Tannbleiking hjálpar til við að fjarlægja bletti og gera brosið þitt bjartara og aðlaðandi. Notaðu þessa handbók til að læra meira um tannbleikingu, þar á meðal hvers vegna þú ættir að tala við tannlækninn þinn áður en þú byrjar á bleikingarmeðferðinni.
Það eru margar leiðir til að hvítta tennurnar, allt frá faglegri snyrtimeðferð hjá tannlækni eða snyrtifræðingi til margra mismunandi hvíttunarvara sem þú getur keypt heima, þar á meðal tannkrem, ræmur, penna eða aðrar gerðir af búnaði.
Margar heimilisvörur, eins og tannkrem til tannbleikingar, tannbleikingarsett og tannbleikingarpennar, innihalda einnig hvítunarefni sem virk innihaldsefni.
Tannlæknar og snyrtifræðingar bjóða einnig upp á hvíttunarþjónustu. Fagleg þjónusta og sett fela í sér að bera á peroxíð-byggða lausn á tennurnar, sem hægt er að virkja með LED eða útfjólubláu ljósi eða láta standa í nokkrar klukkustundir og festa með hvíttunarskúffum.
Tannbleikingarblýantar eru settir beint á tennurnar, engin biðtími. Þeir eru frekar notaðir til daglegrar viðgerðar frekar en til langtímableikingar.
Ef þú ert með viðkvæmar tennur eða vilt forðast tannbleikingu (sem getur valdið tannviðkvæmni), þá eru til slípandi leiðir til að fjarlægja yfirborðsbletti sem þú getur gert heima. Til dæmis eru hvítunarvörur með kolum fáanlegar í duft- og límaformi sem þú getur notað sem hluta af daglegri tannhirðu þinni. Þær eru hagkvæmari kostur en fagleg hvítun, en ástralska tannlæknafélagið varar við því að þær geti skemmt glerunginn.
Þó að slípiefnið lýsi ekki raunverulegan lit tannanna þinna, getur það fjarlægt bletti og bjartara bros þitt.
Öryggisreglur takmarka styrk vetnis í tannbleikingarsettum sem eru unnin sjálfur við 6% vegna áhyggna af því að ofnotkun bleikiefna geti skemmt tannglerung, valdið viðkvæmni í tönnum eða tannholdi og hugsanlega jafnvel leitt til munnkrabbameins.
Ef þú vilt forðast peroxíð alveg, þá bjóða eftirfarandi vörumerki upp á peroxíðlausar tannbleikingarmeðferðir:
Algengustu vandamálin eru viðkvæmni í tönnum og minniháttar erting í tannholdi, frekar en skemmdir á tannglerungi eða tannholdi.
Sumir geta fundið fyrir viðkvæmni eftir tannbleikingu, sérstaklega ef notaðar eru vörur með hátt peroxíðinnihald eða ef þær eru notaðar lengur en mælt er með.
Ef þú finnur fyrir ofnæmi skaltu forðast að drekka of heita eða kalda drykki til að lágmarka óþægindi.
Ef tennurnar þínar eru þegar viðkvæmar gætirðu viljað ráðfæra þig við tannlækninn þinn áður en þú prófar tannbleikingarsett heima.
Þessar snyrtitannlækningar eru framkvæmdar á tannlæknastofu. Venjulega er hvítunarlausnin borin á tennurnar og virkjuð með leysigeisla, ljósi eða hita. Sumar leysigeislameðferðir er hægt að framkvæma í einni lotu en aðrar krefjast margra heimsókna til tannlæknis.
Þessar hvíttunarvörur sem hægt er að nota heima, margar hverjar innihalda peroxíð, eru meðal annars hvíttunartannkrem, munnskol, gel og ræmur. Hægt er að kaupa þær á netinu eða án lyfseðils í stórmörkuðum eða apótekum. Þú verður að framkvæma þessar aðgerðir vandlega sjálfur.
Við mælum með að þú ráðfærir þig við tannlækni áður en þú notar tannbleikingarvörur. Þú gætir haft tannvandamál sem gera það að verkum að tannbleiking hentar þér ekki.
Árangur tannbleikingar er breytilegur eftir aðstæðum hvers og eins og engin trygging er fyrir því að tiltekin vara henti þér. Aftur skaltu ráðfæra þig við tannlækninn þinn áður en þú ákveður að gangast undir einhvers konar tannbleikingu.
Nei, sjúkratryggingar greiða venjulega ekki fyrir tannbleikingu, en sjúkratryggingar þínar gætu boðið upp á viðbótarþjónustu eftir því hvaða áætlun þú hefur. Lestu leiðbeiningar okkar til að læra meira um þetta efni.
Þó að Medicare greiði ekki fyrir tannbleikingar, þá greiða sum einkareknar sjúkratryggingafélög hluta af kostnaði við meðferðina.
Hins vegar eru þessir þjónustuaðilar í minnihluta, svo ef þetta skiptir þig máli, vertu viss um að bera saman tannlæknatryggingar vandlega til að reyna að finna einn sem mun standa straum af kostnaði við meðferðina.
Þú gætir viljað íhuga að nota náttúruleg úrræði eins og kókosolíu. Að auki geta ákveðin ensím í ávöxtum eins og ananas og papaya bætt hvítleika tanna.
Tannbleiking er ekki varanleg, en getur varað frá sex mánuðum upp í tvö ár, allt eftir því hversu vel þú hugsar um tennurnar þínar.
Að bursta tennurnar tvisvar á dag og forðast reykingar og matvæli sem geta litað tennurnar, eins og te, kaffi, rauðvín, rauðrófur og dökk ber, mun hjálpa þér að viðhalda björtu brosi.
Reyndu að takmarka neyslu matvæla og drykkja sem geta valdið blettum. Þetta getur verið tómatsósa, kaffi og rauðvín. Notaðu einnig tannþráð og burstaðu tennurnar reglulega og vertu viss um að fara til tannlæknis á sex mánaða fresti.
Niðurstöðurnar eru misjafnar. Þó að sumar rannsóknir hafi sýnt fram á betri meðferð með því að nota eitt sér peroxíð samanborið við að nota bæði peroxíð og blátt LED ljós, hafa niðurstöðurnar verið að mestu hverfandi.
Hins vegar hefur ekki verið sannað að það hafi neikvæð áhrif, svo ef þú vilt prófa það sjálfur, þá eru hér nokkur vörumerki sem nota LED ljós í meðferðum sínum:
James Martin er reyndur rithöfundur hjá Finder. Hann hefur skrifað um fjölbreytt fjármál og viðskipti í meira en fimm ár og verk hans hafa birst í ritum eins og The Irish Times, Companies 100, In Business og Q Magazine (UK) Report. Sem reyndur blaðamaður getur James kafað djúpt í smáatriði fjármálaafurða til að hjálpa þér að spara tíma og peninga. Í frítíma sínum er James áhugamaður um íþróttir, les skáldsögur og elskar taílenskan mat. Sjá alla prófílinn
Úrræðagóður geimfari er strandaglópur á Mars og verður að reiða sig á eigin hugvitsemi til að lifa af. Þú getur horft á The Martian á netinu hér.
Ef þú þarft ekki sjöunda og áttunda sæti, þá myndi ég íhuga Endura. Það er alveg sætt og lítur út fyrir að endast að eilífu.
Fráskilinn leikari dulbjó sig sem húshjálp til að vinna í húsi fyrrverandi konu sinnar og sjá börnin hans. Hér er hvar er hægt að horfa á My Fair Lady á netinu í Ástralíu.
Bestu tilboðin í Ástralíu í dag eru meðal annars 40% aukaafsláttur af Reebok íþróttaskóm, 150 dollara afsláttur af PlayStation 5 og 25% afsláttur af Samsung 65 tommu QLED sjónvarpi.
Sparaðu mikið á leggings, stuttbuxum og íþróttafötum á netinu með þessum afsláttarkóðum og afsláttarmiðum frá Lorna Jane. Ókeypis sending og allt að 50% afsláttur.
Styrktaraðili: Í ár á EOFY munt þú geta fengið frábær tilboð á heimilistækjum, heimilisafþreyingu og fleiru hjá The Good Guys.
Ertu tilbúinn/in fyrir spennandi þáttaröð um neðanjarðarsamfélag stökkbreyttra sem berjast fyrir lífi sínu? Þá er Gifted fyrir þig.
Hamilton er bandarísk söngleikjamynd frá árinu 2020 eftir Lin-Manuel Miranda. Hér er hvernig á að horfa á fræga söngleikinn á netinu í Ástralíu.
Við höfum tekið saman bestu tilboðin á netinu á heyrnartólum og eyrnatöppum á EOFY Ástralíu í ár.
Finder viðurkennir frumbyggja og Torres-sundseyjar sem hefðbundna verndara landsins um alla Ástralíu og áframhaldandi tengsl þeirra við lönd, vötn og samfélög.
Þessi vefsíða er í eigu og rekin af Hive Empire Pty Ltd (sem verslar undir nafninu finder.com.au). ABN: 18 118 785 121. Heimilisfang: 10/99 York Street, Sydney, Nýja Suður-Wales, 2000.
Við reynum að tryggja að upplýsingarnar á þessari vefsíðu séu uppfærðar og réttar, en þú ættir að staðfesta allar upplýsingar við vöru- eða þjónustuveitandann og lesa hvaða upplýsingar þeir kunna að veita. Ef þú ert óviss ættir þú að leita óháðrar ráðgjafar áður en þú sækir um vöru eða tekur þátt í einhverju forriti.
Finder er óháður samanburðarvettvangur og upplýsingaþjónusta sem er hönnuð til að veita þér þau verkfæri sem þú þarft til að taka betri ákvarðanir. Þó að við séum óháð gætum við fengið þóknun frá samstarfsaðilum okkar fyrir að kynna vörur eða þjónustu þeirra. Við gætum einnig fengið þóknun ef þú smellir á ákveðna tengla sem birtir eru á síðunni okkar.
Markmið okkar er að skapa bestu mögulegu vöru og hugsanir þínar, hugmyndir og tillögur gegna mikilvægu hlutverki í að hjálpa okkur að bera kennsl á tækifæri til úrbóta.
findershopping.com.au er ein af leiðandi samanburðarvefsíðum Ástralíu fyrir verslun. Við erum holl lesendum okkar og fylgjum ritstjórnarreglum okkar.
Við leggjum okkur fram um að vera opin og gagnsæ og veita fjölbreytt úrval samanburðarþjónustu. Hins vegar skal tekið fram að þótt við séum óháð þjónusta nær samanburðarþjónusta okkar ekki til allra birgja eða allra vara sem eru í boði á markaðnum.
Sumir útgefendur vöru kunna að bjóða upp á vörur eða veita þjónustu í gegnum mörg vörumerki, samstarfsaðila eða mismunandi merkingarkerfi. Þetta getur gert neytendum erfitt fyrir að bera saman valkosti eða bera kennsl á fyrirtækið á bak við vöru. Markmið okkar er þó að veita upplýsingar til að fræða neytendur um þessi mál.
Við græðum peninga með því að birta vörur á síðunni okkar. Þóknunin sem við fáum frá söluaðilum sem mælt er með á síðunni okkar getur haft áhrif á þær vörur sem við skrifum um og hvar og hvernig þær birtast á síðum okkar, en röðun eða staðsetning þessara vara hefur ekki áhrif á einkunnir okkar eða skoðanir á þeim og telst ekki vera áritun eða meðmæli fyrir þær.
Vörur merktar sem „Valin“, „Kynning“ eða „Auglýsing“ eru auðkenndar vegna auglýsingar eða til að varpa ljósi á tiltekna vöru, birgja eða eiginleika. Finder kann að fá þóknun frá birgjanum ef þú smellir á viðeigandi tengla, kaupir eða spyrst fyrir um vörur. Ákvörðun Finder um að sýna „tilboðsvöru“ þýðir ekki að varan henti þér eða að hún sé ekki sú besta í sínum flokki. Við hvetjum þig til að nota þau verkfæri og upplýsingar sem við veitum til að bera saman valkosti þína.
Ef vefsíða okkar tengist ákveðnum vörum eða birtir hnappa sem heita „Fara á síðuna“ gætum við fengið þóknun, tilvísunargjald eða greiðslu þegar þú smellir á þá hnappa eða sækir um vöru. Þú getur fengið frekari upplýsingar um hvernig við græðum peninga.
Þegar vörur eru flokkaðar í töflu eða lista getur röðun þeirra upphaflega verið undir áhrifum fjölda þátta, þar á meðal verðs, þóknana og afsláttar, og eiginleika vörunnar. Við bjóðum upp á verkfæri svo þú getir flokkað og síað þessa lista til að draga fram þá eiginleika sem skipta þig máli.
Vinsamlegast lestu notkunarskilmála vefsíðunnar okkar og persónuverndarstefnu til að læra meira um þjónustu okkar og persónuverndarvenjur.
Við uppfærum gögn reglulega, en upplýsingar geta breyst á milli uppfærslna. Áður en þú tekur ákvörðun skaltu hafa samband við þann birgja sem þú hefur áhuga á til að fá nánari upplýsingar.
Birtingartími: 1. júlí 2024