Em bi awayekî serbixwe hemû kelûpel û xizmetên pêşniyarkirî dinirxînin. Heke hûn li ser lînka ku em pêşkêş dikin bikirtînin, dibe ku em tezmînatê bistînin. Ji bo bêtir agahdarî.
Tewra ku hûn her sibeh û êvarê diranên xwe firçe bikin jî, dîsa jî îhtîmalek heye ku kenê we spî xuya neke. Û, bawer bikin an nekin, ev ne sûcê adetên we ye. Li gorî pizîşkê diranan ê kozmetîkî yê navdar Dr. Daniel Rubinstein, rengê xwezayî yê diranên we bi rastî ne spî ya saf e. "Ew bi gelemperî rengê wan zer an gewr in, û rengê diranan ji kesek bo kesek diguhere," wî got. Lêbelê, her çend diran bi xwezayî spîtir nebin jî, di civakê de obsesyonek bi estetîkê re pêşketiye ku kesên ku li kenek spî digerin bi sê vebijarkan re dihêle: rûpûşên biha, sipîkirina biha ya li muayenexaneyê, an şerîtên sipîkirina hêsan a li malê. Her çend ev hemî tişt dikarin xuyangê kenek biguherînin jî, îro em ê li ser ya paşîn bisekinin.
Çîpên sipîkirinê berhemeke populer a lênêrîna devkî ya bê reçete ne, ji ber ku gelek formul kêmtir ji saetekê bandor dikin, û piraniya wan kar hîn zûtir dikin. Her çend encam mayînde nebin jî, dema pêvajoya bilez û gelek mehên encamên sipîkirinê wê ji bo mirovên li çaraliyê cîhanê dike hilbijartinek hêja. Lêbelê, her ku daxwaz zêde bibe, marqeyên zêdetir dibin, ji ber vê yekê niha bazar bi berhemên sipîkirina diranan tijî ye.
Ji bo alîkariya kesên ku hêviya serkeftinê dikin, me biryar da ku baştirîn şerîtên spîkirina diranan ên 2023-an bibînin. Di nav 336 demjimêran de, me 16 ji hilberên xwe yên herî populer bi tundî ceribandin, ji rehetiyê û hêsaniya karanînê bigire heya karîgerî û nirxê li ser her tiştî sekinîn, û bazara zêde têrbûyî kêm kir tenê heşt hilberan. Ji bo baştirîn şerîtên spîkirina diranan ên 2023-an bixwînin.
Çima em jê hez dikin: Ev şerît bi hêsanî têne sepandin, piştî sepandinê li cîhê xwe dimînin, û di nav hefteyekê de diranan geştir û spîtir dikin.
Me dît ku Crest 3DWhitestrips 1-Hour Rapid Teeth Whitening Kit ji ber gelek sedeman di rêza yekem de ye. Pêşî, bikaranîna wan hêsan e. Kît dibêje ku berî karanînê diranên xwe nefirçe (ji ber ku ev yek divê ji bo pêşîgirtina hesasiyetê bibe alîkar), ji ber vê yekê em tenê diranan hişk dikin û şerîtan dixin da ku ew baş bizeliqin. Aliyê ku ji bo pêçandina li dora diranan tê bikar anîn hinekî tekstûr û zeliqok e, ku me dît ku zeliqandina wê hêsantir dike.
Ev şerîtên diranan di rewşek rehet de bi hêsanî li ser diranan tên danîn û piştî lixwekirinê jî li cihê xwe dimînin. Her çend bi eşkereyî fîlmek li ser diranên we hebe jî, me dît ku şerît nerm û rehet in.
Ya herî baş ew e ku ew pir bi bandor in û nirxek bêhempa heye. Kît 7 heta 10 dermanan dihewîne, li gorî guhertoya ku hûn bikirin. Dema ku me tevahiya setê bikar anî, diranên me şeş reng spîtir bûn - di nav tenê hefteyekê de surprîzek xweş. Ya herî baş ew e ku bandor ji şeş mehan zêdetir dom dike.
Peyva Aqilmend: Her çend divê ev pêçên hanê rojê saetekê ji bo heft heta deh rojan werin lixwekirin jî, me dît ku mesafeya di navbera wan de (ango lixwekirina wan her du-sê rojan carekê) hesasiyeta piştî dermankirinê kêm dike bêyî ku encamên spîkirinê bixe xeterê.
Dem: 60 deqe︱Hejmara şerîtan di her setê de: Jor 7-10 şerît û Jêr 7-10 şerît (li gorî kîta kirî)︱Malzemeyên çalak: hîdrojen peroksît û sodyûm hîdroksîd︱Çawa tê bikaranîn: bikaranîna rojane ji bo 7 rojan, encam ji bo 6+ mehên dawî
Çima em jê hez dikin: Ji rûnên xwezayî hatiye çêkirin, ew di heman demê de feydeyên spîkirina mezin peyda dike û di heman demê de alîkariya nermkirina çermê we dike.
Hêjayî gotinê ye: di qutiyê de ji ya ku ji bo dermankirinê hewce ye zêdetir şerîtên testê hene, ku ev dikare hin kesan tevlihev bike.
Yek ji giliyên herî mezin ên li ser şerîtên spîkirina diranan ev e ku ew dibin sedema hesasiyetê. Şerîtên Spîkirina Diranan ên iSmile bi vê yekê di hişê xwe de hatine çêkirin. Ev peçên ku li ser rûnên nane û gûzê hatine çêkirin ne tenê karanîna wan rehettir e, lê di heman demê de nermtir jî ne.
Ji bo dîtina ka ev şerîtên spîkirinê çiqas baş dixebitin, me ew li ser kesên ku ji ber hesasiyeta diranan demek dirêj ji karanîna şerîtên spîkirinê dûr ketine ceribandin. Piştî ku me şerîtan 7 rojan rojane 30 hûrdeman li xwe kir, me dît ku şerît ji bo spîkirina hemî 8 rengên diranan bêyî ku êşek çêbike bes in.
Lêbelê, divê du tişt di hişê xwe de werin girtin. Ya yekem, ev şerîtên plastîk (li ser her rêza diranan hatine pêçandin) bi jelê tije ne, da ku ew li ser diranan werin hîskirin. Lê xem nekin. Berhem li ser pozê naherike. Ya duyemîn, dema dermankirinê 7 roj e, û di komek peçên spîkirinê de ew 11 rojan dom dike. Dema ku me bi marqeyê re têkilî danî da ku li ser vê yekê bipirsin, wan piştrast kir ku çar setên şerîtên zêde ji bo sererastkirinan di navbera dermankirinên tevahî de ne.
Dem: 30 deqe︱Hejmara gotarên tê de hene: jorîn 22, jêr 22︱Malzemeyê çalak: hîdrojen peroksît︱Çawa tê bikaranîn: rojê carekê ji bo 7 rojên li pey hev; reklamên domdariyê tune ne
Hêjayî gotinê ye: Şerîta jêrîn baş li hev nayê, ku dikare gingivayan aciz bike.
Eger hûn li encamên bilez û ji hêla diranan ve hatine pejirandin digerin, me dît ku Crest 3DWhitestrips Glamorous White Teeth Whitening Kit pir baş dixebite. (Ew her weha ji hêla Komeleya Diranan a Amerîkî ve jî hatiye pejirandin, ku tê vê wateyê ku hilber ewle ye ku were bikar anîn, bi kalîte ye, û îspat kiriye ku dixebite.) Kît şerîtên ku bi taybetî ji bo rêzên jorîn û jêrîn ên diranan hatine çêkirin vedihewîne da ku her komek diranan bi ewlehî bigirin. Her çend me şerît herî rehet nedîtin ku li xwe bikin - tenê ji ber ku ew dibin sedema zêdebûna salivasyonê û heke hûn çeneya xwe negirin dikarin bişkên - em bê guman ji encamên spîkirina van şerîtan bandor bûn.
Ji bo encamên çêtirîn, kît dibêje ku şerîtan rojê carek an du caran, heft rojan bikar bînin. Bi vê yekê, me dît ku şerîtan diranên me du rengên tijî geş kirin. Her çend dibe ku ne pir xuya bike jî, bes e ku bala kesên li dora we bikişîne. Lêbelê, ew jî hêdî hêdî ye bêyî ku bibe sedema hesasiyetek zêde.
Dem: 30 deqe︱Hejmara gotarên tê de hene: 14 li jor, 14 li jêr︱Malzemeyên çalak: Hîdrojen peroksît û sodyûm hîdroksîd︱Bikaranîn: Rojê carekê ji bo 7 rojên li pey hev, encamên 6 mehên dawî
Çima em jê hez dikin: Ew di tenê 15 hûrdeman de têne pêvajoy kirin û dihelin, ji ber vê yekê hûn ne hewce ne ku li ser rakirina wan xem bikin.
Hêjayî gotinê ye: Ew pir hêdî hêdî ne, ji ber vê yekê dibe ku hûn di dermankirinek bêkêmasî de encamên girîng nebînin.
Eger hûn li berhemeke spîkirina diranan digerin ku di rê de baş bixebite, li Moon Oral Care Dissolving Whitening Strips binêrin. Ev şîrîtên spîkirina diranan ên ku ji hêla temaşevanan ve têne bijarte, şiklek zirav û çargoşeyî hene ku bi rehetî li ser rêzên jorîn û jêrîn ên diranan cîh digirin. Beşa herî baş a van şîrîtan ev e ku ew dixebitin û gava ku hûn wan bikar tînin dest bi helandinê dikin, ji ber vê yekê ne hewce ye ku di dawiya dermankirinê de wan paqij bikin. Tenê dezavantaj ev e ku şîrît dikarin hinekî şil bibin dema ku dihelin, ku ev yek dikare ji bo hin kesan nerehet be (lê ne êşdar an hesas).
Her çend sepandina van şerîtên spîkirina diranan bi taybetî hêsan be jî, hêjayî gotinê ye ku encam demkurt in. Her çend diranên me piştî her karanînê bi awayekî berbiçav spîtir xuya dikirin jî, me dît ku wan zerbûna di tevahiya rojê de ji nû ve kom kiriye, ji ber vê yekê di dawiya dermankirina 14 rojan de, diranên me heman rengê ku di destpêkê de bûn bûn. Ji ber vê yekê hûn dikarin van peçên spîkirina dihelin ji bo bûyerên taybetî yên wekî tarîx, şahî, dawet û bûyerên din ên girîng hilînin dema ku hûn dixwazin bi saetan geş xuya bikin.
Dem: 15 deqe︱Hejmara şerîtan di her setê de: 56 şerîtên gerdûnî︱Malzemeyê çalak: hîdrojen peroksît︱Bikaranîn: rojê carekê ji bo du hefteyan Encam Demdirêj nehatiye reklamkirin
Eger fikra lixwekirina şerîtên sipîkirina diranan ji bo saetekê wekî cezayê girtîgehê xuya dike, bila em bala we bidin ser Crest 3DWhitestrips Bright Teeth Whitening Kit, ku dermankirina wê tenê 30 hûrdeman digire. Kît têra 11 rojan peçên sipîkirinê dihewîne.
Dema me ev şerît ceribandin, me dît ku sepandina wan hêsan e, lê girîng e ku hûn wextê xwe bidin. Ev şerît ji bo ku li diranan werin pêlkirin û li ser qiraxan werin qatkirin hatine çêkirin. Ger bi baldarî werin kirin, şerîtên zirav dê li cîhê xwe bimînin, lê heke hûn pir bi tundî pêl bikin, ew ê bişkên û ew qas bibandor nebin.
Bi vê zanînê, me ji her sepandinê re çend saniyeyên din dan da ku em piştrast bin ku ew bi diranên me rehet li hev tên. Di encamê de, piştî 7 rojan karanîna berdewam, me dît ku diranên me heta çar rengan spî bûne. Ji ber ku me van şerîtan li ser kesekî ku xwe wekî tiryakê qehweyê bi nav dikir ceriband, ev tiştekî dibêje!
Dem: 30 deqe︱Hejmara Gotarên Tê de: Top 11, Paşê 11︱Malzemeyên Çalak: Hîdrojen Peroksîd û Sodyûm Hîdroksîd︱Bikaranîn: Rojê carekê ji bo 11 rojan, encamên 6 mehên dawî
Ne hemû şerîtên spîkirina diranan 30 dolar an jî zêdetir in. Şerîtên spîkirina diranan ên PERSMAX li ser Amazonê pir tên firotin, û bi sedemek baş. Şîrê çargoşeyî yê teksturî bi hêsanî li ser diranên jorîn û jêrîn dikeve. Tê îdîakirin ku ji bo emayeya diranan ewle ye û alerjîk nîne, ji ber vê yekê em bi heyecan bûn ku wê biceribînin. Dema ku me ev kir, me dît ku şerît diranan baş digirin bêyî ku bixilizin an jî bikevin nav xeta pozê. Wekî din, ew encamên tavilê didin. Piştî 30 hûrdeman dermankirinê, dema ku me şerît rakirin, diranên me du reng spîtir bûn.
Dem: 30 deqe︱Hejmara Gotarên Tê de: Top 14, Paşê 14︱Malzemeyên Çalak: Hîdrojen Peroksîd︱Bikaranîn: Rojê carekê ji bo du hefteyan, encam dikarin sê heta şeş mehan bidomin
Kîta Spîkirina Diranan a Rembrandt Deep Whitening + Peroxide 1 Week soz dide ku di tenê 7 rojan de diranên we bi rêjeya 90% spî bike. Me fikirî ku ew pir baş e ku rast be, ji ber vê yekê me lîstikên herî baş ceribandin. Bi vê yekê - lixwekirina wan 30 hûrdeman di rojê de li ser diranên jorîn û jêrîn ji bo 7 rojan - me dît ku diranên me 14 reng spîtir bûn. Mîna ku encamên ecêb ne bes bûn ku em ji bo jiyanê bibin heyran, pêvajoya sepandina hêsan bê guman ew kir. Ev şerît hinekî ji yên din ên ku me ceribandine mezintir in, lê me dît ku ew bi rehetî li ser diranan dicivin, encamên spîkirina hêja peyda dikin bêyî ku di pêvajoyê de ti nerehetiyek çêbikin.
Dem: 30 deqe︱Hejmara gotarên tê de hene: jorîn 14, jêr 14︱Malzemeyên çalak: hîdrojen peroksît û sodyûm hîdroksîd︱Çawa tê bikaranîn: rojê du caran ji bo 7 rojên li pey hev; Berdewamî nehatiye reklamkirin
Şîrîtên spîkirina diranan ên Burst Oral Care, ku rûnê gûzê, aloe vera û hîdrojen peroksîtê dihewînin, wekî hin ji nermtirînên li sûkê têne hesibandin. Di dema ceribandina me de, me dît ku şîrîta teksturkirî hêsan tê sepandin û piştî sepandinê li cîhê xwe dimîne. Her çend ew li gorî îdiayên xwe yên nazik bûn û tewra diranên me du rengan geş kirin jî, me dît ku şîrîtan encamên herî balkêş nedane. Lêbelê, heke armanca we ew e ku hûn hêdî hêdî diranên xwe biguherînin, dibe ku ev şîrîtên diranan ên nerm tam tiştê ku hûn hewce ne bin.
Dem: 15 deqe︱Hejmara gotarên tê de hene: 10ên jorîn, 10ên jêrîn︱Malzemeyê çalak: hîdrojen peroksît︱Çawa tê bikaranîn: 7 roj di rojê de, encam û temendirêjî bêyî reklamê
Di dawiyê de, lê ne ya herî kêm girîng, me Snow The Magic Strips heye. Ev koma şerîtên spîkirina diranan ji ber şiyana xwe ya spîkirina bilez pesnê xwe daye û em kêfxweş in ku dibînin ku ew bi rastî jî dixebitin. Her çend ev şerît hêsan têne bikar anîn û diranên me heta şeş astan spî dikin jî, me dît ku ew ji bo dilê me pir piçûk in. Heta ji bo kesên ku diranên wan piçûktir in jî, dibe ku ev şerît ji bo veşartina her qiraxê zehmetiyê bikişînin, ku ev tê vê wateyê ku dibe ku ew li ser diranên mezintir encamên herî wekhev peyda nekin.
Dem: 15 deqe︱Hejmara şerîtan ji bo her setê: 28 şerîtên gerdûnî︱Malzemeyê çalak: hîdrojen peroksît︱Bikaranîn: Rojê 1 car ji bo 7 rojan Encam Demdirêj nehatiye reklamkirin
Ji bo destnîşankirina baştirîn şerîtên spîkirina diranan ji bo sala 2023an, me bi hevkariya Dr. Lena Varone ya DMD, FIADFE, li ser bazarê lêkolîn kir û 16 setên herî zêde têne firotin dîtin. Me 336 demjimêran ji bo nirxandina performansa her kîtê di pênc warên sereke de derbas kir: rehetî, hêsaniya karanînê, rehetî, karîgerî û nirx. Me berî karanîna şerîtan bi destnîşankirina rengên diranên xwe yên fermî dest bi ceribandinê kir. Dû re, çend hefte şûnda, piştî karanîna rojane, me rengên xwe ji nû ve nirxandin da ku bibînin ka şerît bi rastî çiqas baş dixebitin. Bi vê yekê, me karî setên nebaş ji holê rakin, û îro ji me re hilbijartinek setan hişt ku em nîşan bidin.
Rubinstein dibêje, bi gelemperî, şerîtên spîkirina diranan ên herî baş ew in ku bi taybetî ji bo ku li dora diranên we bi cih bibin hatine çêkirin. Ew dibêje, "Ew şerîtên ku herî baş dixebitin, cîhê zêde yê herî kêm heye. Ji şerîtên ku li gorî kontûrên diranên we naguncin dûr bisekinin, ew ê karê xwe bi rêkûpêk nekin."
Bandora şerîtên spîkirina diranan bi pêkhateyên wan ve girêdayî ye. Li gorî Dr. Marina Gonchar, xwediya DMD û Skin to Smile, baştirîn şerîtên spîkirina diranan ew in ku hîdrojen peroksît an karbamîd peroksît dihewînin. Ew dibêje, "Ev pêkhate dibin alîkar ku lekeyan û rengvedana li ser rûyê derve yê diranên we hilweşînin." "Hîdrojen peroksît girêdanên kîmyewî yên li ser rûyê diranan dişkîne da ku lekeyan rake û di hilberên cûda de bi konsantrasyonên cûda peyda dibe; karbamîd peroksît xwedî mekanîzmayek çalakiyê ya wekhev e - ew dibe hîdrojen peroksît û hilberek din a bi navê urea. Ji ber vê gava reaksiyona kîmyewî ya zêde, karbamîd peroksît pir caran di hilberên spîkirinê de bi konsantrasyonên bilindtir heye, ku dibe sedema hesasiyeta diranan a kêmtir û encamên spîkirina dirêjtir."
Çawaniya bikaranîna wê girêdayî ye ku hûn kîjan peçên spîkirinê bikirin, lê Rubinstein dibêje ku ji bo encamên çêtirîn, çêtirîn e ku hûn wan çend roj berî bûyerek girîng hilînin. "Ji bo encamên çêtirîn, çend roj berî bûyera xwe ya mezin rojê du caran şerîtan bikar bînin," ew dibêje. "Heke hûn dixwazin bişirînek dirêjtir û geştir hebe, çêtirîn e ku hûn biçin cem diranan û spîkirina profesyonel di muayenexaneyê de bistînin. Ew ewletir, bibandortir in, û dikarin li gorî hewcedariyên we yên taybetî, rewş û şêwaza jiyana we werin çêkirin - ew ne nêzîkatiyek yek-mezinahî-lihevhatî ye mîna hilberên dermanxaneyê yên bê reçete yên wekî şerîtên testê."
Eger hûn plan dikin ku şerîtan ji bo tevahiya temenê pêşniyarkirî yê li ser pakêtê hatî navnîş kirin (bi gelemperî heft heta 14 rojan) bikar bînin, Potter şîret dike ku ji bo pêşîgirtina li hesasiyeta diranan, tevahiya pêvajoyê herî kêm şeş mehan dubare nekin. Ew dibêje, "Bi gelemperî, peçên spîkirinê dikarin salê carek an du caran werin bikar anîn da ku encamên spîkirina xwestî bi dest bixin û biparêzin." "Ji bo ku bandora spîkirinê di tevahiya salê de were parastin, girîng e ku hûn salê du caran diranên xwe firçe bikin, xwarina xwarinên ku lekeyan çêdikin wekî şeraba sor û çay kêm bikin, û xwarina xwarinên ku bi xwezayî spî dikin wekî sêvên kesk ên teze, mûz û gêzeran herî zêde bikin."
Her çend dibe ku hûn bixwazin her şeş mehan carekê diranên xwe sipî bikin jî, Dr. Kevin Sands, diranpisporekî kozmetîkî yê pejirandî li Beverly Hills, California, ji me re şîret dike ku em wisa nekin. Ew hişyar dike, "Em pêşniyar nakin ku diran ji çar heta şeş mehan carekê pirtir werin sipîkirin, ji ber ku ev dikare bibe sedema hin pirsgirêkên tenduristiya devkî yên wekî xirabûna enamelê." "Diran dê zelaltir xuya bikin û di dawiyê de bandora sipîkirinê bi demê re, nemaze dema ku em pîr dibin, ew qas bibandor nabe."
Her çend hin şerîtên spîkirina diranan ji yên din bibandortir bin jî, yek ji wan encamên mayînde nade. Sands rave dike, "Em hemî diranan diparêzin, û li gorî celebê dermankirinê û asta rengkirinê, encamên spîkirinê dikarin bi mehan an jî bi salan bidomin. Lê di dawiyê de pêdivî ye ku ew were nûve kirin da ku rengê spî yê xwestî were parastin." Ew her wiha destnîşan dike ku ne hemî diran bi heman rengî ji bo rengkirinê hesas in. Ew dibêje, "Hin ji wan bi xwezayê poroz in û meyla rengkirinê dikin. Kombûna plakayê dikare bibe sedema lekeyan. Lawazî, windabûn an şikestina enamelê, ku dikare bi demê re ji ber tenduristiya giştî, şêwaza jiyanê, parêz, paqijiyê û genetîkê hilweşe, jî sedemek sereke ye."
Bi gelemperî na. Gelek şerîtên spîkirinê bi hevkariya diranan têne çêkirin an jî ji hêla wan ve têne pêşniyar kirin, ji ber vê yekê hûn dikarin ji wan piştrast bin heya ku hûn wan wekî ku tê armanc kirin bikar bînin.
Dr. Krystle Koo, DDS û hev-damezrênera Cocofloss dibêje, "Dema ku hûn şerîtên spîkirinê bikar tînin, pê ewle bin ku şerît ji diranan wêdetir naçe û nagihîje pozê, ji ber ku jela spîkirinê dikare pozê aciz bike." Wekî din, ew dibêje ku divê şerît tenê heya ku hilberîner pêşniyar dike werin lixwekirin. Ew zêde dike, "Û ya girîng, bala xwe bidin ka diranên we dê piştî wê çawa hîs bikin," û destnîşan dike ku diran dikarin hesas bibin. "Ez pêşniyar dikim ku hûn li bendê bin heya ku hesasiyeta diranan bi tevahî winda bibe berî ku hûn dîsa bi komek şerîtên din spî bikin. Ev dikare ji rojekê heya çend hefteyan bidome, li gorî hilberê û nexweş."
Sands dibêje, "Îro, hin marqe formulên hesas derdixin, û hin jî ji bilî sipîkirinê li ser tenduristiya diranan jî disekinin." "Em dibînin ku marqe xwêya deryayê, mîneral, rûnên bingehîn, rûnê gûzê hindî û aloe vera, û bîhnxweşiyên cûrbecûr lê zêde dikin da ku nerehetiya sipîkirina giştî kêm bikin."
Çêtirîn e ku hûn bi tundî rêwerzên çêker bişopînin. Lêbelê, heke rêwerzên we tune bin, berî demê diranên xwe firçe bikin, Potter dibêje. "Fireşkirina diranan berî sepandina şerîtên spîkirinê her plakaya rûyê, bermayiyên xwarinê û lekeyên rûyê ji diranên we radike û dihêle ku çareseriya spîkirinê kûrtir bikeve - ev jî rê li ber plakaya rûyê digire ku mudaxeleyî pêvajoya spîkirinê bike," ew dibêje. "Wekî din, piraniya macûnên diranan florîd dihewînin, ku dikare bibe alîkar ku hesasiyeta diranan a ji ber karanîna şerîtên spîkirinê çêbibe were asteng kirin."
Ji bo tiştên ku piştre tên, bi baldarî tevbigerin. Piraniya şerîtên sipîkirinê pêşniyar dikin ku piştî dermankirinê 30 deqîqeyan ji bilî avê tiştek din nexwin û ne jî vexwin da ku formula sipîkirinê bikeve diranên we. Lêbelê, hûn nekarin berî razanê diranên xwe firçe bikin.
Rebecca Norris nivîskarek serbixwe ye ku di 10 salên borî de li ser cîhana bedewiyê nivîsiye. Ji bo vê çîrokê, wê nirxandin xwendin û ramanên ceribandina navxweyî teqdîr kirin. Piştre wê bi çar diranan re li ser erênî û neyînîyên şerîtên spîkirina diranan û dermankirinên herî bibandor nîqaş kir. Ew çêtirîn stîkerên spîkirina diranan ên 2023-an pêşkêş dike.
Dema weşandinê: 25ê Tîrmehê-2023