نقوم بتقييم جميع توصياتنا بشكل مستقل. وقد نتلقى عمولة إذا نقرت على رابط نقدمه.
ريتش شير خبير استراتيجي في تجديد العلامات التجارية التابعة لشركة دوت داش، ومدقق حقائق، يعمل لدى علامات ميريديث التجارية، بما في ذلك هيلث وفيري ويل. وهو صحفي مخضرم في مجال التمويل والتكنولوجيا، شغل منصب رئيس تحرير نشرة بوتوماك للتكنولوجيا لما يقرب من عقدين، ويكتب بانتظام في القسم الرياضي من صحيفة بالتيمور صن. كما عمل محررًا للأخبار في شركة AOL، وكتب لوكالة أسوشيتد برس وصحيفة واشنطن بوست.
تستخدم فرش الأسنان الكهربائية حركة دورانية أو تقنية اهتزازية أو ذبذبات صوتية للمساعدة في إزالة البكتيريا والجير وبقايا الطعام. ورغم أن فرشاة الأسنان اليدوية تؤدي الغرض، إلا أن العديد من فرش الأسنان الكهربائية المفضلة لدينا مزودة بميزات متنوعة، من مستشعرات الضغط إلى تقنية التعرف على الوجه، والتي توفر ملاحظات وتوصيات فورية أثناء تنظيف الأسنان. وتشير الأبحاث إلى أن الأشخاص الذين يستخدمون فرش الأسنان الكهربائية يتمتعون بلثة أكثر صحة ويقل لديهم تسوس الأسنان مع مرور الوقت.
لإيجاد أفضل فرشاة أسنان كهربائية لصحة الفم، اختبرنا أكثر من 40 طرازًا تحت إشراف طبيب أسنان مرخص، وقيمنا كل طراز بناءً على سهولة الاستخدام، والفعالية، والقيمة الإجمالية. كما راجع أخصائي تقويم أسنان من لجنة الخبراء الطبيين لدينا هذه المقالة للتأكد من دقتها الطبية والعلمية.
تختلف تقنيات وميزات فرش الأسنان الكهربائية باختلاف سعرها. فالطرازات الأرخص مزودة بوضع تنظيف الأسنان ومؤقت لمدة دقيقتين، بينما توفر الطرازات الأغلى ميزات مثل التعرف على الوجه، ومستشعرات الضغط، وتقنية البلوتوث.
تُعدّ فرشاة الأسنان الكهربائية Oral-B iO Series 10 خيارًا ممتازًا لمن يبحثون عن فرشاة أسنان متطورة مزودة بسبعة أوضاع تنظيف، وتغطية فورية، وتحكم في ضغط الفرشاة، ومؤقت مدمج في الشاحن الذكي. على الرغم من شمولية هذه الميزات، إلا أن وظائف الجهاز المشحون مسبقًا وأصوات التنبيهات المتعددة تتطلب قراءة يدوية وتنزيل تطبيقات. تتضمن العبوة ثلاثة رؤوس فرشاة متطابقة، وشاحنًا ذكيًا، وحقيبة سفر. يتميز مقبض الفرشاة بملمس مريح، كما أن رأسها الدائري الصغير يُعدّ إضافة مميزة تُسهّل الوصول إلى الأماكن والشقوق التي يصعب الوصول إليها. توفر الإعدادات المتعددة والميزات الإضافية، مثل منظف اللسان، تنوعًا في عملية التنظيف. قد يتطلب التنقل بين هذه الإعدادات جهدًا أكبر من المعتاد، إلا أنها تُعدّ إضافة رائعة لعشاق التكنولوجيا والعناية بالفم. لا تترك الفرشاة أي بقايا على الأسنان بعد التنظيف، على الرغم من أن الطعم المتبقي من النعناع يكون أقل وضوحًا، ربما بسبب صغر حجم رأس الفرشاة.
بعد دقيقتين من تنظيف الأسنان، ستضيف الشاشة والوجه المبتسم لمسةً ممتعة ومفيدة لروتينك اليومي. ورغم أن سعرها البالغ 400 دولار قد يبدو مرتفعاً بعض الشيء، إلا أن فرشاة الأسنان هذه تُبهر بميزاتها المتطورة التي تلبي احتياجات متنوعة للعناية بالفم.
فرشاة الأسنان الكهربائية القابلة لإعادة الشحن Voom Sonic Pro 5 اقتصادية وتوفر مزايا وفوائد أكثر مما هو متوقع. وجدنا أن إعدادها سهل للغاية وبديهي. على الرغم من أن معظم الإعدادات واضحة، إلا أننا رجعنا إلى دليل المستخدم لفهم كل ميزة بشكل كامل. يتميز المقبض بعرض مناسب لقبضة مريحة. ورغم أن رأس الفرشاة يبدو صغيرًا للوهلة الأولى، إلا أنه يعمل بكفاءة عالية، كما أن التبديل بين الإعدادات سهل، حتى مع حدوث بعض التغييرات غير المتوقعة أحيانًا.
من أبرز ميزات هذه الفرشاة مؤقت التنظيف: حيث يحتوي كل قسم من السن على مؤقت لمدة دقيقتين مع فواصل زمنية قدرها 30 ثانية، مما يُسهّل عملية التنظيف بشكل كبير. توفر الفرشاة خمسة إعدادات لتناسب مختلف الاحتياجات، إلا أنها تفتقر إلى مؤشر البطارية ومستشعرات مدمجة. ورغم غياب بعض الميزات، إلا أن مؤقت الدقيقتين لكل قسم من السن كان مميزًا، حيث ترك أسناننا نظيفة بشكل استثنائي، تمامًا كما لو كنا في عيادة أسنان. نوصي بشدة بهذه الفرشاة لمن لا يرغبون في تنظيف أسنانهم، ولمن يعانون من حساسية الأسنان، ولمن يرغبون في تبييض أسنانهم وإزالة البقع.
بفضل تصميمها المدمج وميزاتها المريحة، تُعد فرشاة الأسنان الكهربائية Oral-B iO Series 8 الرفيق المثالي لاحتياجاتك في العناية بالأسنان أثناء التنقل.
فرشاة الأسنان هذه رائعة المظهر، ومقبضها ذو سمك مناسب لسهولة الحمل والعرض. ورغم أن دورانها سريع وقد يُحدث بعض الفوضى، إلا أنها سهلة الاستخدام داخل الفم. رأس الفرشاة صغير نسبيًا، لذا ستحتاج إلى التوقف لتغيير الإعدادات أثناء التنظيف. تنظيفها سهل، مع أن بقايا معجون الأسنان تلتصق بالفرشاة ذات اللون البنفسجي الداكن.
أُعجبنا بقدرات فرشاة الأسنان هذه، لا سيما دمج الذكاء الاصطناعي في التطبيق لتتبع عملية التنظيف بدقة، والضوء الأحمر الوامض المفيد عند الضغط بقوة زائدة. يُضفي التطبيق طابعًا ترفيهيًا على عملية التنظيف من خلال تقديم تقييمات وتتبع النتائج. يتم عرض مستوى شحن البطارية بسهولة، وتعمل وظائف البلوتوث والواي فاي بكفاءة، مع أن إنشاء حساب Oral-B قد يكون مُرهقًا بعض الشيء. يُنبهك مستشعر الضغط الزائد عند فتح عينيك.
كانت أسناننا نظيفة للغاية لدرجة أننا تحولنا إلى استخدام فرشاة الأسنان الكهربائية. على الرغم من أن سعرها مرتفع نسبيًا، إلا أن الاستثمار يبدو مجديًا نظرًا لاستخدامها اليومي وتأثيرها على صحة الأسنان. هذه الفرشاة مثالية لمن يحرصون على تنظيف أسنانهم بانتظام، فهي توفر تنبيهات وشروحات مفيدة.
تُعد فرشاة الأسنان ProtectiveClean 6100 دليلاً على تفوق Sonicare، حيث تتميز بإعدادات متعددة (التنظيف والتبييض وتنظيف اللثة) وأداء فائق يتفوق حتى على أفخم طرازات Sonicare.
سهل الإعداد وبديهي الاستخدام، ولا يتطلب أي مساعدة. زرٌّ للإعدادات، وآخر للتشغيل، كما يُمكن تعديل شدة فرشاة الأسنان الوسطى بسهولة. تصميم المقبض يُذكّر بفرش أسنان سونيكير القديمة، وهو سهل الاستخدام للغاية. رأس الفرشاة ذو حجم مثالي لراحة الاستخدام وتغطية فعّالة.
يعمل المؤقت بشكل جيد، مع أن الانتقال بين إعدادات الفرشاة المتوسطة قد يكون أكثر سلاسة. لقد أعجبنا بعمر البطارية الطويل، إذ استمرت لأكثر من شهر بشحنة واحدة. ونُقدّر عدم وجود واي فاي أو بلوتوث أو تطبيقات، فهذا يجعل تنظيف الأسنان سهلاً وفعالاً.
بعد تنظيف أسنانك، ستشعر بنظافة فائقة، تمامًا كما لو كنت قد زرت طبيب الأسنان. ونظرًا لسمعة العلامة التجارية، وإمكانية تخصيص فرشاة الأسنان، ومتانتها، تُعد هذه الفرشاة مثالية لمن يبحثون عن تنظيف شامل وفعّال.
فرشاة أسنان أورال-بي آي أو سيريز 5 خيار ممتاز للأسنان الحساسة بفضل وضع الحساسية الخاص بها وطريقة التنظيف اللطيفة. تتميز الفرشاة بإعدادات متعددة (حساسة، فائقة الحساسية، مكثفة، تلميع) ومستويات شدة مختلفة. في البداية، ظننا أن الفرشاة رفيعة جدًا، لكنها تصل إلى جميع المناطق بسهولة، وحجم رأس الفرشاة مثالي لاحتياجاتنا.
وجدنا أن فرشاة الأسنان Oral-B iO Series 5 سهلة الإعداد للغاية، ولكن فهم الأزرار ذات الإضاءة الخلفية يتطلب قراءة التعليمات، خاصةً لمستخدمي فرش الأسنان الكهربائية لأول مرة. يعمل المؤقت المدمج مع منبه 30 ثانية ومؤشر دقيقتين بشكل جيد، لكن الفرشاة لم تتوقف تلقائيًا بعد دقيقتين كما هو متوقع. يُعد مؤشر شحن البطارية ومستشعر الضغط من الميزات القيّمة. يمكن توصيل الفرشاة بتطبيق بلوتوث، مما يوفر ميزات إضافية مثل المؤقتات، وتخصيص لون الحلقة، وشاشة عرض بتقنية الذكاء الاصطناعي لمراقبة عملية التنظيف.
شعرنا بنظافة فائقة لأسناننا بعد استخدام فرشاة الأسنان هذه، خاصةً عند الوصول إلى الأماكن الصعبة بسهولة تامة. وبالنظر إلى مميزاتها وسعرها المناسب، تُعدّ خيارًا ممتازًا رغم عدم وجود خاصية الإيقاف التلقائي بعد دقيقتين. هذه الفرشاة مثالية لمن يُفرطون في تنظيف أسنانهم أو يُهملونه، وكذلك لمن يعانون من حساسية الأسنان أو عدم انتظام ضغط التنظيف.
يُعدّ جهاز Waterpik Complete Care 9.0 الخيار الأمثل لمن يبحثون عن جهاز ريّ مائي فعّال وسهل الاستخدام. فهو يوفر تنظيفًا شاملاً ومنعشًا للعناية اليومية بصحة الفم. وقد شكّلت خيوط تنظيف الأسنان المائية إضافةً رائعة، إذ تُسهّل تذكّر استخدام خيط الأسنان وتساعد على إزالة بقايا الطعام بفعالية.
وجدنا أن جهاز Waterpik Complete Care 9.0، الذي يجمع بين فرشاة الأسنان وخيط تنظيف الأسنان المائي، سهل التركيب ولا يحتاج حتى إلى تعليمات. تحتوي العبوة على جميع الأجزاء اللازمة، بالإضافة إلى أربعة رؤوس فرشاة أسنان إضافية، وهو أمر مريح للغاية. يتميز المقبض ورأس الفرشاة بحجمهما المناسب، كما أن وجود منظف اللسان على رأس الفرشاة ميزة رائعة. تتيح الأزرار الموضوعة في مكان مناسب التبديل بين الإعدادات بسلاسة أثناء التنظيف.
يُسهّل مؤقت الدقيقتين وثلاثة إعدادات للفرشاة (التنظيف، التبييض، التدليك) استخدامها، بينما تتيح لك عشرة إعدادات لضغط الماء تلبية احتياجاتك الفردية. ومن الجدير بالذكر مؤشر شحن البطارية وسهولة شحن حامل فرشاة الأسنان. مع ذلك، افتقدنا ميزة التنبيه عند الضغط الزائد أثناء التنظيف. ورغم عدم وجود اتصال واي فاي أو تطبيق، فقد وفّر الجهاز عناية يومية فعّالة وسريعة حافظت على نظافة أسناننا ونضارة لثتنا.
بالنظر إلى سعره المناسب، خاصةً بالمقارنة مع بدائل تنظيف الأسنان الأخرى، نعتقد أنه خيار ممتاز. وهو مفيد بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من حساسية اللثة أو وجود فراغات بين الأسنان. على الرغم من أن جهاز Waterpik Complete Care 9.0 يصدر ضجيجًا أثناء الاستخدام، إلا أنه يظل خيارًا جذابًا، كما أنه يتميز ببعض التحسينات الطفيفة، مثل التشغيل الهادئ وتنظيف حواف اللسان بشكل أكثر فعالية، مما يُحسّن من سهولة استخدامه.
فرشاة أسنان كولجيت باز هي فرشاة الأسنان المثالية للأطفال، فهي تُحدث ثورة في عملية تنظيف الأسنان وتجعلها عادة يومية ممتعة وخالية من التوتر.
فرشاة أسنان كولجيت سهلة الاستخدام للغاية. لقد لفتت انتباهنا ألوانها الزاهية، كما لاقت ميزة اللعب التفاعلية في التطبيق، التي تشجع الأطفال على جمع النقاط وفتح فلاتر صور ممتعة، استحسانًا كبيرًا. وهذا يمنحهم شعورًا بالإنجاز يتجاوز مجرد "تنظيف الأسنان جيدًا".
التطبيق المصاحب سهل الاستخدام وبديهي. ونُقدّر تصميمه الذي يسمح له بالوقوف بمفرده. مع ذلك، يُعدّ الاعتماد على البطاريات عيبًا، إذ يتطلب استبدالها. تُحدث فرشاة الأسنان هذه فرقًا كبيرًا في حياتك اليومية؛ فبهجتها تجعل الأطفال يتطلعون إلى تنظيف أسنانهم.
يستخدم بطاريات قابلة للاستبدال، والتي قد لا تكون مريحة أو صديقة للبيئة مثل البطاريات القابلة لإعادة الشحن.
حتى الآن، اختبرنا أكثر من 40 فرشاة أسنان كهربائية للعثور على الأفضل في السوق، مع ثلاث مراجعات مختلفة لفرش Oral-B وSonicare، بالإضافة إلى مجموعة واسعة من العلامات التجارية الأخرى، بما في ذلك اختبار Quip وWaterpik وColgate وغيرها. منذ أن بدأنا اختبار فرش الأسنان الكهربائية، أمضينا أكثر من 3472 ساعة في تنظيفها في المختبر (تحت إشراف الدكتور مارك شلينوف، نائب رئيس قسم التطوير السريري في شركة Tend) وفي المنزل. هذا ما نبحث عنه عند اختبار كل فرشاة أسنان كهربائية.
يساعدنا فريقنا من أطباء الأسنان المتخصصين في البحث عن أفضل فرش الأسنان الكهربائية واختبارها. يتمتع كل منهم بالمعرفة والخبرة اللازمتين لتقديم نصائح موثوقة للعناية بالفم.
يقول الدكتور شلينوف إن فرش الأسنان اليدوية والكهربائية على حد سواء فعّالة عند استخدامها بشكل صحيح، ويضيف أن الأمر في النهاية مسألة تفضيل شخصي. فبينما تُنظف فرش الأسنان الكهربائية الأسنان بكفاءة، إلا أنها مزودة بتقنيات ذكية مثل مستشعرات الضغط، والتعرف على الوجه، ومؤقتات التنظيف. إذا كانت هذه الميزات تُناسبك، فقد تُفضل استخدام فرشاة أسنان كهربائية.
تقول الدكتورة ميليسا سيبرت، الرئيسة التنفيذية لمعهد "دنتال دايجست": "إذا كنت تعاني من حساسية الأسنان أو اللثة، فابحث عن فرشاة أسنان مزودة بإعدادات خاصة بالحساسية". وتضيف الدكتورة سيبرت أن بعض فرش الأسنان الكهربائية مزودة بتقنية الذكاء الاصطناعي أو مستشعرات الضغط التي تُعلّمك كيفية تنظيف أسنانك بشكل صحيح وتطبيق الضغط المناسب. وتتابع قائلة: "تُعدّ الفرش المزودة بتقنية الاهتزاز آلية فعّالة للغاية توفر تنظيفًا آمنًا وفعّالًا".
ولمزيد من الراحة للشفاه الحساسة، يمكنكِ أيضاً البحث عن رؤوس فرشاة ناعمة أو لطيفة. ينصح الدكتور سيبرت باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد أو معجون أسنان مصمم خصيصاً للأسنان الحساسة.
اختبرنا هذه الفرش أيضًا، لكننا قررنا في النهاية عدم إدراجها في القائمة أعلاه. من حيث التكنولوجيا والقدرات والوظائف، كان أداؤها ضعيفًا في اختباراتنا.
حصلت كايلا هوي على درجة الماجستير في الصحة العامة عام ٢٠٢٠، وهي خبيرة متمرسة في مجال الصحة العامة وصحفية متخصصة في هذا المجال. تجري مقابلات مع عشرات الخبراء، وتراجع العديد من الدراسات، وتختبر منتجات متنوعة لتقديم مراجعات وتحليلات معمقة للمنتجات. هدفها مساعدة القراء على اتخاذ قرارات مدروسة بشأن صحتهم وعافيتهم.
٤١. بيتشيكا ف، بينك س، فولزكه هـ، ويلك أ، كوخر ت، هولتفريتر ب. الآثار طويلة الأمد لفرش الأسنان الكهربائية على صحة الفم: دراسة جماعية لمدة ١١ عامًا. مجلة طب اللثة السريري. نُشرت إلكترونيًا في ٢٢ مايو ٢٠١٩: jcpe.13126. doi:10.1111/jcpe.13126
تاريخ النشر: 26 يونيو 2024