसले तपाईंको दाँत माझ्न सजिलो र प्रभावकारी बनाउँछ।
ब्रस गरेपछि, तपाईंको दाँत विशेष गरी सफा महसुस हुन्छ, जस्तै तपाईं दन्त चिकित्सककहाँ जाँदा। ब्रान्डको प्रतिष्ठा, अनुकूलन र टूथब्रशको स्थायित्वलाई ध्यानमा राख्दै, यो टूथब्रश पूर्ण र प्रभावकारी सफाई खोज्नेहरूका लागि आदर्श हो।
ओरल-बी आईओ सिरिज ५ टूथब्रश यसको विशेष संवेदनशीलता मोड र कोमल ब्रशिङको कारण संवेदनशील दाँतका लागि उत्कृष्ट विकल्प हो। टूथब्रशमा धेरै सेटिङहरू (संवेदनशील, अति-संवेदनशील, तीव्र, पालिसिङ) र विभिन्न तीव्रता स्तरहरू छन्। हामीले सुरुमा सोचेका थियौं कि टूथब्रश धेरै पातलो छ, तर यो सबै क्षेत्रहरूमा सजिलै पुग्छ र ब्रश हेड हाम्रो आवश्यकताहरूको लागि उत्तम आकार हो।
हामीले ओरल-बी आईओ सिरिज ५ टूथब्रश सेटअप गर्न धेरै सजिलो पाएका छौं, तर ब्याकलिट बटनहरू बुझ्न निर्देशनहरू पढ्नु आवश्यक छ, विशेष गरी पहिलो पटक इलेक्ट्रिक टूथब्रश प्रयोगकर्ताहरूका लागि। ३०-सेकेन्ड अलार्म र २-मिनेट सूचक भएको बिल्ट-इन टाइमरले राम्रोसँग काम गर्यो, तर टूथब्रश अपेक्षा गरेअनुसार २ मिनेट पछि स्वचालित रूपमा बन्द भएन। ब्याट्री चार्ज सूचक र प्रेसर सेन्सर मूल्यवान सुविधाहरू हुन्। टूथब्रशलाई ब्लुटुथ एपमा जडान गर्न सकिन्छ, जसले टाइमर, रिंग रङ अनुकूलन, र ब्रशिङ निगरानी गर्न एआई डिस्प्ले जस्ता अतिरिक्त सुविधाहरू प्रदान गर्दछ।
यो टूथब्रश प्रयोग गरेपछि हाम्रा दाँतहरू अविश्वसनीय रूपमा सफा महसुस भए, विशेष गरी जब हामी थोरै प्रयासमा कठिन ठाउँहरूमा पुग्यौं। यसको सुविधाहरू र औसतभन्दा कम मूल्यलाई विचार गर्दा, २ मिनेट पछि स्वतः बन्द हुने सुविधाको अभाव भए तापनि यो अझै पनि राम्रो सम्झौता हो। यो टूथब्रश धेरै पटक ब्रश गर्ने वा पर्याप्त नभएका व्यक्तिहरूका साथै संवेदनशील दाँत वा असंगत ब्रश गर्ने दबाब भएकाहरूका लागि आदर्श हो।
प्रभावकारी र प्रयोग गर्न सजिलो पानी सिंचाई गर्ने व्यक्तिको खोजीमा रहेकाहरूका लागि वाटरपिक कम्प्लीट केयर ९.० उत्तम विकल्प हो। यसले दैनिक मौखिक स्वच्छताको लागि पूर्ण र स्फूर्तिदायी सफा प्रदान गर्दछ। पानी फ्लसरहरू आश्चर्यजनक रूपमा आएका छन्: तिनीहरूले फ्लस गर्न सम्झन सजिलो बनाउँछन् र खानाको फोहोरलाई प्रभावकारी रूपमा हटाउन मद्दत गर्छन्।
हामीले वाटरपिक कम्प्लीट केयर ९.० टूथब्रश र वाटर फ्लोसर कम्बो स्थापना गर्न सजिलो पाएका छौं र निर्देशनहरू पनि आवश्यक पर्दैनथ्यो। प्याकेजमा सबै आवश्यक भागहरू र चार अतिरिक्त टूथब्रश हेडहरू पनि छन्, जुन धेरै सुविधाजनक छ। ह्यान्डल र ब्रश हेड सही आकारको छ, र ब्रश हेडमा जिब्रो क्लिनर हुनु राम्रो सुविधा हो। सुविधाजनक रूपमा अवस्थित बटनहरूले सफा गर्दा सेटिङहरू बीच स्विच गर्न सहज बनाउँछ।
२ मिनेटको टाइमर र ३ वटा ब्रस सेटिङहरू (सफाई, सेतो पार्ने, मसाज गर्ने) ले यसलाई प्रयोग गर्न सजिलो बनाउँछ, जबकि १० वटा पानीको चाप सेटिङहरूले तपाईंलाई आफ्नो व्यक्तिगत सिंचाई आवश्यकताहरू पूरा गर्न अनुमति दिन्छ। ब्याट्री चार्ज सूचक प्रकाश र टूथब्रश होल्डर चार्ज गर्ने सहजता उल्लेखनीय छन्। यद्यपि, धेरै कडा ब्रस गर्दा हामीले प्रेसर अलर्ट सुविधा गुमायौं। यद्यपि कुनै Wi-Fi वा एप थिएन, उपकरणले कुशल र छिटो दैनिक हेरचाह प्रदान गर्यो जसले हाम्रो दाँत सफा र हाम्रो गिजा ताजा राख्यो।
उचित मूल्यलाई ध्यानमा राख्दै, विशेष गरी गैर-फ्लोसिङ विकल्पहरूको तुलनामा, हामीलाई लाग्छ कि यो एक उत्कृष्ट मूल्य हो। संवेदनशील गिजा वा दाँत बीचको खाली ठाउँ भएका मानिसहरूका लागि विशेष गरी उपयोगी। यद्यपि वाटरपिक कम्प्लीट केयर ९.० प्रयोगको क्रममा कोलाहलपूर्ण हुन्छ, यो अझै पनि एक आकर्षक विकल्प हो र प्रयोगयोग्यता सुधार गर्न शान्त सञ्चालन र थप प्रभावकारी जिब्रो सफा गर्ने रिजहरू जस्ता केही साना सुधारहरू पनि छन्।
कोलगेट बज बच्चाहरूको लागि उत्तम टूथब्रश हो जसले ब्रसिङमा क्रान्तिकारी परिवर्तन ल्याउँछ र ब्रसिङलाई रमाइलो, तनावमुक्त दैनिक बानी बनाउँछ।
कोलगेट टूथब्रश प्रयोग गर्न धेरै सजिलो छ। हामी टूथब्रशको चम्किलो रङहरूप्रति आकर्षित भयौं, र एपको गेमिफिकेशन, जसले बच्चाहरूलाई अंक कमाउन र रमाइलो छवि फिल्टरहरू अनलक गर्न प्रोत्साहित गर्दछ, पनि हिट भयो। यसले "आफ्नो दाँत राम्रोसँग माझ्नु" भन्दा बाहिरको उपलब्धिको भावना थप्छ।
यो साथी एप सहज र आफैंले नेभिगेट गर्न सजिलो पनि छ। हामी यसको डिजाइनको कदर गर्छौं जसले यसलाई आफैं उभिन अनुमति दिन्छ। यद्यपि, ब्याट्रीहरूमा निर्भरता एक बेफाइदा हो र यसलाई प्रतिस्थापन आवश्यक पर्दछ। यो टूथब्रशले तपाईंको दैनिक जीवनमा ठूलो भिन्नता ल्याउँछ; यसको आनन्दले बच्चाहरूलाई दाँत माझ्न उत्सुक बनाउँछ।
यसले बदल्न मिल्ने ब्याट्रीहरू प्रयोग गर्दछ, जुन रिचार्जेबल ब्याट्रीहरू जत्तिकै सुविधाजनक वा वातावरणमैत्री नहुन सक्छ।
आजसम्म, हामीले बजारमा उत्कृष्ट फेला पार्न ४० भन्दा बढी विद्युतीय टूथब्रशहरूको परीक्षण गरेका छौं, जसमा ओरल-बी, सोनिकेयरका तीन फरक समीक्षाहरू र क्विप, वाटरपिक, कोलगेट र अन्य ब्रान्डहरूको परीक्षण सहित विभिन्न ब्रान्डहरू छन्। हामीले विद्युतीय टूथब्रशहरूको परीक्षण गर्न थालेदेखि, हामीले प्रयोगशालामा (टेन्डका क्लिनिकल विकासका उपाध्यक्ष डा. मार्क श्लेनोफको विशेषज्ञ मार्गदर्शनमा) र घरमा ब्रश गर्न ३,४७२ घण्टा भन्दा बढी समय बिताएका छौं। हामीले प्रत्येक विद्युतीय टूथब्रशको परीक्षण गर्दा यो खोज्छौं।
हाम्रो दन्त चिकित्सकहरूको टोलीले हामीलाई उत्कृष्ट विद्युतीय टूथब्रशहरूको अनुसन्धान र परीक्षण गर्न मद्दत गर्दछ। तिनीहरूमध्ये प्रत्येकसँग भरपर्दो मौखिक हेरचाह सल्लाह प्रदान गर्ने ज्ञान र अनुभव छ।
डा. श्लेनोफ भन्छन् कि म्यानुअल र इलेक्ट्रिक दुवै टूथब्रश सही तरिकाले प्रयोग गरेमा प्रभावकारी हुन सक्छन्। उनले भने कि यो वास्तवमै व्यक्तिगत प्राथमिकताको कुरा हो। दुबै इलेक्ट्रिक टूथब्रशले तपाईंको दाँत सफा गर्ने राम्रो काम गर्छन्, तिनीहरूसँग प्रेसर सेन्सर, अनुहार पहिचान, र ब्रश गर्ने टाइमर जस्ता स्मार्ट प्रविधिहरू पनि छन्। यदि यी सुविधाहरूले तपाईंलाई अपील गर्छ भने, तपाईं इलेक्ट्रिक टूथब्रशलाई प्राथमिकता दिन सक्नुहुन्छ।
“यदि तपाईंसँग संवेदनशील दाँत वा गिजा छ भने, संवेदनशीलता सेटिङ भएको टूथब्रश खोज्नुहोस्,” डेन्टल डाइजेस्ट इन्स्टिच्युटकी सीईओ मेलिसा सेइबर्ट भन्छिन्। डा. सेइबर्ट भन्छिन् कि केही इलेक्ट्रिक टूथब्रशहरूमा कृत्रिम बुद्धिमत्ता प्रविधि वा प्रेसर सेन्सरहरू हुन्छन् जसले तपाईंलाई कसरी राम्रोसँग ब्रश गर्ने र सही दबाब लागू गर्ने भनेर सिकाउँछ। “ओसिलेटिंग टेक्नोलोजी भएको ब्रश एक धेरै प्रभावकारी संयन्त्र हो जसले सुरक्षित र प्रभावकारी सफाई प्रदान गर्दछ,” उनी थप्छिन्।
संवेदनशील ओठलाई अझ राम्रो बनाउनको लागि, तपाईं नरम वा कोमल ब्रश हेडहरू पनि खोज्न सक्नुहुन्छ। डा. सेइबर्टले फ्लोराइड भएको टूथपेस्ट वा संवेदनशील दाँतको लागि विशेष रूपमा तयार पारिएको टूथपेस्ट प्रयोग गर्न सिफारिस गर्नुहुन्छ।
हामीले यी टूथब्रशहरूको पनि परीक्षण गर्यौं तर अन्ततः माथिको सूचीमा समावेश नगर्ने निर्णय गर्यौं। प्रविधि, क्षमता र कार्यक्षमताको हिसाबले, तिनीहरूले हाम्रो परीक्षणमा खराब प्रदर्शन गरे:
कायला हुईले २०२० मा जनस्वास्थ्यमा स्नातकोत्तर डिग्री हासिल गरेकी छिन् र उनी एक अनुभवी जनस्वास्थ्य पेशेवर र स्वास्थ्य पत्रकार हुन्। उनी दर्जनौं विज्ञहरूसँग अन्तर्वार्ता लिन्छिन्, असंख्य अध्ययनहरूको समीक्षा गर्छिन्, र उत्पादनहरूको विचारशील समीक्षा र समीक्षा प्रदान गर्न असंख्य उत्पादनहरूको परीक्षण गर्छिन्। उनको लक्ष्य पाठकहरूलाई उनीहरूको स्वास्थ्य र कल्याणको बारेमा थप सूचित निर्णयहरू लिन मद्दत गर्नु हो।
४१. पिचिका वी, पिंक एस, फोल्ज्के एच, वेल्क ए, कोचर टी, होल्टफ्रेटर बी. मौखिक स्वास्थ्यमा विद्युतीय टूथब्रसको दीर्घकालीन प्रभाव: ११ वर्षे समूह अध्ययन। जे. क्लिन पेरियोडोन्टोल। मे २२, २०१९ मा अनलाइन प्रकाशित: jcpe.१३१२६। doi:१०.११११/jcpe.१३१२६
पोस्ट समय: जुन-२६-२०२४