Mēs neatkarīgi izvērtējam visus savus ieteikumus. Mēs varam saņemt kompensāciju, ja noklikšķināsiet uz mūsu sniegtās saites.
Ričs Šērs ir atjaunošanas stratēģis un faktu pārbaudītājs Dotdash Meredith zīmoliem, tostarp Health un Verywell. Viņš ir pieredzējis finanšu un tehnoloģiju reportieris, kurš gandrīz divas desmitgades bija Potomac Technology Newsletter galvenais redaktors un regulāri raksta Baltimore Sun sporta sadaļai. Viņš ir strādājis arī par ziņu redaktoru AOL un rakstīja Associated Press un The Washington Post.
Elektriskās zobu birstes izmanto rotējošu kustību, svārstību tehnoloģiju vai skaņas vibrācijas, lai palīdzētu noņemt baktērijas, aplikumu un pārtikas daļiņas. Lai gan manuālā zobu birste var paveikt šo darbu, daudzām no mūsu iecienītākajām elektriskajām zobu birstēm ir funkcijas, sākot no spiediena sensoriem līdz sejas atpazīšanas funkcijai, kas sniedz reāllaika atsauksmes un ieteikumus zobu tīrīšanas laikā. Pētījumi liecina, ka cilvēkiem, kuri lieto elektriskās zobu birstes, laika gaitā ir veselīgākas smaganas un mazāk kariesa.
Lai atrastu labāko elektrisko zobu birsti mutes dobuma veselībai, mēs licencēta zobārsta uzraudzībā pārbaudījām vairāk nekā 40 modeļus, novērtējot katru no tiem pēc lietošanas ērtuma, funkcionalitātes un kopējās vērtības. Arī mūsu medicīnas ekspertu komitejas ortodonts pārskatīja šo rakstu, lai pārliecinātos par tā medicīnisko un zinātnisko precizitāti.
Elektrisko zobu birstu tehnoloģija un funkcijas atšķiras atkarībā no to cenas. Lētākiem modeļiem ir tīrīšanas režīms un divu minūšu taimeris, savukārt dārgākiem modeļiem ir sejas atpazīšanas funkcija, spiediena sensori un Bluetooth savienojums.
Oral-B iO Series 10 ir lieliska izvēle tiem, kas meklē modernu elektrisko zobu birsti ar septiņiem tīrīšanas režīmiem, reāllaika pārklājumu, spiediena kontroli un iebūvētu taimeri viedajā lādētājā. Lai gan iepriekš uzlādētās ierīces daudzās funkcijas un pīkstieni ir visaptveroši, tiem ir nepieciešama manuāla lietojumprogrammu lasīšana un lejupielāde. Komplektā ietilpst trīs identiski uzgaļi, viedais lādētājs un ceļojumu maciņš. Zobu birstes rokturis ir perfekts, un mazā apaļā galviņa ir atsvaidzinoša pārmaiņa un ļauj labāk piekļūt grūti sasniedzamām vietām un spraugām. Vairāki iestatījumi un papildu funkcijas, piemēram, mēles tīrītājs, nodrošina tīrīšanas daudzpusību. Lai gan šo iestatījumu navigācija var prasīt vairāk pūļu, nekā dažiem vēlētos, tas ir lielisks papildinājums tehnoloģiju vai mutes dobuma kopšanas entuziastiem. Pēc tīrīšanas uz zobiem nepaliek atlikumi, lai gan ir mazāka piparmētru pēcgarša, iespējams, mazākās birstes galviņas dēļ.
Pēc divām minūtēm zobu tīrīšanas ekrāns un smaidošā seja pievienos jautru un noderīgu elementu jūsu ikdienas zobu tīrīšanas rutīnai. Lai gan 400 ASV dolāru cena šķiet nedaudz augsta, šī zobu birste pārsteidz ar savām uzlabotajām funkcijām, kas atbilst dažādām mutes dobuma kopšanas vajadzībām.
Voom Sonic Pro 5 uzlādējamā elektriskā zobu birste ir pieejama un piedāvā vairāk funkciju un priekšrocību, nekā gaidīts. Mēs atklājām, ka Voom Sonic Pro 5 uzlādējamās elektroniskās zobu birstes uzstādīšana ir ļoti vienkārša un intuitīva. Lai gan lielākā daļa iestatījumu ir pašsaprotami, mēs izpētījām rokasgrāmatu, lai pilnībā izprastu katru funkciju. Rokturim ir pareizais platums ērtai satveršanai. Lai gan birstes galviņa no pirmā acu uzmetiena šķiet maza, tā darbojas labi, un pārslēgšanās starp iestatījumiem ir vienkārša, neskatoties uz neregulārām negaidītām izmaiņām.
Viena no ievērojamākajām funkcijām ir taimeris: katrai zoba daļai ir 2 minūšu taimeris ar 30 sekunžu intervāliem, kas ļoti palīdz. Zobu birste piedāvā piecus iestatījumus, lai atbilstu dažādām vajadzībām, taču tai trūkst akumulatora indikatora un iebūvētu sensoru. Lai gan dažas funkcijas trūka, 2 minūšu kvadrantu taimeris izcēlās un atstāja mūsu zobus izcili tīrus, atgādinot zobu tīrīšanas konsultāciju. Mēs ļoti iesakām šo zobu birsti tiem, kam ir slinkums tīrīt zobus, tiem, kam ir jutīgi zobi, un tiem, kas vēlas balināt zobus un noņemt traipus.
Ar savu kompakto dizainu un ērtajām funkcijām, Oral-B iO Series 8 elektriskā zobu birste ir ideāls sabiedrotais jūsu zobu kopšanas vajadzībām, atrodoties ceļā.
Šī zobu birste izskatās lieliski, un tai ir pareizais roktura biezums, lai to būtu viegli transportēt un izlikt apskatei. Lai gan tā griešanās ir ātra un rada nelielu nekārtību, to ir ļoti viegli manevrēt mutē. Zobu birstes galviņa ir salīdzinoši maza, un tīrīšanas laikā būs jāapstājas, lai mainītu iestatījumus. Tīrīšana bija vienkārša, lai gan zobu pastas atlikumi pielipa pie tumši violetās birstes.
Mūs pārsteidza šīs zobu birstes iespējas, īpaši mākslīgā intelekta integrācija lietotnē precīzai tīrīšanas izsekošanai un noderīgā sarkanā mirgojošā gaisma, kad tīrāt pārāk spēcīgi. Lietotne padara procesu spēļu stilā, sniedzot novērtējumus un izsekojot rezultātus. Akumulatora darbības laiks ir ērti attēlots, un Bluetooth un Wi-Fi funkcijas darbojas labi, lai gan Oral B konta iestatīšana ir nedaudz apgrūtinoša. Sensors, kas norāda uz pārmērīgu spiedienu, atver acis.
Mūsu zobi bija tik tīri, ka pārgājām uz elektriskajām zobu birstēm. Lai gan cena ir salīdzinoši augsta, ieguldījums šķiet tā vērts, ņemot vērā to ikdienas lietošanu un ietekmi uz zobu veselību. Šī zobu birste ir ideāli piemērota tiem, kas bieži tīra zobus. Tā sniedz noderīgus brīdinājumus un skaidrojumus.
Zobu birste “ProtectiveClean 6100” ir Sonicare pārākuma apliecinājums, pateicoties vairākiem iestatījumiem (tīrīšana, balināšana un smaganu tīrīšana) un izcilai veiktspējai, kas pārspēj pat vismodernākos Sonicare modeļus.
To ir viegli uzstādīt, un tā ir intuitīva; nav nepieciešama cilvēka konsultācija. Viena poga ir paredzēta iestatījumiem, otra ieslēgšanai, un vidējās birstes intensitāti ir viegli regulēt. Roktura dizains atgādina mūsu vecās Sonicare zobu birstes, un to ir ļoti viegli lietot. Birstes galviņa ir ideāla izmēra, lai nodrošinātu komfortu un efektīvu pārklājumu.
Taimeris darbojas labi, lai gan pārslēgšanās starp vidēji cietiem zobu birstes iestatījumiem varētu būt vienmērīgāka. Mūs pārsteidza akumulatora darbības laiks — tas darbojās vairāk nekā mēnesi ar vienu uzlādi. Mēs novērtējam Wi-Fi, Bluetooth vai lietotņu trūkumu — tas padara zobu tīrīšanu vienkāršu un efektīvu.
Pēc zobu tīrīšanas zobi jūtas īpaši tīri, gluži kā pie zobārsta. Ņemot vērā zīmola reputāciju, pielāgošanas iespējas un zobu birstes izturību, šī zobu birste ir ideāli piemērota tiem, kas meklē rūpīgu un efektīvu tīrīšanu.
Oral-B iO Series 5 zobu birste ir lieliska izvēle jutīgiem zobiem, pateicoties tās īpašajam jutības režīmam un saudzīgajai tīrīšanai. Zobu birstei ir vairāki iestatījumi (jutīga, īpaši jutīga, intensīva, pulējoša) un dažādi intensitātes līmeņi. Sākumā mums šķita, ka zobu birste ir pārāk plāna, taču tā viegli iekļūst visās vietās, un birstes galviņa ir ideāli piemērota mūsu vajadzībām.
Mēs atklājām, ka Oral-B iO Series 5 zobu birsti ir ļoti viegli uzstādīt, taču, lai izprastu apgaismotās pogas, ir jāizlasa instrukcijas, īpaši tiem, kas pirmo reizi lieto elektrisko zobu birsti. Iebūvētais taimeris ar 30 sekunžu trauksmi un 2 minūšu indikatoru darbojās labi, taču zobu birste automātiski neapstājās pēc 2 minūtēm, kā paredzēts. Akumulatora uzlādes indikators un spiediena sensors ir vērtīgas funkcijas. Zobu birsti var savienot ar Bluetooth lietotni, kas piedāvā papildu funkcijas, piemēram, taimerus, gredzenu krāsas pielāgošanu un mākslīgā intelekta displeju zobu tīrīšanas uzraudzībai.
Pēc šīs zobu birstes lietošanas mūsu zobi jutās neticami tīri, it īpaši, kad bez lielas piepūles tikām līdz grūti sasniedzamām vietām. Ņemot vērā tās funkcijas un zem vidējās cenas, tā joprojām ir labs piedāvājums, neskatoties uz automātiskās izslēgšanās funkcijas trūkumu pēc 2 minūtēm. Šī zobu birste ir ideāli piemērota cilvēkiem, kuri bieži tīra zobus pārāk bieži vai nepietiekami, kā arī tiem, kuriem ir jutīgi zobi vai nevienmērīgs tīrīšanas spiediens.
Waterpik Complete Care 9.0 ir lieliska izvēle tiem, kas meklē efektīvu un ērti lietojamu ūdens irrigātoru. Nodrošina rūpīgu un atsvaidzinošu tīrīšanu ikdienas mutes dobuma higiēnai. Ūdens irigatori ir pārsteiguši: tie atvieglo zobu diega lietošanu un palīdz efektīvi noņemt pārtikas atliekas.
Mēs atklājām, ka Waterpik Complete Care 9.0 zobu birsti un ūdens irigatoru ir viegli uzstādīt, un pat nebija nepieciešama instrukcija. Iepakojumā ir visas nepieciešamās detaļas un pat četras papildu zobu birstes galviņas, kas ir ļoti ērti. Rokturis un birstes galviņa ir pareizā izmēra, un mēles tīrītājs uz birstes galviņas ir jauka funkcija. Ērti izvietotās pogas nodrošina vienmērīgu pārslēgšanos starp iestatījumiem tīrīšanas laikā.
2 minūšu taimeris un 3 birstes iestatījumi (tīrīšana, balināšana, masāža) padara to ērti lietojamu, savukārt 10 ūdens spiediena iestatījumi ļauj apmierināt individuālās irrigatora vajadzības. Ievērības cienīga ir akumulatora uzlādes indikatora lampiņa un zobu birstes turētāja uzlādes vienkāršība. Tomēr mums pietrūka spiediena brīdinājuma funkcijas, ja tīrāt pārāk spēcīgi. Lai gan nebija Wi-Fi vai lietotnes, ierīce nodrošināja efektīvu un ātru ikdienas aprūpi, kas uzturēja mūsu zobus tīrus un smaganas svaigas.
Ņemot vērā godīgo cenu, īpaši salīdzinājumā ar alternatīvām bez zobu diega, mēs uzskatām, ka tā ir lieliska vērtība. Īpaši noderīga cilvēkiem ar jutīgām smaganām vai atstarpēm starp zobiem. Lai gan Waterpik Complete Care 9.0 lietošanas laikā ir trokšņains, tā joprojām ir pievilcīga izvēle, un tai ir arī daži nelieli uzlabojumi, piemēram, klusāka darbība un efektīvākas mēles tīrīšanas ribas, lai uzlabotu lietojamību.
Colgate Buzz ir ideāla zobu birste bērniem, kas revolucionizē zobu tīrīšanu un padara tīrīšanu par jautru un bez stresa ikdienas ieradumu.
Colgate zobu birsti ir ļoti viegli lietot. Mūs piesaistīja zobu birstes košās krāsas, un arī lietotnes spēļu elements, kas mudina bērnus krāt punktus un atbloķēt jautrus attēlu filtrus, bija veiksmīgs. Tas rada gandarījuma sajūtu, kas sniedzas tālāk par vienkāršu "labu zobu tīrīšanu".
Arī pavadošā lietotne ir intuitīva un viegli lietojama. Mēs novērtējam tās dizainu, kas ļauj tai darboties patstāvīgi. Tomēr atkarība no baterijām ir trūkums, un tās ir jānomaina. Šī zobu birste ievērojami atvieglo ikdienas dzīvi; tās prieks liek bērniem ar nepacietību gaidīt zobu tīrīšanu.
Tas izmanto nomaināmas baterijas, kas var nebūt tik ērtas vai videi draudzīgas kā uzlādējamās baterijas.
Līdz šim esam testējuši vairāk nekā 40 elektriskās zobu birstes, lai atrastu labākās tirgū, un esam snieguši trīs dažādas atsauksmes par Oral-B, Sonicare un plašāku zīmolu klāstu, tostarp testu par Quip, Waterpik, Colgate un citiem. Kopš sākām elektrisko zobu birstu testēšanu, esam pavadījuši vairāk nekā 3472 stundas, tīrot tās gan laboratorijā (Dr. Marka Šlenofa, Tend klīniskās attīstības viceprezidenta, vadībā), gan mājās. Tieši to mēs meklējam, testējot katru elektrisko zobu birsti.
Mūsu zobārstniecības speciālistu komanda palīdz mums izpētīt un testēt labākās elektriskās zobu birstes. Katram no viņiem ir zināšanas un pieredze, lai sniegtu uzticamus mutes dobuma kopšanas padomus.
Dr. Šlenofs apgalvo, ka gan manuālās, gan elektriskās zobu birstes var būt efektīvas, ja tās tiek lietotas pareizi. Viņš teica, ka tas patiesībā ir personīgās izvēles jautājums. Lai gan abas elektriskās zobu birstes labi tīra zobus, tām ir viedās tehnoloģijas, piemēram, spiediena sensori, sejas atpazīšanas funkcija un tīrīšanas taimeri. Ja šīs funkcijas jūs uzrunā, iespējams, jūs dodat priekšroku elektriskajai zobu birstei.
“Ja jums ir jutīgi zobi vai smaganas, meklējiet zobu birsti ar jutības iestatījumu,” saka Melisa Zeiberta, zobārste un Dental Digest Institute izpilddirektore. Dr. Zeiberta saka, ka dažām elektriskajām zobu birstēm ir mākslīgā intelekta tehnoloģija vai spiediena sensori, kas iemāca pareizi tīrīt zobus un pielietot pareizo spiedienu. “Birstes ar svārstību tehnoloģiju ir ļoti efektīvs mehānisms, kas nodrošina drošu un efektīvu tīrīšanu,” viņa piebilst.
Lai vēl vairāk pielāgotos jutīgām lūpām, varat meklēt arī mīkstas vai maigas zobu birstes galviņas. Dr. Seiberts iesaka lietot fluorīdu saturošu zobu pastu vai tādu, kas īpaši izstrādāta jutīgiem zobiem.
Mēs arī testējām šīs zobu birstes, bet galu galā nolēmām tās neiekļaut iepriekš minētajā sarakstā. Tehnoloģiju, iespēju un funkcionalitātes ziņā tās mūsu testos uzrādīja vāju sniegumu:
Kaila Hui ieguva sabiedrības veselības maģistra grādu 2020. gadā un ir pieredzējusi sabiedrības veselības speciāliste un veselības žurnāliste. Viņa intervē desmitiem ekspertu, pārskata daudzus pētījumus un testē daudzus produktus, lai sniegtu pārdomātas atsauksmes un apskatus par produktiem. Viņas mērķis ir palīdzēt lasītājiem pieņemt pamatotākus lēmumus par savu veselību un labsajūtu.
41. Pichika V, Pink S, Fölzke H, Welk A, Kocher T, Holtfreter B. Elektrisko zobu birstu ilgtermiņa ietekme uz mutes dobuma veselību: 11 gadu kohortas pētījums. J. Clin Periodontol. Publicēts tiešsaistē 2019. gada 22. maijā: jcpe.13126. doi:10.1111/jcpe.13126
Publicēšanas laiks: 2024. gada 26. jūnijs