Mēs neatkarīgi izvērtējam visus savus ieteikumus. Mēs varam saņemt kompensāciju, ja noklikšķināsiet uz mūsu sniegtās saites.
Braiens T. Luongs, zobārsts un ortodonts, ir ortodonts klīnikās Anaheim Hills Orthodontics un Santa Ana Orthodontics, kā arī galvenais zobārsts klīnikā Become Aligners.
Smaganu recesija notiek, kad smaganu audi ap zobiem sāk atdalīties, atsedzot lielāku zoba vai tā sakņu daļu. Tās attīstību var veicināt vairāki faktori, tostarp slikta mutes dobuma higiēna, pārmērīga zobu tīrīšana, periodontīta slimības un novecošanās. Pirmā smaganu recesijas pazīme bieži vien ir zobu jutība un pagarināšanās.
Nepareizas zobu birstes izvēle var atsegt cementu, kas klāj saknes virsmu, saka Dr. Kails Gernhofers, zobārstniecības programmatūras uzņēmuma DenScore līdzdibinātājs un izpilddirektors. Kad tas notiek, zobi, visticamāk, nodils līdz smaganu līnijai un radīs diskomfortu, saka Dr. Gernhofs.
Smaganu atkāpšanos var novērst, ievērojot labu mutes dobuma higiēnu, tīrīšanas tehnikas un lietojot zobu birsti ar mīkstiem sariņiem. Šie mīkstākie sari ir saudzīgi pret smaganām, vienlaikus efektīvi noņemot aplikumu un baktērijas. Tirgū ir pieejamas tūkstošiem zobu birstu, no kurām izvēlēties, un mēs runājām ar zobārstniecības ekspertiem un pārbaudījām 45 populārus modeļus, lai atrastu labāko zobu birsti smaganu kopšanai.
Kā žurnāla “Health” vecākais biznesa redaktors, kas cīnās ar smaganu recesiju, es zinu, cik svarīgi ir lietot pareizo zobu birsti, lai aizsargātu jutīgos smaganu audus. Es lietoju Philips ProtectiveClean 6100. Tas ir ne tikai mūsu labākais produkts kopumā, bet arī tas, ko iesaka mans periodontologs.
Mana problēma ir tā, ka es tīru zobus pārāk stipri, un viņa nesen man sniedza dažus padomus, kas man ir palīdzējuši: es saku: “Es masēšu smaganas, nevis sev saku: “Es tīrīšu zobus.” Masāža ir maigāka nekā tīrīšana ar birsti vai polsterējumu, tāpēc es nespiedīšu spēcīgāk. Šis formulējums man arī atgādina pievērst uzmanību savām smaganām un smaganu līnijai, kas ir lielākās daļas zobu problēmu, piemēram, gingivīta, avots.
Katrs eksperts, ar kuru runāju, ieteica lietot zobu birsti ar mīkstiem sariņiem. Gan manuālās, gan elektriskās zobu birstes darbojas labi, ja vien netiek pielietots pārāk liels spēks. Tāpēc man patīk elektriskās zobu birstes ar sensoriem, kas norāda, ja tīrāt zobus pārāk stipri. Un neaizmirstiet "masēt" smaganu līniju 45 grādu leņķī.
Philips ProtectiveClean 6100 apvieno nepārspējamu veiktspēju ar uzlabotām funkcijām, piemēram, trim intensitātes iestatījumiem un trim tīrīšanas režīmiem (tīrīšana, balināšana un smaganu kopšana), lai apkarotu lipīgo aplikumu. Tās spiediena sensora tehnoloģija pulsē, kad jūs spēcīgāk nospiežat, aizsargājot zobus un smaganas no pārpūles. Turklāt birstes automātiski sinhronizējas ar katru viedās birstes galviņu un norāda, kad tās jānomaina.
Testēšanas laikā mums īpaši patika tā ātrā uzstādīšana un vieglā pārvietošanās pāri zobiem un smaganām. Stilīgais dizains un ceļojumu maciņš nozīmē, ka to var ērti lietot mājās un tas ir ideāli piemērots ceļojumiem. Šim modelim ir arī divu minūšu taimeris, kas palīdzēs tīrīt zobus zobārsta ieteikto laiku. Lai gan ražotājs apgalvo divu nedēļu akumulatora darbības laiku, mūsu akumulators palika pilnībā uzlādēts pat pēc mēneša ikdienas lietošanas.
Šo izvēli iesaka zobārsts Kalvins Īstvuds, DMD, no Summerbrook Dental klīnikas Fortvērtā, Teksasā.
Šis ir dārgāks modelis, un tas var nebūt piemērots pircējiem ar ierobežotu budžetu. Rezerves zobu birstes galviņas maksā 18 USD par divu galviņu iepakojumu, un eksperti iesaka tās mainīt ik pēc trim mēnešiem, lai novērstu baktēriju augšanu un saru bojājumus. Turklāt pati pildspalva nav saderīga ar visiem Sonicare uzgaļiem.
Apvienojot funkcionalitāti un tehnoloģijas, Oral-B Genius X Limited ir jaudīgs modelis, kas pielāgojas jūsu stilam un zobu tīrīšanas paradumiem. Tā Bluetooth funkcija, kas savienota pārī ar viedtālruni, sniedz reāllaika atsauksmes par jūsu zobu tīrīšanas paradumiem, lai novērstu turpmāku smaganu atkāpšanos un jutīgumu. Iebūvētais taimeris un spiediena sensors nodrošina, ka jūs tīrāt zobus ieteicamo laiku, neradot kaitīgu spiedienu uz jūsu jutīgajām smaganām — sarkana gaisma norāda, ka jūs spiežat pārāk stipri.
Šim modelim ir seši režīmi, kurus var viegli pārslēgt, nospiežot pogu. Mums patīk noapaļotā birstes galviņa, kas pulsē, lai atbrīvotu aplikumu, un vibrē, lai to izvilktu, taču birste nav pārāk agresīva kā daži modeļi. Mūsu zobi šķiet daudz tīrāki nekā ar tradicionālo manuālo zobu birsti, un mums patīk neslīdošais rokturis, kas to uztur mitru.
Lai pilnībā izmantotu tās tehnoloģiskās funkcijas, ir nepieciešams saderīgs viedtālrunis un jālejupielādē lietotne. Jūs joprojām varat izmantot parastu elektrisko zobu birsti, nepieslēdzoties lietotnei, taču jūs palaidīsiet garām vērtīgus datus un atsauksmes, kas palielinās izmaksas. Turklāt par 25 ASV dolāriem ir pieejamas divas CrossAction rezerves galviņas.
Tāpat kā Genius X Limited, arī Oral-B iO Series 5 izmanto Bluetooth tehnoloģiju, lai izveidotu savienojumu ar viedtālruni un sniegtu personalizētu atgriezenisko saiti zobu tīrīšanas laikā. Mazā, apaļā birstes galviņa var sasniegt grūti sasniedzamas vietas, kurām lielākām birstes galviņām ir grūti piekļūt. Ir pieejami pieci tīrīšanas režīmi (ikdienas tīrīšana, jaudas režīms, balināšana, jutīga tīrīšana un īpaši jutīga tīrīšana) atkarībā no jūsu jutīguma, smaganu veselības un zobu veselības. Individuāla tīrīšana, pieredze un tīrīšanas preferences.
Mums ļoti patika redzēt Oral-B noderīgos padomus lietotnē, sākot ar mūsu zobu tīrīšanas paradumu parādīšanu līdz personalizētām atsauksmēm par jomām, kuras, iespējams, bijām palaiduši garām. Testēšanas laikā mēs bijām pārsteigti par to, cik gludi mūsu zobi šķita pēc regulāras lietošanas. Mēs novērtējam arī uzlādes statīvu, kas notur zobu birsti vertikāli, kad tā netiek lietota.
Dr. Īstvuds iesaka Oral-B iO modeli, lai uzlabotu zobu tīrīšanas tehniku un novērstu smaganu bojājumus.
Ja jūs neinteresē lietotņu savienojamība un reāllaika atsauksmes, šī nav labākā izvēle, jo šīs funkcijas palielinās cenu. Lai gan akumulators neuzlādējas tik ātri kā atjauninātajos iO modeļos, tā glabāšana uzlādes pamatnē nodrošina optimālu uzlādi.
Oral-B iO Series 9 ir augstākās klases elektriskā zobu birste ar uzlabotām funkcijām un stilīgu dizainu. Šis ir viens no jaunākajiem Oral-B modeļiem, kas izmanto mākslīgo intelektu, lai nodrošinātu 3D izsekošanu un uzraudzītu jūsu zobu tīrīšanas paradumus. Lai gan tā piedāvā dažas no tām pašām funkcijām kā iO Series 5, tā paplašina savu funkcionalitāti ar diviem papildu tīrīšanas režīmiem (smaganu kopšana un mēles tīrīšana).
Citas atjauninātās funkcijas ietver krāsu displeju uz roktura, atjauninātu magnētisko uzlādes pamatni, lai birste noturētos vietā, un ātrāku uzlādi. Lietotne ir arī lietotājam draudzīgāka un sniedz detalizētāku informāciju par jūsu zobu tīrīšanas paradumiem. Kad jūs pētāt 16 mutes dobuma zonu karti, mākslīgā intelekta tehnoloģija nosaka zonas, kurām nepieciešama papildu uzmanība, lai palīdzētu jums sasniegt veselīgu smaidu.
Tā kā šis ir visdārgākais modelis mūsu sarakstā, tas nebūs piemērots ikvienam. Lai piekļūtu visām funkcijām, ir nepieciešams arī viedtālrunis un lietotne. Lai pilnībā izmantotu visas tā funkcijas, jums vajadzētu izlasīt visu šo rokasgrāmatu.
Lai gan Sonicare 4100 sērija ir lētāka, tai ir funkcijas, kas parasti atrodamas augstākas klases modeļos. Sākot ar aizsargājošu spiediena sensoru un beidzot ar četru stundu taimeri, kas nodrošina vienmērīgu katras zobu zonas tīrīšanu, šai birstei ir viss nepieciešamais, taču bez jebkādām tehniskām papildierīcēm.
Mūsu baterijas tiek piegādātas pilnībā uzlādētas uzreiz pēc izņemšanas no kastes un darbojas trīs nedēļas vai ilgāk ar vienu uzlādi. Rokturis vibrē, ja tīrāt pārāk spēcīgi, un indikatora lampiņa norāda, kad jānomaina birstes galviņa. Lai gan tai nav Bluetooth, tās iespējas un pieejamība atsver nepieciešamību izveidot savienojumu ar lietotnēm.
Lai gan 4100. sērija nodrošina apmierinošus tīrīšanas rezultātus, tā var neapmierināt tehnoloģiski prasmīgus lietotājus, kuri alkst pēc uzlabotām funkcijām, piemēram, reāllaika atsauksmēm par saviem tīrīšanas paradumiem. Zobu birstei arī trūkst dažādu tīrīšanas režīmu un ceļojumu maciņa.
Sonicare ExpertClean 7300 ļauj sasniegt tīrīšanas līmeni, kas pielīdzināms zobu kopšanai mājās. Tā apvieno maigu tīrīšanu ar viedām funkcijām, lai ieguldījums būtu patiesi vērtīgs. Šai zobu birstei ir spiediena sensors un trīs režīmi (tīrīšana, smaganu veselība un dziļa tīrīšana+), lai apmierinātu jūsu tīrīšanas vajadzības. Tās tehnoloģija nodrošina līdz pat 31 000 tīrīšanas reizēm minūtē optimālai dziļai tīrīšanai, noņemot aplikumu, nekairinot smaganas.
Sonicare piedāvā plašu zobu birstes galviņu klāstu, un šī versija automātiski sinhronizējas, pielāgojot režīmu un intensitāti atkarībā no pievienotās zobu birstes galviņas. Bluetooth lietotne izseko jūsu progresu un sniedz padomus, kā uzlabot jūsu tehniku. Mēs novērtējam mazo zobu birstes galviņu, kas iederas grūti sasniedzamās vietās un atvieglo breketu, kronīšu un citu zobu kopšanu.
Lietotnes daudzās funkcijas un iestatījumi var būt pārāk sarežģīti, tāpēc var būt nepieciešams laiks, lai pie tiem pierastu. Tā ir arī nedaudz skaļāka, nekā gaidījām.
Ūdens irrigatori ir lielisks papildinājums jūsu kopšanas rutīnai, jo tie palīdz noņemt aplikumu un gružus no šaurām spraugām, īpaši no breketēm, kur tradicionālā zobu diega lietošana var būt apgrūtināta. Waterpik Complete Care 9.0 apvieno jaudīgu Waterpik un elektrisko zobu birsti uzlādes pamatnē, atbrīvojot vietu uz darba virsmas un ļaujot izmantot strāvas kontaktligzdas.
Komplektā ietilpst ultraskaņas zobu birste ar 31 000 tīrīšanas reizēm minūtē, 10 pakāpju irigācijas galviņa, 90 sekunžu ūdens rezervuārs un papildu zobu diega uzgaļi. Zobu birstei ir trīs režīmi (tīrīšana, balināšana un masāža) un divu minūšu taimeris ar 30 sekunžu soļu skaitītāju. Mēs ar prieku konstatējām, ka pēc pārejas no manuālās zobu diega lietošanas uz zobu diega lietošanu mūsu zobu un smaganu tīrība ievērojami uzlabojās. Kad nelietojat zobu birsti un ūdens diegu, varat tos uzglabāt un uzlādēt uz viena statīva.
Ūdens irrigatori ir trokšņaini un rada netīrību, tāpēc vislabāk tos lietot virs izlietnes. Cilvēkiem ar jutīgām smaganām jāsāk ar zemāku spiedienu un pakāpeniski jāpalielina spiediens pēc nepieciešamības. Atšķirībā no citiem modeļiem, šim modelim nav lietotnes un spiediena sensora.
Kas mums patīk Oral-B iO sērijas elektriskajā zobu birstē, ir tās augstākās kvalitātes ceļojumu maciņš, kurā var ievietot rokturi un līdz divām birstes galviņām, atrodoties ceļā. Tās interaktīvais krāsu displejs ļauj ērti pārslēgties starp režīmiem un intensitātes iestatījumiem, lai jūs varētu tos ātri pielāgot pēc nepieciešamības.
iO Series 8 ir seši viedie režīmi, tostarp jutīgais režīms un īpaši jutīgais režīms, kas piemērots cilvēkiem ar jutīgām smaganām. Tāpat kā Oral-B Series 9, tas izmanto mākslīgo intelektu, lai izsekotu un parādītu jūsu zobu tīrīšanas progresu Oral-B lietotnē. Tomēr Series 8 modelim trūkst dažu funkciju, piemēram, mēles tīrīšanas režīma un lielākas zonas izsekošanas kartes. Ja jūs neuztrauc mākslīgā intelekta iespējas, tā ir vērtīga un pieejamāka alternatīva nekā tās modernizētie analogi.
Mākslīgā intelekta zonu izsekošana kategorizē tīrīšanas zonas 6 zonās, salīdzinot ar 16 zonām 9. sērijā. Lai piekļūtu šai funkcijai, jums būs jāizveido Oral-B konts un jālejupielādē lietotne. Zobu birsti nevar uzlādēt, ja tā ir ievietota uzlādes futrālī.
Elektriskā zobu birste Smart Limited ir viegli lietojama un gatava lietošanai uzreiz pēc izņemšanas no kastes. Šī ir laba izvēle tiem, kas dod priekšroku vienkāršai elektriskajai zobu birstei, kas komplektā ietver visu nepieciešamo, bet bez sarežģītām instrukcijām. Lai gan tā ir saderīga ar Oral-B lietotni, to ir ļoti viegli lietot arī bez tās — varat izlaist tehnoloģiju un koncentrēties uz pamatlietām.
Dažas no šīs zobu birstes iecienītākajām īpašībām testēšanas laikā bija tās ergonomiskais rokturis un vieglā pārslēgšanās starp pieciem tīrīšanas režīmiem. Iestatījumus var pārslēgt, nenoņemot to no mutes. Tā ir saderīga ar septiņām Oral-B zobu birstes galviņām (nopērkamas atsevišķi), sākot no maigas līdz dziļai tīrīšanai. Šim modelim ir arī spiediena sensors, kas palēnina birstes tīrīšanas darbību un brīdina, ja tīrāt pārāk spēcīgi.
Kustības sensors, kas izseko birstes kustību, nav tik uzlabots vai precīzs kā dažiem citiem modeļiem. Tas ir arī dārgāks, ja neplānojat izmantot lietotnes funkcijas.
Uzlādējamajai elektroniskajai zobu birstei Voom Sonic Pro 5 ir tādas pašas funkcijas un veiktspēja kā daudzām augstākās klases zobu birstēm, taču par zemāku cenu. Tai ir pieci tīrīšanas režīmi, iespaidīgs astoņu nedēļu akumulatora darbības laiks un divu minūšu taimeris, kas pulsē ik pēc 30 sekundēm, lai tīrīšanas laikā jūs zinātu, kad jāpārslēdz sektori.
Salīdzinot ar dārgāko Oral-B modeli, mūs pārsteidza birstes jauda. Tā ir arī ūdensizturīga, kompakta un pieejama piecās krāsās. Mīkstie sariņi nekaitēs smaganām, un ar apgaismojumu aprīkotais rokturis ļauj viegli redzēt, kurā režīmā atrodaties. Četru nomaināmo galviņu iepakojums maksā aptuveni 10 USD, padarot to par ekonomisku iespēju, neupurējot nevienu no mūsu iecienītākajām funkcijām.
Šim vienkāršotajam modelim trūkst lietotņu savienojamības, spiediena sensoru vai ceļojumu somas, kas var būt šķērslis progresīvām sukām.
Lai atrastu labāko zobu birsti smaganu kopšanai, mēs personīgi pārbaudījām 45 no labākajām zobu birstēm tirgū (tostarp visus šajā sarakstā iekļautos produktus) mājās, lai noskaidrotu to veiktspēju. Mēs arī runājām ar zobārstniecības ekspertiem, kuri ieteica tādas funkcijas kā mīksti sariņi un spiediena sensori, lai izvairītos no turpmākiem bojājumiem.
Lietošanas ērtums: vai iestatīšana ir sarežģīta vai intuitīva, un cik svarīgi ir rūpīgi ievērot norādījumus?
Dizains: piemēram, vai rokturis ir pārāk biezs, pārāk plāns vai tieši pareizais izmērs, vai birstes galviņa atbilst mūsu mutes izmēram un vai zobu tīrīšanas laikā ir viegli pārslēgties starp iestatījumiem.
Funkcijas: Vai birstei ir iebūvēts taimeris, vairāki tīrīšanas iestatījumi un akumulatora darbības laiks?
Funkcijas: Vai birstei ir īpašas funkcijas, piemēram, lietotņu integrācija, tīrīšanas taimeris vai sensori un brīdinājumi par tīrīšanas spēku?
Kvalitāte: Kā jūtas zobi pēc tīrīšanas un vai elektriskā zobu birste veic lielāko daļu sava darba.
Esam dokumentējuši savu pieredzi un visas ievērojamās atšķirības (labās un sliktās) salīdzinājumā ar iepriekš lietotajām zobu birstēm. Visbeidzot, mēs aprēķinājām katra atribūta vidējo vērtējumu, lai iegūtu kopējo vērtējumu salīdzināšanai. Esam sašaurinājuši ieteikto modeļu sarakstu no 45 līdz 10 labākajiem.
Mēs runājām ar zobārstiem un mutes dobuma veselības ekspertiem, lai noskaidrotu galvenos faktorus, kas jāņem vērā, izvēloties zobu birsti smaganu kopšanai. Mūsu komandai bija galvenā loma testēšanas un pārskatīšanas procesā, sniedzot vērtīgu informāciju un atsauksmes par labākajām zobu birstēm jutīgo smaganu audu aizsardzībai. Starp mūsu ekspertiem:
Lindsija Modglina ir medmāsa un žurnāliste ar pieredzi veselības aprūpes iepirkumu jomā. Viņas raksti par veselību un uzņēmējdarbību ir publicēti Forbes, Insider, Verywell, Parents, Healthline un citos globālos izdevumos. Viņas mērķis ir palīdzēt lasītājiem pieņemt praktiskus un informētus lēmumus par produktiem un pakalpojumiem, ko viņi izmanto, lai uzlabotu savu dzīvi.
Publicēšanas laiks: 2024. gada 14. jūnijs