പല്ല് വെളുപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ചൈനീസ് മികച്ച ഹോം ടിപ്പുകൾ: തിളക്കമുള്ള പുഞ്ചിരി നേടൂ.

ചൈനയിൽ, തിളക്കമുള്ള പുഞ്ചിരി വളരെ വിലമതിക്കപ്പെടുന്നു. വീട്ടിൽ പല്ല് വെളുപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള രീതികൾ വർദ്ധിച്ചുവരുന്നതിനാൽ, ഒരു പ്രൊഫഷണലിനെ സന്ദർശിക്കാതെ തന്നെ തിളക്കമുള്ള പുഞ്ചിരി നേടാനുള്ള വഴികൾ കൂടുതൽ ആളുകൾ തിരയുന്നു. വീട്ടിൽ നിങ്ങളുടെ പല്ല് വെളുപ്പിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, തിളക്കമുള്ള പുഞ്ചിരി നേടാൻ സഹായിക്കുന്ന ചൈനയിൽ നിന്നുള്ള ചില മികച്ച നുറുങ്ങുകളും സാങ്കേതിക വിദ്യകളും ഇതാ.

1. ഓയിൽ പുള്ളിംഗ് രീതി: ഒരു ടേബിൾസ്പൂൺ വെളിച്ചെണ്ണ വായിൽ പിടിച്ച് 15-20 മിനിറ്റ് നേരം കഴുകുന്നതാണ് ഈ പരമ്പരാഗത ചൈനീസ് രീതി. ഈ എണ്ണ പല്ലിലെ ബാക്ടീരിയകളെയും പ്ലാക്കിനെയും നീക്കം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു, ഇത് തിളക്കമുള്ളതും ആരോഗ്യകരവുമായ പുഞ്ചിരിക്ക് കാരണമാകുന്നു. ഓയിൽ പുള്ളിംഗ് പുരാതന ചൈനയിൽ നിന്നാണ് ഉത്ഭവിച്ചതെന്ന് കരുതപ്പെടുന്നു, കൂടാതെ അതിന്റെ വാക്കാലുള്ള ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾക്കായി ഇന്നും വ്യാപകമായി പരിശീലിക്കപ്പെടുന്നു.

2. ഗ്രീൻ ടീ: ചൈനയിൽ, ഗ്രീൻ ടീ ഒരു ജനപ്രിയ പാനീയം മാത്രമല്ല, പല്ല് വെളുപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രകൃതിദത്ത മരുന്നും കൂടിയാണ്. ഗ്രീൻ ടീയിലെ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളും കാറ്റെച്ചിനുകളും പല്ലിലെ പല്ലിലെ പല്ലിലെ കറകൾ കുറയ്ക്കാനും തടയാനും സഹായിക്കുന്നു. ഒരു കപ്പ് ഗ്രീൻ ടീ ഉണ്ടാക്കി കുറച്ച് മിനിറ്റ് വായിൽ വെച്ച് കുടിക്കുക, പല്ല് വെളുപ്പിക്കുന്നതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ അനുഭവിക്കുക.

3. ആക്റ്റിവേറ്റഡ് ചാർക്കോൾ: പല്ല് വെളുപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രകൃതിദത്ത മാർഗമായി ചൈനയിൽ ആക്റ്റിവേറ്റഡ് ചാർക്കോൾ വളരെ ജനപ്രിയമാണ്. പല്ലുകളിലെ കറകളും വിഷവസ്തുക്കളും ആഗിരണം ചെയ്ത് അവയെ കൂടുതൽ വെളുത്തതും തിളക്കമുള്ളതുമാക്കി മാറ്റുന്നതിലൂടെയാണ് ഇത് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്. ആക്റ്റിവേറ്റഡ് ചാർക്കോൾ വെള്ളത്തിൽ കലർത്തി പേസ്റ്റ് രൂപത്തിലാക്കി പല്ല് തേച്ച് കുറച്ച് മിനിറ്റ് നേരം തേച്ച ശേഷം നന്നായി കഴുകാം.

4. ബേക്കിംഗ് സോഡ: ചൈനയിൽ ബേക്കിംഗ് സോഡ ഒരു സാധാരണ വീട്ടുപകരണമാണ്, പല്ല് വെളുപ്പിക്കുന്ന ഗുണങ്ങൾക്ക് പേരുകേട്ടതാണ്. പല്ലിന്റെ ഉപരിതലത്തിലെ കറകൾ നീക്കം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു നേരിയ ഉരച്ചിലായി ഇത് പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ബേക്കിംഗ് സോഡ വെള്ളത്തിൽ കലർത്തി പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കാം, തിളക്കമുള്ള പുഞ്ചിരിക്കായി പല്ല് തേയ്ക്കാൻ ഇത് ഉപയോഗിക്കാം.

5. തൊലികൾ: ചൈനയിൽ, ഓറഞ്ച് തൊലികൾ, നാരങ്ങ തൊലികൾ, മറ്റ് തൊലികൾ എന്നിവ പ്രകൃതിദത്ത പല്ല് വെളുപ്പിക്കുന്ന ഏജന്റുകളായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. പല്ലുകൾ വെളുപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന പ്രകൃതിദത്ത ആസിഡുകളും എൻസൈമുകളും ഈ തൊലിയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. കുറച്ച് മിനിറ്റ് നേരം തൊലിയുടെ ഉൾഭാഗം പല്ലിൽ തടവുക, തുടർന്ന് തിളക്കമുള്ള പുഞ്ചിരി വെളിപ്പെടുത്താൻ നന്നായി കഴുകുക.

6. DIY പല്ല് വെളുപ്പിക്കൽ സ്ട്രിപ്പുകൾ: ഹൈഡ്രജൻ പെറോക്സൈഡ്, വെളിച്ചെണ്ണ, ബേക്കിംഗ് സോഡ തുടങ്ങിയ പ്രകൃതിദത്ത ചേരുവകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിർമ്മിച്ച DIY പല്ല് വെളുപ്പിക്കൽ സ്ട്രിപ്പുകൾ പല ചൈനക്കാരും തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ പുഞ്ചിരി ക്രമേണ പ്രകാശിപ്പിക്കുന്നതിന് ഈ വീട്ടിൽ തന്നെ നിർമ്മിച്ച വെളുപ്പിക്കൽ സ്ട്രിപ്പുകൾ എല്ലാ ദിവസവും കുറച്ച് മിനിറ്റ് പല്ലിൽ വയ്ക്കാം.

വീട്ടിൽ തന്നെ ചെയ്യാവുന്ന പല്ല് വെളുപ്പിക്കൽ രീതികൾ ഫലപ്രദമാകുമെങ്കിലും, പ്രൊഫഷണൽ ചികിത്സകളുടെ അതേ നിലവാരത്തിലുള്ള ഫലങ്ങൾ അവ നൽകണമെന്നില്ല എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. പുതിയ പല്ല് വെളുപ്പിക്കൽ രീതി പരീക്ഷിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് നിലവിലുള്ള ദന്ത പ്രശ്നങ്ങളോ ആശങ്കകളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ സമീപിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.

മൊത്തത്തിൽ, വീട്ടിൽ കൂടുതൽ തിളക്കമുള്ള പുഞ്ചിരി നേടുക എന്നത് ചൈനയിൽ ഒരു ജനപ്രിയ പ്രവണതയാണ്, പല്ലുകൾ വെളുപ്പിക്കാൻ ആളുകൾ നിരവധി പ്രകൃതിദത്തവും പരമ്പരാഗതവുമായ രീതികൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഈ നുറുങ്ങുകളും തന്ത്രങ്ങളും നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന വാക്കാലുള്ള പരിചരണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വീടിന്റെ സുഖസൗകര്യങ്ങളിൽ നിന്ന് കൂടുതൽ തിളക്കമുള്ളതും തിളക്കമുള്ളതുമായ ഒരു പുഞ്ചിരി നേടാൻ നിങ്ങൾക്ക് ശ്രമിക്കാം.