Di China, memiliki senyuman yang cerah sangat dihargai. Dengan kaedah pemutihan gigi di rumah yang semakin meningkat, semakin ramai orang mencari cara untuk mencapai senyuman yang mempesonakan tanpa perlu berjumpa dengan profesional. Jika anda ingin memutihkan gigi di rumah, berikut adalah beberapa petua dan teknik terbaik dari China untuk membantu anda mencapai senyuman yang lebih cerah.
1. Kaedah penarikan minyak: Kaedah tradisional Cina ini melibatkan memegang satu sudu besar minyak kelapa di dalam mulut anda dan membilasnya selama 15-20 minit. Minyak ini membantu menghilangkan bakteria dan plak daripada gigi anda, menghasilkan senyuman yang lebih cerah dan sihat. Tarikan minyak dipercayai berasal dari China purba dan masih diamalkan secara meluas hari ini untuk manfaat kesihatan mulutnya.
2. Teh hijau: Di China, teh hijau bukan sahaja minuman popular tetapi juga merupakan ubat pemutih gigi semula jadi. Antioksidan dan katekin dalam teh hijau membantu mengurangkan plak dan mencegah pembentukan kotoran pada gigi anda. Bancuh secawan teh hijau dan hidukannya di dalam mulut anda selama beberapa minit untuk meraih manfaat pemutihan gigi.
3. Arang aktif: Arang aktif sangat popular di China sebagai pemutih gigi semula jadi. Ia berfungsi dengan menyerap kotoran dan toksin daripada gigi, menjadikannya kelihatan lebih putih dan cerah. Anda boleh menggunakan arang aktif dengan mencampurkannya dengan air untuk membentuk pes dan menggosok gigi anda dengannya selama beberapa minit, kemudian bilas dengan teliti.
4. Soda penaik: Soda penaik merupakan barang rumah yang biasa digunakan di China dan terkenal dengan khasiatnya untuk memutihkan gigi. Ia bertindak sebagai bahan kasar ringan untuk membantu menghilangkan kotoran dari permukaan gigi. Anda boleh mencampurkan soda penaik dengan air untuk membuat pes dan menggunakannya untuk menggosok gigi dengan lembut untuk senyuman yang lebih cerah.
5. Kulit: Di China, kulit oren, kulit lemon dan kulit lain digunakan sebagai agen pemutih gigi semula jadi. Kulit ini mengandungi asid dan enzim semula jadi yang membantu memutihkan gigi. Hanya gosokkan bahagian dalam kulit pada gigi anda selama beberapa minit, kemudian bilas dengan teliti untuk menampakkan senyuman yang lebih cerah.
6. Jalur pemutihan gigi DIY: Ramai orang Cina memilih jalur pemutihan gigi DIY yang diperbuat daripada bahan semula jadi seperti hidrogen peroksida, minyak kelapa dan soda penaik. Jalur pemutihan buatan sendiri ini boleh dibiarkan pada gigi anda selama beberapa minit setiap hari untuk mencerahkan senyuman anda secara beransur-ansur.
Penting untuk diperhatikan bahawa walaupun kaedah pemutihan gigi di rumah ini mungkin berkesan, ia mungkin tidak memberikan hasil yang sama seperti rawatan profesional. Sebelum mencuba sebarang kaedah pemutihan gigi baharu, adalah lebih baik untuk berunding dengan doktor gigi anda, terutamanya jika anda mempunyai masalah atau masalah pergigian yang sedia ada.
Secara keseluruhannya, mencapai senyuman yang lebih cerah di rumah merupakan trend popular di China, dengan orang ramai menggunakan pelbagai kaedah semula jadi dan tradisional untuk memutihkan gigi mereka. Dengan menggabungkan petua dan cara ini ke dalam penjagaan mulut harian anda, anda boleh berusaha ke arah senyuman yang lebih cerah dan berseri dari keselesaan rumah anda sendiri.
Masa siaran: 8 Ogos 2024