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Brian T. Luong, DMD, è un ortodontista presso Anaheim Hills Orthodontics e Santa Ana Orthodontics, nonché il dentista principale presso Become Aligners.
La recessione gengivale si verifica quando il tessuto gengivale intorno ai denti inizia a staccarsi, esponendo una parte maggiore del dente o delle sue radici. Diversi fattori possono contribuire al suo sviluppo, tra cui una scarsa igiene orale, un uso eccessivo dello spazzolino, la malattia parodontale e l'invecchiamento. Il primo segno di recessione gengivale è spesso la sensibilità e l'allungamento dei denti.
Scegliere lo spazzolino sbagliato può esporre il cemento che ricopre la superficie radicolare, afferma il Dott. Kyle Gernhofer, co-fondatore e CEO dell'azienda di software dentale DenScore. Quando ciò accade, è più probabile che i denti si consumino fino al bordo gengivale e causino disagio, afferma il Dott. Gernhoff.
È possibile prevenire la retrazione gengivale praticando una buona igiene orale, spazzolando i denti in modo corretto e utilizzando uno spazzolino a setole morbide. Queste setole più morbide sono delicate sulle gengive, pur rimuovendo efficacemente placca e batteri. Esistono migliaia di spazzolini da denti sul mercato tra cui scegliere e abbiamo parlato con esperti odontoiatri e testato 45 modelli popolari per trovare lo spazzolino migliore per la cura delle gengive.
Come caporedattrice economica della rivista Health, che combatte la recessione gengivale, so quanto sia importante usare lo spazzolino giusto per proteggere i tessuti gengivali sensibili. Io uso Philips ProtectiveClean 6100. Non solo è il nostro miglior prodotto in assoluto, ma è anche quello consigliato dal mio parodontologo.
Il mio problema è che mi lavo i denti troppo forte, e di recente mi ha dato alcuni consigli che mi sono stati utili: dico "Mi massaggerò le gengive" invece di ripetermi "Mi laverò i denti". Il massaggio è più delicato rispetto allo spazzolino o alla tamponatura, quindi non premo di più. Questa frase mi ricorda anche di prestare attenzione alle gengive e al bordo gengivale, che sono la fonte della maggior parte dei problemi dentali come la gengivite.
Tutti gli esperti con cui ho parlato mi hanno consigliato di usare uno spazzolino a setole morbide. Sia gli spazzolini manuali che quelli elettrici funzionano bene, purché non si usi troppa forza. Ecco perché preferisco gli spazzolini elettrici con sensori che ti avvertono se stai spazzolando troppo forte. E non dimenticare di "massaggiare" il bordo gengivale con un'angolazione di 45 gradi.
Philips ProtectiveClean 6100 combina prestazioni ineguagliabili con funzioni avanzate come tre impostazioni di intensità e tre modalità di pulizia (Clean, White e Gum Care) per combattere la placca appiccicosa. La tecnologia con sensore di pressione pulsa quando si esercita una pressione maggiore, proteggendo denti e gengive da uno spazzolamento eccessivo. Inoltre, le testine si sincronizzano automaticamente con ciascuna testina intelligente e ti avvisano quando è necessario sostituirle.
Durante i test, abbiamo particolarmente apprezzato la rapidità di installazione e la facilità di movimento su denti e gengive. Il design elegante e la custodia da viaggio lo rendono ideale per i viaggi e lo rendono perfetto anche a casa. Questo modello è inoltre dotato di un timer di due minuti per aiutarti a spazzolare i denti per il tempo raccomandato dal tuo dentista. Sebbene il produttore dichiari una durata della batteria di due settimane, la nostra batteria è rimasta completamente carica dopo un mese di utilizzo quotidiano.
Questa scelta è consigliata dal dentista Calvin Eastwood, DMD, della Summerbrook Dental di Fort Worth, Texas.
Questo è un modello più costoso e potrebbe non essere adatto a chi ha un budget limitato. Le testine di ricambio costano 18 dollari per una confezione da due e gli esperti raccomandano di sostituirle ogni tre mesi per prevenire la proliferazione batterica e il danneggiamento delle setole. Inoltre, la penna non è compatibile con tutti gli accessori Sonicare.
Combinando funzionalità e tecnologia, Oral-B Genius X Limited è un modello potente che si adatta al tuo stile e alle tue abitudini di spazzolamento. La funzione Bluetooth, abbinata al tuo smartphone, fornisce un feedback in tempo reale sulle tue abitudini di spazzolamento per prevenire ulteriore recessione e sensibilità gengivale. Il timer e il sensore di pressione integrati garantiscono uno spazzolamento per il tempo consigliato senza esercitare una pressione dannosa sulle gengive delicate: una luce rossa indica quando stai esercitando una pressione eccessiva.
Questo modello offre sei modalità di attivazione, selezionabili facilmente con la semplice pressione di un pulsante. Apprezziamo la testina arrotondata che pulsa per sciogliere la placca e vibra per rimuoverla, ma lo spazzolino non è eccessivamente aggressivo come altri modelli. I nostri denti sono molto più puliti rispetto a uno spazzolino manuale tradizionale e apprezziamo il manico antiscivolo che mantiene la spazzola idratata.
È necessario disporre di uno smartphone compatibile e scaricare l'app per sfruttare appieno le sue funzionalità tecnologiche. È comunque possibile utilizzare uno spazzolino elettrico tradizionale senza connettersi a un'app, ma si perderanno dati e recensioni preziosi, con conseguente aumento del costo. Inoltre, sono disponibili due testine di ricambio CrossAction a 25 dollari.
Come Genius X Limited, Oral-B iO Series 5 utilizza la tecnologia Bluetooth per connettersi al tuo smartphone e ricevere feedback personalizzati durante la spazzolatura. La piccola testina rotonda può raggiungere anche le aree più difficili da raggiungere con le testine più grandi. Sono disponibili cinque modalità di pulizia (Pulizia Quotidiana, Modalità Power, Sbiancante, Sensibile e Super Sensibile), a seconda della tua sensibilità, della salute delle gengive e dei denti. Pulizia individuale. Esperienza. Preferenze di pulizia.
Abbiamo apprezzato molto i consigli utili di Oral-B nell'app, che ci mostrano il nostro comportamento di spazzolamento e ci forniscono feedback personalizzati su aree che potremmo aver trascurato. Durante i test, siamo rimasti piacevolmente sorpresi dalla morbidezza dei nostri denti dopo un uso regolare. Apprezziamo anche il supporto di ricarica, che mantiene lo spazzolino in posizione verticale quando non lo utilizziamo.
Il Dott. Eastwood consiglia il modello Oral-B iO per migliorare la tecnica di spazzolamento e prevenire danni alle gengive.
Se non siete interessati alla connettività tramite app e al feedback in tempo reale, questa non è la scelta migliore, poiché queste funzionalità ne aumenteranno il prezzo. Sebbene la batteria non si ricarichi velocemente come nei modelli iO aggiornati, riporla sulla base di ricarica garantisce una carica ottimale.
Oral-B iO Series 9 è uno spazzolino elettrico premium con funzionalità avanzate e un design elegante. È uno dei modelli Oral-B più recenti che utilizza l'intelligenza artificiale per fornire un tracciamento 3D per monitorare e monitorare le tue abitudini di spazzolamento. Pur offrendo alcune delle stesse caratteristiche di iO Series 5, ne amplia le funzionalità con due modalità di pulizia aggiuntive (Gum Care e Tongue Cleaning).
Altre funzionalità aggiornate includono un display a colori sul manico, una base di ricarica magnetica aggiornata per mantenere lo spazzolino in posizione e una ricarica più rapida. L'app è anche più intuitiva e fornisce informazioni più dettagliate sulle tue abitudini di spazzolamento. Quando studi una mappa di 16 aree della tua bocca, la tecnologia AI rileva le aree che necessitano di maggiore attenzione per aiutarti a ottenere un sorriso sano.
Dato che questo è il modello più costoso della nostra lista, non è adatto a tutti. Per accedere a tutte le funzionalità sono necessari anche uno smartphone e un'app. Si consiglia di leggere attentamente questo manuale per intero per sfruttare appieno le sue funzionalità.
Sebbene la serie Sonicare 4100 sia meno costosa, offre funzionalità tipiche dei modelli di fascia alta. Dal sensore di pressione protettivo al timer di quattro ore che garantisce una pulizia uniforme di ogni area dei denti, questo spazzolino ha tutto ciò di cui hai bisogno, senza l'aggiunta di tecnologie aggiuntive.
Le nostre batterie vengono fornite completamente cariche appena tolte dalla confezione e durano tre settimane o più con una singola carica. Il manico vibra quando si spazzola troppo energicamente e una spia luminosa indica quando è necessario sostituire la testina. Sebbene non sia dotato di Bluetooth, le sue funzionalità e la sua accessibilità superano la necessità di connettersi alle app.
Sebbene la serie 4100 offra risultati di pulizia soddisfacenti, potrebbe non soddisfare gli utenti più esperti di tecnologia che desiderano funzionalità avanzate come il feedback in tempo reale sulle proprie abitudini di pulizia. Lo spazzolino non offre inoltre diverse modalità di pulizia e una custodia da viaggio.
Sonicare ExpertClean 7300 ti permette di ottenere un livello di pulizia paragonabile a quello delle cure dentistiche di casa. Combina una pulizia delicata con funzioni intelligenti per rendere l'investimento davvero vantaggioso. Questo spazzolino è dotato di un sensore di pressione e tre modalità (Pulizia, Salute Gengive e Pulizia Profonda+) per soddisfare ogni esigenza di pulizia. La sua tecnologia offre fino a 31.000 spazzolamenti al minuto per una pulizia profonda ottimale, rimuovendo la placca senza irritare le gengive.
Sonicare offre una gamma di testine e questa versione si sincronizza automaticamente, regolando la modalità e l'intensità in base alla testina collegata. L'app Bluetooth monitora i progressi e fornisce suggerimenti per migliorare la tecnica. Apprezziamo la testina piccola, che si adatta alle aree difficili da raggiungere e facilita la pulizia di apparecchi ortodontici, corone e altri interventi dentali.
Le numerose funzionalità e impostazioni dell'app possono risultare un po' opprimenti, quindi potrebbe volerci un po' di tempo per abituarsi. È anche un po' più rumorosa di quanto ci aspettassimo.
Gli irrigatori ad acqua sono un'ottima aggiunta alla tua routine di igiene orale, poiché aiutano a rimuovere placca e detriti dalle fessure più strette, soprattutto dagli apparecchi ortodontici, dove l'uso del filo interdentale tradizionale può risultare difficoltoso. Waterpik Complete Care 9.0 combina un potente Waterpik e uno spazzolino elettrico in un'unica base di ricarica, liberando spazio sul tavolo e occupando meno spazio sulla presa di corrente.
Include uno spazzolino sonico con 31.000 spazzolamenti al minuto, una testina di irrigazione a 10 livelli, un serbatoio d'acqua con capacità di 90 secondi e accessori aggiuntivi per il filo interdentale. Lo spazzolino ha tre modalità (pulizia, sbiancamento e massaggio) e un timer di due minuti con contapassi di 30 secondi. Siamo stati lieti di constatare che la pulizia di denti e gengive è migliorata significativamente dopo essere passati dal filo interdentale manuale al filo interdentale. Quando non si utilizzano spazzolino e idropulsore, è possibile riporli e ricaricarli sullo stesso supporto.
Gli idropulsori sono rumorosi e creano confusione, quindi è meglio usarli sopra un lavandino. Chi ha gengive sensibili dovrebbe iniziare con una pressione più bassa e aumentarla gradualmente secondo necessità. A differenza di altri modelli, questo non ha un'app né un sensore di pressione.
Ciò che amiamo dello spazzolino elettrico Oral-B iO Series è la sua custodia da viaggio premium, che può contenere il manico e fino a due testine mentre sei in movimento. Il suo display a colori interattivo semplifica il passaggio da una modalità all'altra e da un'intensità all'altra, così puoi regolarle rapidamente in base alle tue esigenze.
iO Series 8 offre sei modalità intelligenti, tra cui una modalità sensibile e una modalità ultra sensibile, adatta alle persone con gengive delicate. Come Oral-B Series 9, utilizza l'intelligenza artificiale per monitorare e visualizzare i progressi di spazzolamento nell'app Oral-B. Tuttavia, il modello Series 8 non dispone di alcune funzionalità, come la modalità di pulizia della lingua e una mappa di tracciamento di un'area più ampia. Se le funzionalità di intelligenza artificiale non ti preoccupano, rappresenta un'alternativa valida e più economica rispetto alle sue controparti più semplici.
Il tracciamento AI delle zone classifica le aree di spazzolamento in 6 zone, rispetto alle 16 della Serie 9. Per accedere a questa funzione, è necessario creare un account Oral-B e scaricare l'app. Lo spazzolino non può essere ricaricato se è riposto nella custodia di ricarica.
Lo spazzolino elettrico Smart Limited è facile da usare e pronto all'uso fin dal primo utilizzo. È la scelta ideale per chi preferisce uno spazzolino elettrico semplice, completo di tutto il necessario, ma senza istruzioni complicate. Sebbene sia compatibile con l'app Oral-B, è facilissimo da usare anche senza: puoi evitare la tecnologia e concentrarti sulle funzioni di base.
Alcune delle caratteristiche che abbiamo apprezzato di questo spazzolino durante i test sono state il manico ergonomico e la facilità di selezione tra cinque modalità di spazzolamento. È possibile cambiare impostazione senza rimuoverlo dalla bocca. È compatibile con sette testine Oral-B (vendute separatamente), che vanno dalla pulizia delicata a quella profonda. Questo modello è inoltre dotato di un sensore di pressione che rallenta la spazzolatura e avvisa se si sta spazzolando troppo energicamente.
Il sensore di movimento che traccia il movimento della spazzola non è avanzato o preciso come quello di altri modelli. È anche più costoso se non si prevede di utilizzare le funzionalità dell'app.
Lo spazzolino elettronico ricaricabile Voom Sonic Pro 5 offre le stesse caratteristiche e prestazioni di molti spazzolini di fascia alta, ma a un prezzo inferiore. Offre cinque modalità di spazzolamento, un'impressionante durata della batteria di otto settimane e un timer di due minuti che pulsa ogni 30 secondi, così saprai quando cambiare settore durante lo spazzolamento.
Rispetto al modello Oral-B più costoso, siamo rimasti piacevolmente sorpresi dalla potenza di questo spazzolino. È anche impermeabile, compatto e disponibile in cinque colori. Le setole morbide non irritano le gengive e il manico retroilluminato permette di vedere facilmente la modalità di attivazione. Una confezione da quattro testine di ricambio costa circa 10 dollari, il che lo rende un'opzione economica senza rinunciare a nessuna delle nostre caratteristiche preferite.
Questo modello essenziale non dispone di connettività tramite app, sensori di pressione o custodia da viaggio, il che può rappresentare un problema per gli spazzolini più avanzati.
Per trovare lo spazzolino migliore per la cura delle gengive, abbiamo testato personalmente 45 dei migliori spazzolini da denti sul mercato (inclusi tutti i prodotti presenti in questa lista) a casa per valutarne le prestazioni. Abbiamo anche parlato con esperti odontoiatri che ci hanno consigliato caratteristiche come setole morbide e sensori di pressione per evitare ulteriori danni.
Facilità d'uso: l'installazione è difficile o intuitiva? Quanto è importante seguire attentamente le istruzioni?
Design: ad esempio, se il manico è troppo spesso, troppo sottile o della misura giusta, se la testina si adatta alle dimensioni della nostra bocca e se è facile cambiare impostazione mentre ci laviamo i denti.
Caratteristiche: La spazzola ha un timer integrato, diverse impostazioni di pulizia e una lunga durata della batteria?
Caratteristiche: Lo spazzolino ha funzioni speciali come l'integrazione con un'app, un timer per la spazzolatura o sensori e avvisi per la forza di spazzolatura?
Qualità: la sensazione che provi dopo aver lavato i denti e se lo spazzolino elettrico svolge la maggior parte del suo compito.
Abbiamo documentato la nostra esperienza e le eventuali differenze evidenti (positive e negative) rispetto agli spazzolini da denti precedenti che abbiamo utilizzato. Infine, abbiamo calcolato la media dei punteggi per ogni attributo per ottenere un punteggio complessivo a scopo di confronto. Abbiamo ridotto la selezione dei modelli finali consigliati da 45 ai primi 10.
Abbiamo parlato con dentisti ed esperti di salute orale per scoprire i fattori chiave da considerare nella scelta di uno spazzolino da denti per la cura delle gengive. Il nostro team ha svolto un ruolo chiave nel processo di test e revisione, fornendo preziose informazioni e feedback sulle migliori opzioni di spazzolino da denti per proteggere i delicati tessuti gengivali. Tra i nostri esperti:
Lindsay Modglin è un'infermiera e giornalista con esperienza nel settore degli appalti sanitari. I suoi articoli su salute e economia sono apparsi su Forbes, Insider, Verywell, Parents, Healthline e altre pubblicazioni globali. Il suo obiettivo è aiutare i lettori a prendere decisioni consapevoli e concrete sui prodotti e servizi che utilizzano per migliorare la propria vita.
Data di pubblicazione: 14-06-2024