ပါအောက်ဆိုဒ်က သွားတွေကို ဖြူစေသလား။သွားဘက်ဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များကြားတွင် သဘောတူညီမှုမှာ အပြီးအပိုင် ဟုတ်ကဲ့ဟု ဆိုပါသည်။ ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ်နှင့် ၎င်း၏တည်ငြိမ်သော ဆင်းသက်လာပစ္စည်းဖြစ်သည့် ကာဘာမိုက်ပါအောက်ဆိုဒ်တို့သည် ဓာတုသွားဖြူစင်စေသည့် လုပ်ငန်းသုံး စံသတ်မှတ်ထားသော တက်ကြွပါဝင်ပစ္စည်းများဖြစ်သည်။ ဤဒြပ်ပေါင်းများသည် သွားကြွေလွှာ၏ အပေါက်ငယ်များဖွဲ့စည်းပုံကို ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်ခြင်းဖြင့် အောက်ဆီဒေးရှင်းတုံ့ပြန်မှုကို စတင်စေပြီး အရောင်ပြောင်းခြင်းကို ဖြစ်စေသော ရှည်လျားသော ကွင်းဆက်မှောင်မိုက်မော်လီကျူးများကို ဖြိုခွဲပေးသည်။ အဆိုအရအမေရိကန် သွားဘက်ဆိုင်ရာ အသင်း (ADA)ပါအောက်ဆိုဒ်အခြေခံ သွားဖြူစင်စေခြင်းသည် သဘာဝသွားများတွင် သိသာထင်ရှားသော အရိပ်တိုးတက်မှုရရှိရန် အထိရောက်ဆုံးနှင့် ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် လေ့လာထားသော နည်းလမ်းဖြစ်သည်။
၁။ အောက်ဆီဒေးရှင်းသိပ္ပံပညာ- ပါအောက်ဆိုဒ်က သွားတွေကို ဘယ်လိုဖြူစင်စေသလဲ။
အခြေခံမေးခွန်းကိုဖြေရန်-peroxide က သွားတွေကို ဖြူစေသလား—ကျွန်ုပ်တို့သည် သွားအစွန်းအထင်း၏ ခန္ဓာဗေဒကို စူးစမ်းလေ့လာရမည်။ အစွန်းအထင်းများသည် ယေဘုယျအားဖြင့် chromogens ဟုခေါ်သော အော်ဂဲနစ်ဒြပ်ပေါင်းများဖြစ်ပြီး သင့်သွားကြွေလွှာ၏ ပုံဆောင်ခဲ matrix နှင့် အောက်ခံ dentin တွင် ပိတ်မိနေလေ့ရှိသည်။
peroxide ကိုလိမ်းလိုက်တဲ့အခါ၊ ၎င်းသည် အစွမ်းထက်သော oxidizing agent အဖြစ် လုပ်ဆောင်ပါတယ်။ ၎င်းသည် သွားကြွေလွှာ၏ အပေါက်များမှတစ်ဆင့် ရွေ့လျားသွားသော free radicals (အောက်ဆီဂျင်အိုင်းယွန်းများ) ကို ထုတ်လုပ်ပေးပါတယ်။ ဤ radicals များသည် pigment မော်လီကျူးများ၏ double bonds များကို ပစ်မှတ်ထားပြီး ၎င်းတို့ကို ပိုမိုသေးငယ်သော၊ အရောင်မဲ့သော အပိုင်းအစများအဖြစ် ပြိုကွဲစေပါတယ်။ peroxide သည် သွား၏ အလုံးစုံအရောင်ကို အမှန်တကယ်ဆုံးဖြတ်ပေးသော သွားကြွေလွှာအောက်ရှိ အလွှာဖြစ်သော dentin သို့ ရောက်ရှိနိုင်သောကြောင့် မျက်နှာပြင်အဆင့် မီးသွေး သို့မဟုတ် ပွတ်တိုက်ဆေးများ မထိနိုင်သော နက်ရှိုင်းစွာတည်ရှိနေသော “အတွင်းပိုင်း” အဝါရောင်ဖြစ်ခြင်းကို ပြုပြင်ပေးနိုင်ပါတယ်။
၂။ သင့်ရဲ့အစွမ်းသတ္တိကို ရွေးချယ်ခြင်း- “သွားဖြူစေဖို့အတွက် ဘယ်ပါအောက်ဆိုဒ်ပါဝင်မှုက အကောင်းဆုံးလဲ။”
သွားဖြူဆေးရွေးချယ်မှုများကို ကြည့်ရှုသည့်အခါ စားသုံးသူများက “သွားဖြူစေရန်အတွက် မည်သည့်ပါအောက်ဆိုဒ်ပါဝင်မှု အကောင်းဆုံးဖြစ်သနည်း” ဟု မကြာခဏမေးလေ့ရှိသည်- အဖြေသည် သင့်ရည်မှန်းချက်နှင့် သင့်သွားကျဉ်ခြင်းရာဇဝင်ပေါ်တွင် မူတည်သည်။ ပါဝင်မှုမြင့်မားခြင်းသည် ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ အာနိသင်ပြသော်လည်း ယာယီယားယံခြင်းဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများသည်။
| ကုသမှုအမျိုးအစား | တက်ကြွသောပါဝင်ပစ္စည်း | အာရုံစူးစိုက်မှု | လျှောက်လွှာရည်မှန်းချက် |
| နေ့စဉ်သွားတိုက်ဆေးများ | ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ် | ၀.၁% – ၁% | ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုနှင့် မျက်နှာပြင်အစွန်းအထင်းများ |
| အိမ်မှာသုံးလို့ရတဲ့ Strips တွေ | ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ် | ၆% – ၁၄% | ၁၀ ရက်အတွင်း ၁-၂ ဆင့် မြှင့်တင်ပေးခြင်း |
| အိမ်သုံးဗန်းဂျယ်များ | ကာဘာမိုက် ပါအောက်ဆိုဒ် | ၁၀% – ၂၂% | ၂ ပတ်အတွင်း ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ရလဒ်များ |
| ပရော်ဖက်ရှင်နယ် အသားဖြူဆေး | ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ် | ၂၅% – ၄၀% | ချက်ချင်း ၅-၈ ရောင်အထိ မြှင့်တင်ပေးနိုင်ခြင်း |
ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ် ၄၀% သည် ချက်ချင်း “အံ့အားသင့်” စေသော်လည်း၊ သွားဘက်ဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်သူများစွာက အိမ်တွင်အသုံးပြုရန်အတွက် ၁၀% မှ ၁၅% ကာဘာမိုက်ပါအောက်ဆိုဒ်ဂျယ်ကို အကြံပြုထားသည်။ ဤပါဝင်မှုသည် အောက်ဆီဂျင်ကို နှေးကွေးစွာထုတ်လွှတ်စေပြီး လုပ်ငန်းစဉ်အတွင်း စူးရှသော “အာနိသင်ပြင်း” ခြင်း သို့မဟုတ် သေနတ်ဒဏ်ရာများဖြစ်နိုင်ခြေကို သိသိသာသာလျော့နည်းစေသည်။
၃။ ဘေးကင်းမှုနှင့် ထိခိုက်လွယ်မှု- “ပါအောက်ဆိုဒ်သည် သွားကြွေလွှာကို ပျက်စီးစေပါသလား။”
“ပါအောက်ဆိုဒ်က သွားတွေကို ဖြူစင်စေသလား” လို့ ရှာဖွေနေသူတိုင်းအတွက် အဓိကစိုးရိမ်စရာကတော့ လုပ်ငန်းစဉ်ရဲ့ ရေရှည်ဘေးကင်းမှုပါပဲ။ မကြာခဏမေးလေ့ရှိတဲ့ မေးခွန်းတစ်ခုကတော့ “ပါအောက်ဆိုဒ်က သွားကြွေလွှာကို ပျက်စီးစေသလား ဒါမှမဟုတ် အမြဲတမ်း ထိခိုက်လွယ်မှုကို ဖြစ်စေသလား” ပါပဲ။
ဆေးခန်းသုတေသနပြုချက်များအရ သင့်လျော်သော pH အဆင့်တွင်အသုံးပြုသောအခါ peroxide သည် သွားကြွေလွှာကို "ဖျက်ဆီး" ခြင်းမရှိကြောင်း ဖော်ပြသည်။ သို့သော် ၎င်းသည် သွား၏ စိမ့်ဝင်နိုင်စွမ်းကို ယာယီတိုးမြှင့်ပေးသည်။ ဤလုပ်ငန်းစဉ်သည် သွားကြိတ်အတွင်းရှိ အာရုံကြောများကို အပူပြောင်းလဲမှုများ (ပူခြင်းနှင့်အေးခြင်း) ကို ပိုမိုထိခိုက်လွယ်စေသည်။
ပျက်စီးမှုကို ကာကွယ်ရန် အကောင်းဆုံးလုပ်ဆောင်မှုများ-
- pH မျှတသော ဂျယ်များကို အသုံးပြုပါ-အက်ဆစ်ဓာတ်ပါတဲ့ ဂျယ်တွေက ကြွေကျစေပါတယ်။ သင့်ထုတ်ကုန်ကို ကြားနေ pH မှာ ဖော်စပ်ထားတာ သေချာပါစေ။
- အလွန်အကျွံဖြူဖွေးစေခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ-ကုသမှု ዑደብကို တစ်နှစ်လျှင် နှစ်ကြိမ်အထိ ကန့်သတ်ပါ။
- ဖလိုရိုက် ပါဝင်ခြင်း-ဖလိုရိုက်ကြွယ်ဝသော သွားတိုက်ဆေးကို အသုံးပြုခြင်းသည် သွားတိုက်ပြီးနောက် သွားကြွေလွှာများ၏ အပေါက်များကို "ပြန်လည်ပိတ်" ရန် ကူညီပေးသည်။
၄။ အဖြစ်များသော ဒဏ္ဍာရီများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းခြင်း- “ပါအောက်ဆိုဒ်သည် သဘာဝကုထုံးများထက် သွားများကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ဖြူစင်စေပါသလား။”
“သဘာဝ” အလှအပလှုပ်ရှားမှုကြောင့် လူအများက “ပါအောက်ဆိုဒ်က သွားတွေကို မီးသွေးဆီ ဒါမှမဟုတ် အုန်းဆီထက် ပိုကောင်းအောင် ဖြူစင်စေသလား” လို့ မေးခွန်းထုတ်လာကြပါတယ်။ သဘာဝနည်းလမ်းတွေက ဆွဲဆောင်မှုရှိပေမယ့် သင့်သွားတွေရဲ့ တကယ့်အရောင်ကို ပြောင်းလဲပေးနိုင်တဲ့ ဓာတုဗေဒဆိုင်ရာစွမ်းရည်တော့ မရှိပါဘူး။
- မီးသွေးနှင့် မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ-၎င်းတို့သည် ပွတ်တိုက်ပစ္စည်းများဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် မျက်နှာပြင်အစွန်းအထင်းများကို ဖယ်ရှားရန် သဲစက္ကူကဲ့သို့ လုပ်ဆောင်သော်လည်း နေ့စဉ်အသုံးပြုပါက သွားကြွေလွှာကို ပျက်စီးစေနိုင်သည်။ သွားကြွေလွှာပါးသွားသည်နှင့် အဝါရောင်သွားတင်သည် ပိုမိုရှင်းလင်းစွာပေါ်လာပြီး သွားများကို ပိုမိုမှောင်မိုက်စေသည်။
- ပါအောက်ဆိုဒ်ဒါက ဓာတုကလိုရင်းပါ။ စက်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပွတ်တိုက်မှုမရှိဘဲ အတွင်းပိုင်းအရောင်ကို ပြောင်းလဲပေးပါတယ်။
အသွင်ပြောင်းလဲမှုကို အလေးအနက်ထားသူတွေအတွက်၊ peroxide ဟာ စစ်မှန်တဲ့ ဖြူစင်တဲ့အာနိသင်ကို ပေးစွမ်းနိုင်တဲ့ တစ်ခုတည်းသော ကျူးကျော်ဝင်ရောက်မှုမရှိတဲ့ ပါဝင်ပစ္စည်းဖြစ်ကြောင်း သိပ္ပံပညာက အတည်ပြုပါတယ်။
၅။ အကောင်အထည်ဖော်မှု- “အိမ်တွင် သွားဖြူစေရန် peroxide ကို မည်သို့ဘေးကင်းစွာအသုံးပြုရမည်နည်း။”
သွားဖြူဆေးကုသမှု စတင်ရန် ဆုံးဖြတ်ပြီးပါက “အိမ်တွင် သွားဖြူစေရန် peroxide ကို မည်သို့ဘေးကင်းစွာ အသုံးပြုရမည်နည်း” ဟု သင် တွေးနေပေမည်။ အောင်မြင်မှုသည် ပြင်ဆင်မှုနှင့် ကုသမှုအပြီး “အဖြူရောင် အစားအသောက်” တွင် တည်ရှိသည်။
- အဖြူရောင်မဖြစ်မီ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ခြင်း-သွားချေးနှင့် သွားကျောက်များသည် အတားအဆီးတစ်ခုအဖြစ် ဆောင်ရွက်သည်။ ဂျယ်လ်သည် သွားကြွေလွှာနှင့် တိုက်ရိုက်ထိတွေ့ကြောင်း သေချာစေရန်အတွက် peroxide လိမ်းခြင်းမပြုမီ အမြဲတမ်း သွားတိုက်ပြီး သွားကြားထိုးတံဖြင့် သွားတိုက်ပါ။
- လျှောက်လွှာ:“နည်းနည်းက ပိုများတယ်” ဆိုတဲ့ ချဉ်းကပ်မှုကို အသုံးပြုပါ။ ဂျယ်လ်ဟာ သင့်သွားဗန်းထဲကနေ သွားဖုံးပေါ်ကို စိမ့်ထွက်လာရင် ဓာတုဗေဒနည်းနဲ့ ဖြူဖျော့သွားခြင်း (အဖြူရောင်၊ နာကျင်တဲ့ အစက်အပြောက်တွေ) ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ပိုနေတဲ့ ဂျယ်လ်ကို ဂွမ်းစနဲ့ ချက်ချင်းသုတ်ပါ။
- ၄၈ နာရီစည်းမျဉ်း-သွားဖြူအောင်လုပ်ပြီးနောက် သင့်သွားများသည် အခြေခံအားဖြင့် "ရေငတ်" ပြီး ရောင်ခြယ်ပစ္စည်းများကို ပိုမိုလွယ်ကူစွာ စုပ်ယူနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ သင့်ရလဒ်များကို ထိန်းသိမ်းထားရန် ကော်ဖီ၊ လက်ဖက်ရည်၊ ဘယ်ရီသီးများနှင့် ပဲငံပြာရည်ကို အနည်းဆုံး ၄၈ နာရီကြာ ရှောင်ကြဉ်ပါ။
၆။ Real Talk: “peroxide က ကျွန်မရဲ့ သွားဖုံးတွေနဲ့ သရဖူတွေကို ဖြူဖွေးစေမှာလား။”
ပါအောက်ဆိုဒ်က သဘာဝသွားတွေကိုသာ ဖြူစင်စေတယ်ဆိုတာ သဘောပေါက်လာတာက အသုံးပြုသူတွေအတွက် စိတ်ပျက်စရာပါပဲ။ သင့်ရှေ့သွားတွေမှာ ကြွေသွားအဖုံး၊ တံတား ဒါမှမဟုတ် ပေါင်းစပ်အလွှာတွေ တပ်ဆင်ထားရင် ပါအောက်ဆိုဒ်က အရောင်မပြောင်းပါဘူး။
ဒါက သင့်ရဲ့ သဘာဝကြွေသွားတွေ တောက်ပလာပေမယ့် သွားကုသမှုက မှောင်မည်းနေမယ့် "မကိုက်ညီတဲ့" သွားတွေကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။ အပြုံးပြောင်းလဲမှုကို စီစဉ်နေတယ်ဆိုရင် သင့်ရဲ့ သဘာဝသွားတွေကို ဦးစွာဖြူစင်အောင် ပြုလုပ်ပြီးမှ သင့်ရဲ့ သွားဆရာဝန်နဲ့ သင့်ရဲ့ သွားဖုံးအသစ် ဒါမှမဟုတ် အံသွားဖာတွေကို သင့်ရဲ့ တောက်ပတဲ့အရောင်နဲ့ ကိုက်ညီအောင် ညှိပေးဖို့ အထူးအကြံပြုလိုပါတယ်။
၇။ နောက်ဆုံးဆုံးဖြတ်ချက်- ပါအောက်ဆိုဒ်သည် သင့်အတွက် မှန်ကန်သောရွေးချယ်မှုဖြစ်ပါသလား။
အထောက်အထားတွေက ရှင်းပါတယ်- peroxide က သွားတွေကို ဖြူစင်စေသလား။ လုံးဝပါပဲ။ နှစ်ပေါင်းများစွာ အစွန်းအထင်းတွေနဲ့ အိုမင်းရင့်ရော်မှုတွေကို ပြောင်းပြန်လှန်ဖို့ အယုံကြည်ရဆုံး၊ ဘေးကင်းဆုံးနဲ့ ကုန်ကျစရိတ်အသက်သာဆုံး နည်းလမ်းပါပဲ။ ပြင်းထန်တဲ့ ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ကုသမှုကို ရွေးချယ်သည်ဖြစ်စေ၊ တဖြည်းဖြည်း အိမ်တွင်း စောင့်ရှောက်မှု ကိရိယာကို ရွေးချယ်သည်ဖြစ်စေ peroxide ဟာ တခြားပါဝင်ပစ္စည်းတွေနဲ့ ယှဉ်လို့မရတဲ့ ထိရောက်မှုအဆင့်ကို ပေးစွမ်းပါတယ်။
သင့်လျော်သော အာနိသင်ရှိသော ထုတ်ကုန်များကို ရွေးချယ်ခြင်းနှင့် စနစ်တကျ တည်ဆောက်ပြီးနောက် ဂရုစိုက်မှု လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကို လိုက်နာခြင်းဖြင့် သင်လိုချင်သော အလှအပဆိုင်ရာ ရလဒ်များကို ဘေးကင်းစွာ ရရှိနိုင်မည်ဖြစ်သည်။
အဓိကအချက်များ၏ အနှစ်ချုပ်-
- ယန္တရား:ပါအောက်ဆိုဒ်သည် အောက်ဆီဂျင်ကို အသုံးပြု၍ အတွင်းပိုင်းအစွန်းအထင်းများကို ဖြိုခွဲသည်။
- ဘေးကင်းရေး:သွားထိခိုက်လွယ်မှုက ယာယီသာဖြစ်ပြီး pH ကြားနေထုတ်ကုန်တွေကို အသုံးပြုခြင်းအားဖြင့် သွားကြွေလွှာပျက်စီးမှုကို ရှောင်ရှားနိုင်ပါတယ်။
- ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှု:“အဖြူရောင်အစားအစာ” နှင့် ပုံမှန်သန့်ရှင်းရေးနှင့် ပေါင်းစပ်လိုက်သောအခါ ရလဒ်များသည် ပိုမိုကြာရှည်ခံပါသည်။
နောက်တစ်ဆင့်တက်ပါ
peroxide ရဲ့ စွမ်းအားကို ကိုယ်တိုင်ခံစားကြည့်ဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီလား။ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အဆင့် သွားဖြူစေတဲ့ ကိရိယာတွေ၊ desensitizing gel တွေနဲ့ သင့်ရဲ့ တောက်ပမှုကို ထိန်းသိမ်းပေးနိုင်မယ့် ကျွမ်းကျင်သူရဲ့ အကြံဉာဏ်တွေကို လေ့လာဖို့ လာရောက်လည်ပတ်ပါ။
ပို့စ်တင်ချိန်: ၂၀၂၅ ခုနှစ်၊ ဒီဇင်ဘာလ ၂၅ ရက်