نقوم بتقييم جميع توصياتنا بشكل مستقل. قد نتلقى تعويضًا عند نقرك على أي رابط نقدمه.
ريتش شير خبير استراتيجي في مجال التجديد ومدقق لمعلومات العلامات التجارية ميريديث التابعة لشركة دوتداش، بما في ذلك هيلث وفيري ويل. وهو مراسل مخضرم في مجالي المالية والتكنولوجيا، شغل منصب رئيس تحرير نشرة بوتوماك تكنولوجي الإخبارية لما يقرب من عقدين من الزمن، وهو مساهم منتظم في قسم الرياضة في صحيفة بالتيمور صن. عمل أيضًا محررًا إخباريًا في AOL، وكتب مقالات لوكالة أسوشيتد برس وصحيفة واشنطن بوست.
تستخدم فرش الأسنان الكهربائية حركة دورانية، أو تقنية تذبذبية، أو اهتزازات صوتية للمساعدة في إزالة البكتيريا والبلاك وبقايا الطعام. في حين أن فرشاة الأسنان اليدوية تُنجز المهمة، فإن العديد من فرش الأسنان الكهربائية المفضلة لدينا تأتي مزودة بميزات تتراوح من مستشعرات الضغط إلى خاصية التعرف على الوجه، والتي تُقدم ملاحظات وتوصيات فورية أثناء تنظيف أسنانك. تُظهر الأبحاث أن الأشخاص الذين يستخدمون فرش الأسنان الكهربائية يتمتعون بلثة صحية أكثر وبتسوس أقل مع مرور الوقت.
لإيجاد أفضل فرشاة أسنان كهربائية لصحة الفم، اختبرنا أكثر من 40 طرازًا تحت إشراف طبيب أسنان مرخص، وقيّمنا كلًا منها بناءً على سهولة الاستخدام والأداء والقيمة الإجمالية. كما راجع أخصائي تقويم أسنان في لجنتنا الطبية هذه المقالة للتأكد من دقتها الطبية والعلمية.
تختلف تقنية وميزات فرشاة الأسنان الكهربائية باختلاف أسعارها. فالطرازات الأرخص مزودة بوضع تنظيف ومؤقت لمدة دقيقتين، بينما تتميز الطرز الأغلى بخاصية التعرف على الوجه، وأجهزة استشعار الضغط، واتصال بلوتوث.
فرشاة أسنان أورال-بي iO Series 10 خيار رائع لمن يبحثون عن فرشاة أسنان كهربائية متطورة مزودة بسبعة أوضاع تنظيف، وتغطية فورية، وتحكم في الضغط، ومؤقت مدمج في الشاحن الذكي. ورغم شمولية وظائف الجهاز المشحون مسبقًا وأصواته المتعددة، إلا أنها تتطلب قراءة يدوية وتنزيل التطبيقات. تتضمن العبوة ثلاثة ملحقات متطابقة، وشاحنًا ذكيًا، وحقيبة سفر. مقبض فرشاة الأسنان مثالي، والرأس الدائري الصغير يُضفي لمسة منعشة، ويسمح بالوصول بشكل أفضل إلى الأماكن والشقوق التي يصعب الوصول إليها. كما توفر الإعدادات المتعددة والميزات الإضافية، مثل منظف اللسان، تنوعًا في التنظيف. ورغم أن التنقل بين هذه الإعدادات قد يتطلب جهدًا أكبر مما يرغبه البعض، إلا أنها إضافة رائعة لعشاق التكنولوجيا أو العناية بالفم. لا تترك أي بقايا على الأسنان بعد تنظيفها، على الرغم من أن مذاق النعناع المتبقي يكون أقل، ويرجع ذلك على الأرجح إلى رأس الفرشاة الأصغر.
بعد دقيقتين من تنظيف أسنانك بالفرشاة، ستضيف الشاشة والوجه المبتسم لمسةً ممتعة ومفيدة إلى روتينك اليومي لتنظيف أسنانك. مع أن سعرها البالغ 400 دولار يبدو مرتفعًا بعض الشيء، إلا أن هذه الفرشاة تُبهرك بميزاتها المتطورة التي تُلبي احتياجات العناية بالفم المتنوعة.
فرشاة الأسنان الكهربائية القابلة لإعادة الشحن فوم سونيك برو 5 بأسعار معقولة، وتوفر ميزات وفوائد أكثر مما توقعنا. وجدنا أن إعداد فرشاة الأسنان الإلكترونية فوم سونيك برو 5 سهل للغاية وبديهي. مع أن معظم الإعدادات واضحة، إلا أننا راجعنا الدليل لفهم كل ميزة بشكل كامل. يتميز المقبض بالعرض المناسب لقبضة مريحة. على الرغم من أن رأس الفرشاة يبدو صغيرًا للوهلة الأولى، إلا أنه يعمل بشكل جيد، والتبديل بين الإعدادات سهل، على الرغم من التغييرات غير المتوقعة أحيانًا.
من أبرز ميزاتها المؤقت: كل قسم من السن مزود بمؤقت لمدة دقيقتين بفواصل زمنية مدتها 30 ثانية، مما يُساعد كثيرًا. توفر فرشاة الأسنان خمسة إعدادات تناسب مختلف الاحتياجات، لكنها تفتقر إلى مؤشر البطارية وأجهزة الاستشعار المدمجة. على الرغم من غياب بعض الميزات، إلا أن المؤقت الرباعي لمدة دقيقتين برز وترك أسناننا نظيفة بشكل استثنائي، تُذكرنا بجلسة تنظيف الأسنان. نوصي بشدة بهذه الفرشاة لمن لا ينظفون أسنانهم بالفرشاة، ولمن يعانون من حساسية الأسنان، ولمن يرغبون في تبييض أسنانهم وإزالة البقع.
بفضل تصميمها المدمج وميزاتها المريحة، تعد فرشاة الأسنان الكهربائية Oral-B iO Series 8 الرفيق المثالي لاحتياجات العناية بالأسنان أثناء التنقل.
تتميز فرشاة الأسنان هذه بمظهر رائع، ومقبضها ذو السُمك المناسب لسهولة النقل والعرض. ورغم سرعة دورانها وتسببها ببعض الفوضى، إلا أنها سهلة الاستخدام في فمك. رأس الفرشاة صغير نسبيًا، وستحتاج إلى التوقف مؤقتًا لتغيير الإعدادات أثناء التنظيف. كان التنظيف سهلًا، على الرغم من أن بقايا معجون الأسنان كانت عالقة بالفرشاة الأرجوانية الداكنة.
لقد أُعجبنا بإمكانيات فرشاة الأسنان هذه، وخاصةً دمج الذكاء الاصطناعي في التطبيق لتتبع دقيق لحركة الأسنان، بالإضافة إلى الضوء الأحمر الوامض المفيد عند الإفراط في التفريش. يُضفي التطبيق لمسةً من المرح على العملية من خلال توفير التقييمات وتتبع النتائج. يُعرض عمر البطارية بسهولة، وتعمل وظيفتا البلوتوث والواي فاي بكفاءة، على الرغم من أن إنشاء حساب Oral B قد يكون مُرهقًا بعض الشيء. يُشير المستشعر إلى وجود ضغط زائد، مما يُساعد على فتح العينين.
كانت أسناننا نظيفة للغاية لدرجة أننا تحولنا إلى استخدام فرش الأسنان الكهربائية. ورغم أن تكلفتها مرتفعة نسبيًا، إلا أن الاستثمار يبدو مُجديًا بالنظر إلى استخدامها اليومي وتأثيرها على صحة الأسنان. تُعدّ هذه الفرشاة مثالية لمن ينظفون أسنانهم باستمرار، حيث تُقدّم تنبيهات وشروحات مفيدة.
فرشاة الأسنان ProtectiveClean 6100 هي شهادة على تفوق Sonicare، مع إعدادات متعددة (التنظيف، والتبييض، وتنظيف اللثة) والأداء المتفوق الذي يتفوق حتى على أحدث طرازات Sonicare.
سهل الإعداد وبديهي؛ لا يتطلب استشارة بشرية. زر للإعدادات، وآخر للتشغيل، ويمكن ضبط قوة الفرشاة الوسطى بسهولة. تصميم المقبض مستوحى من فرش أسنان سونيكير القديمة، وسهل الاستخدام للغاية. رأس الفرشاة بحجم مثالي للراحة والتغطية الفعالة.
يعمل المؤقت بشكل جيد، مع أن التبديل بين إعدادات الفرشاة المتوسطة كان من الممكن أن يكون أكثر سلاسة. أعجبنا بعمر البطارية، فقد دامت لأكثر من شهر بشحنة واحدة. كما نُقدّر عدم وجود واي فاي أو بلوتوث أو تطبيقات، مما يجعل تنظيف أسنانك سهلاً وفعالاً.
بعد تنظيف أسنانك بالفرشاة، ستشعر بنظافة فائقة، تمامًا كما لو كنت تذهب إلى طبيب الأسنان. بفضل سمعة العلامة التجارية، وإمكانية تخصيصها، ومتانتها، تُعد هذه الفرشاة مثالية لمن يبحثون عن تنظيف شامل وفعال.
فرشاة أسنان أورال-بي iO Series 5 خيار مثالي للأسنان الحساسة بفضل وضع الحساسية الخاص بها وطريقة تنظيفها اللطيفة. تتميز الفرشاة بإعدادات متعددة (حساسة، فائقة الحساسية، مكثفة، مصقولة) ومستويات كثافة مختلفة. في البداية، ظننا أن فرشاة الأسنان رقيقة جدًا، لكنها تصل إلى جميع المناطق بسهولة، وحجم رأس الفرشاة مثالي لاحتياجاتنا.
وجدنا أن فرشاة أسنان Oral-B iO Series 5 سهلة الإعداد للغاية، إلا أن فهم الأزرار ذات الإضاءة الخلفية يتطلب قراءة التعليمات، خاصةً لمستخدمي فرشاة الأسنان الكهربائية لأول مرة. كان المؤقت المدمج مع منبه لمدة 30 ثانية ومؤشر دقيقتين يعملان بشكل جيد، لكن فرشاة الأسنان لم تتوقف تلقائيًا بعد دقيقتين كما هو متوقع. يُعد مؤشر شحن البطارية ومستشعر الضغط من الميزات القيّمة. يمكن توصيل فرشاة الأسنان بتطبيق بلوتوث، مما يوفر ميزات إضافية مثل المؤقتات، وتخصيص لون الحلقة، وشاشة ذكاء اصطناعي لمراقبة تنظيف الأسنان.
شعرتُ بنظافة أسنانٍ لا تُضاهى بعد استخدام هذه الفرشاة، خاصةً عند الوصول إلى الأماكن الصعبة بسهولة. وبالنظر إلى ميزاتها وسعرها المنخفض، تُعتبر هذه الفرشاة صفقةً جيدةً رغم عدم وجود خاصية الإيقاف التلقائي بعد دقيقتين. تُعدّ هذه الفرشاة مثاليةً لمن يُفرطون في تنظيف أسنانهم أو لا يُنظفونها بشكلٍ كافٍ، بالإضافة إلى من يُعانون من حساسية الأسنان أو عدم انتظام ضغط الفرشاة.
يُعد جهاز Waterpik Complete Care 9.0 الخيار الأمثل لمن يبحثون عن جهاز تنظيف أسنان مائي فعال وسهل الاستخدام. يوفر تنظيفًا شاملًا ومنعشًا للعناية اليومية بالفم. وقد فاجأتنا أجهزة تنظيف الأسنان بالماء: فهي تُسهّل تذكر استخدام خيط الأسنان، وتساعد على إزالة بقايا الطعام بفعالية.
وجدنا أن مجموعة فرشاة الأسنان وجهاز تنظيف الأسنان بالماء Waterpik Complete Care 9.0 سهلة التركيب ولا تتطلب أي تعليمات. تحتوي العبوة على جميع القطع اللازمة، بالإضافة إلى أربعة رؤوس إضافية لفرشاة الأسنان، مما يجعلها عملية للغاية. حجم المقبض ورأس الفرشاة مناسبان، كما أن وجود منظف للسان على رأس الفرشاة ميزة رائعة. الأزرار الموجودة في أماكنها المناسبة تجعل التبديل بين الإعدادات سلسًا أثناء التنظيف.
بفضل مؤقت دقيقتين وثلاثة إعدادات للفرشاة (تنظيف، تبييض، تدليك)، يسهل استخدامه، بينما تتيح لك عشرة إعدادات لضغط الماء تلبية احتياجاتك الخاصة من جهاز الري. ومن الجدير بالذكر مؤشر شحن البطارية وسهولة شحن حامل فرشاة الأسنان. مع ذلك، افتقدنا ميزة تنبيه الضغط عند تنظيف الأسنان بقوة زائدة. ورغم عدم توفر واي فاي أو تطبيق، إلا أن الجهاز يوفر عناية يومية فعالة وسريعة تحافظ على نظافة أسناننا وانتعاش لثتنا.
بالنظر إلى سعره العادل، خاصةً مقارنةً بالبدائل التي لا تستخدم خيط تنظيف الأسنان، نعتقد أنه خيار ممتاز. مفيد بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من حساسية اللثة أو وجود فراغات بين الأسنان. على الرغم من أن جهاز Waterpik Complete Care 9.0 يصدر ضوضاء أثناء الاستخدام، إلا أنه يبقى خيارًا جذابًا، ويتضمن أيضًا بعض التحسينات البسيطة، مثل تشغيل أكثر هدوءًا وخطوط تنظيف لسان أكثر فعالية، مما يُحسّن من سهولة الاستخدام.
فرشاة الأسنان كولجيت باز هي فرشاة الأسنان المثالية للأطفال والتي تعمل على إحداث ثورة في تنظيف الأسنان وتجعل تنظيف الأسنان عادة يومية ممتعة وخالية من التوتر.
فرشاة أسنان كولجيت سهلة الاستخدام للغاية. انجذبنا بألوانها الزاهية، كما لاقت ميزة اللعب في التطبيق، التي تشجع الأطفال على ربح نقاط وفتح فلاتر صور ممتعة، رواجًا كبيرًا. هذا يُضفي شعورًا بالإنجاز يتجاوز مجرد "تنظيف أسنانك جيدًا".
تطبيق المرافق بديهي وسهل الاستخدام. نُقدّر تصميمه الذي يسمح له بالعمل بشكل مستقل. مع ذلك، يُعدّ الاعتماد على البطاريات عيبًا ويتطلب استبدالها. تُحدث فرشاة الأسنان هذه فرقًا كبيرًا في حياتك اليومية؛ ففرحتها تُشعِر الأطفال بشوق كبير لتنظيف أسنانهم.
إنه يستخدم بطاريات قابلة للاستبدال، والتي قد لا تكون مريحة أو صديقة للبيئة مثل البطاريات القابلة لإعادة الشحن.
حتى الآن، اختبرنا أكثر من 40 فرشاة أسنان كهربائية لاختيار الأفضل في السوق، مع ثلاث مراجعات مختلفة لمنتجات Oral-B وSonicare، بالإضافة إلى مجموعة واسعة من العلامات التجارية، بما في ذلك اختبار Quip وWaterpik وColgate وغيرها. منذ أن بدأنا باختبار فرش الأسنان الكهربائية، قضينا أكثر من 3472 ساعة في تنظيفها في المختبر (تحت إشراف الدكتور مارك شلينوف، نائب رئيس التطوير السريري في Tend) وفي المنزل. هذا ما نبحث عنه عند اختبار كل فرشاة أسنان كهربائية.
يساعدنا فريقنا من أطباء الأسنان في البحث عن أفضل فرش الأسنان الكهربائية واختبارها. يتمتع كلٌّ منهم بالمعرفة والخبرة اللازمتين لتقديم نصائح موثوقة للعناية بالفم.
يقول الدكتور شلينوف إن كلاً من فرش الأسنان اليدوية والكهربائية يمكن أن تكون فعالة إذا استُخدمت بشكل صحيح. وأضاف أن الأمر في الواقع مسألة تفضيل شخصي. فبينما تُؤدي كلتا الفرشتين الكهربائيتين وظيفة تنظيف أسنان جيدة، إلا أنهما مزودتان بتقنيات ذكية مثل مستشعرات الضغط، وميزة التعرف على الوجه، ومؤقتات التنظيف. إذا أعجبتك هذه الميزات، فقد تُفضل فرشاة الأسنان الكهربائية.
تقول ميليسا سيبرت، طبيبة أسنان، والرئيسة التنفيذية لمعهد دنتال دايجست: "إذا كانت أسنانك أو لثتك حساسة، فابحث عن فرشاة أسنان مزودة بإعداد حساسية". وتضيف أن بعض فرش الأسنان الكهربائية مزودة بتقنية الذكاء الاصطناعي أو مستشعرات ضغط تُعلّمك كيفية تنظيف أسنانك بشكل صحيح وتطبيق الضغط المناسب. وتضيف: "الفرش ذات التقنية المتذبذبة آلية فعّالة للغاية توفر تنظيفًا آمنًا وفعالًا".
لمزيد من العناية بالشفاه الحساسة، يمكنكِ أيضًا البحث عن رؤوس فرشاة ناعمة أو لطيفة. ينصح الدكتور سيبرت باستخدام معجون أسنان بالفلورايد أو معجون أسنان مُصمم خصيصًا للأسنان الحساسة.
اختبرنا أيضًا هذه الفرش، لكننا قررنا في النهاية عدم إدراجها في القائمة أعلاه. فقد كان أداؤها ضعيفًا في اختباراتنا من حيث التقنية والقدرات والوظائف.
حصلت كايلا هوي على ماجستير الصحة العامة عام ٢٠٢٠، وهي خبيرة متمرسة في مجال الصحة العامة وصحفية صحية. تُجري مقابلات مع عشرات الخبراء، وتُراجع دراسات عديدة، وتُجري اختبارات على العديد من المنتجات لتقديم مراجعات وتقييمات مدروسة لها. هدفها هو مساعدة القراء على اتخاذ قرارات أكثر وعيًا بشأن صحتهم ورفاهيتهم.
41. بيتشيكا ف، بينك س، فولزكي هـ، ويلك أ، كوتشر ت، هولتفريتر ب. الآثار طويلة المدى لفرشاة الأسنان الكهربائية على صحة الفم: دراسة جماعية استمرت 11 عامًا. مجلة طب دواعم الأسنان السريرية. نُشر على الإنترنت في 22 مايو 2019: jcpe.13126. doi:10.1111/jcpe.13126
وقت النشر: ٢٦ يونيو ٢٠٢٤