در چین، داشتن لبخندی درخشان بسیار ارزشمند است. با افزایش روش‌های سفید کردن دندان در خانه، افراد بیشتری به دنبال راه‌هایی برای دستیابی به لبخندی خیره‌کننده بدون مراجعه به متخصص هستند. اگر می‌خواهید دندان‌های خود را در خانه سفید کنید، در اینجا برخی از بهترین نکات و تکنیک‌های چینی برای کمک به شما در دستیابی به لبخندی درخشان‌تر آورده شده است.
۱. روش روغن‌کشی: این روش سنتی چینی شامل نگه داشتن یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل در دهان و چرخاندن آن به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه است. این روغن به از بین بردن باکتری‌ها و پلاک از روی دندان‌های شما کمک می‌کند و در نتیجه لبخندی روشن‌تر و سالم‌تر خواهید داشت. تصور می‌شود که روغن‌کشی از چین باستان سرچشمه گرفته است و امروزه نیز به دلیل فواید آن برای سلامت دهان و دندان به طور گسترده انجام می‌شود.
۲. چای سبز: در چین، چای سبز نه تنها یک نوشیدنی محبوب است، بلکه یک داروی طبیعی سفیدکننده دندان نیز محسوب می‌شود. آنتی‌اکسیدان‌ها و کاتچین‌های موجود در چای سبز به کاهش پلاک و جلوگیری از ایجاد لکه روی دندان‌های شما کمک می‌کنند. کافی است یک فنجان چای سبز دم کنید و آن را به مدت چند دقیقه در دهان خود بچرخانید تا از مزایای سفیدکننده دندان بهره‌مند شوید.
۳. زغال فعال: زغال فعال در چین به عنوان یک سفیدکننده طبیعی دندان بسیار محبوب است. این ماده با جذب لکه‌ها و سموم از دندان‌ها، آنها را سفیدتر و روشن‌تر نشان می‌دهد. می‌توانید با مخلوط کردن زغال فعال با آب و تشکیل خمیر و مسواک زدن دندان‌ها به مدت چند دقیقه و سپس آبکشی کامل، از زغال فعال استفاده کنید.
۴. جوش شیرین: جوش شیرین یک ماده رایج در خانه‌های چین است و به خاطر خواص سفیدکنندگی دندان‌هایش شناخته شده است. این ماده به عنوان یک ساینده ملایم عمل می‌کند و به از بین بردن لکه‌ها از سطح دندان کمک می‌کند. می‌توانید جوش شیرین را با آب مخلوط کنید تا خمیری درست شود و از آن برای مسواک زدن آرام دندان‌هایتان استفاده کنید تا لبخندی درخشان‌تر داشته باشید.
۵. پوست: در چین، پوست پرتقال، پوست لیمو و سایر پوست‌ها به عنوان عوامل سفیدکننده طبیعی دندان استفاده می‌شوند. پوست حاوی اسیدها و آنزیم‌های طبیعی است که به سفید شدن دندان‌ها کمک می‌کند. کافیست قسمت داخلی پوست را برای چند دقیقه روی دندان‌های خود بمالید، سپس کاملاً آبکشی کنید تا لبخندی درخشان‌تر داشته باشید.
۶. نوارهای سفیدکننده دندان خانگی: بسیاری از مردم چین نوارهای سفیدکننده دندان خانگی را که با مواد طبیعی مانند پراکسید هیدروژن، روغن نارگیل و جوش شیرین ساخته شده‌اند، انتخاب می‌کنند. این نوارهای سفیدکننده خانگی را می‌توان هر روز چند دقیقه روی دندان‌هایتان گذاشت تا به تدریج لبخندتان را روشن‌تر کنند.
توجه به این نکته مهم است که اگرچه این روش‌های سفید کردن دندان در منزل ممکن است مؤثر باشند، اما ممکن است همان سطح نتایج درمان‌های حرفه‌ای را ارائه ندهند. قبل از امتحان کردن هر روش جدید سفید کردن دندان، بهتر است با دندانپزشک خود مشورت کنید، به خصوص اگر مشکلات یا نگرانی‌های دندانی دارید.
روی هم رفته، دستیابی به لبخندی درخشان‌تر در خانه، یک روند محبوب در چین است و مردم از روش‌های طبیعی و سنتی زیادی برای سفید کردن دندان‌های خود استفاده می‌کنند. با گنجاندن این نکات و ترفندها در مراقبت‌های روزانه دهان و دندان، می‌توانید از راحتی خانه خود به سمت لبخندی درخشان‌تر و درخشان‌تر حرکت کنید.
زمان ارسال: ۸ آگوست ۲۰۲۴